Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО

Тут можно читать онлайн Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство ФАИР-ПРЕСС, год 2002. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО краткое содержание

СИСТЕМА САМБО - описание и краткое содержание, автор Александр Харлампиев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харламииевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу которой составляют труды мастера, вошли: описание необходимых оборудования и инвентаря, подготовительных упражнений, техники и тактики боевого и спортивного самбо, приёмы самозащиты, примеры поведения в экстремальной ситуации. Здесь же вы найдёте правила и методические указания по обучению самбо, а также сведения по организации и проведению соревнований. Изложение материала дополняется большим количеством иллюстраций, способствующих освоению курса.

Книга адресована широкому кругу читателей — от рядовых граждан и членов возрождающихся добровольных народных дружин до сотрудников спецслужб.

СИСТЕМА САМБО - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

СИСТЕМА САМБО - читать книгу онлайн бесплатно, автор Александр Харлампиев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Связывание стоя при подходе к противнику спереди. Подскочив к противнику вплотную, просуньте левую кисть между правым предплечьем и боком противника и, перенеся правую кисть через правое плечо противника, соедините кисти «замком». Левым предплечьем отожмите правое предплечье противника по направлению к его спине, а правой рукой потяните плечевую часть его правой руки на себя (рис. 268). Заведите правую кисть противника за его спину и, положив свою левую кисть на правый локоть противника, направьте его правое запястье так, чтобы оно легло к вам на левый локтевой сгиб. Правой рукой надавите на глазные впадины противника и уприте его лицом в стену (рис. 269). Затем заставьте противника пошире расставить ноги и левой ладонью упереться повыше в стену. Достав правой рукой из кармана заранее приготовленную веревку с петлей, наденьте петлю на правое запястье противника (рис. 270). Перекиньте веревку через левое плечо противника и выньте ее конец из-под его правого локтя при помощи своей левой кисти. Упираясь левым коленом в крестец противника и натягивая правой рукой конец веревки, выньте свое левое предплечье из-под руки противника и тут же захватите левой кистью его правое запястье (рис. 271). Резким движением загните захваченную руку за спину и, подведя веревку снизу, обвяжите ею эту кисть противника (рис. 272).

В таком виде можно заставить противника идти в нужном вам направлении. Если противник попробует бежать, толкните его в спину, и он упадет.

Рис 268 Связывание противника стоя лицом к нему Рис 269 Рис - фото 228

Рис. 268. Связывание противника, стоя лицом к нему.

Рис 269 Рис 27 0 Рис 27 1 - фото 229

Рис. 269.

Рис 27 0 Рис 27 1 Рис 272 - фото 230

Рис. 27 0 .

Рис 27 1 Рис 272 Связывание стоя при подходе к противнику сзади - фото 231

Рис. 27 1 .

Рис 272 Связывание стоя при подходе к противнику сзади Подкравшись к - фото 232

Рис. 272.

Связывание стоя при подходе к противнику сзади. Подкравшись к противнику сзади, одновременно толкните левой ладонью (направляя свои пальцы вправо) его правый локоть, а правой кистью захватите снаружи запястье правой руки противника (рис. 273) и положите его к себе на левый локтевой сгиб (рис. 274). После выполнения вами приема загиба руки за спину свяжите противника, как это описано в предыдущем приеме.

Рис 273 274 Связывание стоя при подходе к противнику сзади Связывание - фото 233

Рис. 273, 274. Связывание стоя при подходе к противнику сзади.

Связывание посредством приема «рычаг внутрь». Если противник взял вас за горло (рис. 275), то двумя руками захватите одну его правую руку. Затем, поворачивая захваченную руку внутрь и захватывая ее под левую подмышку, сделайте рычаг внутрь (рис. 276).

Из положения рычага правой руки противника внутрь сделайте большой шаг левой ногой вперед и заставьте противника лечь на землю, а сами садитесь рядом с ним (рис. 277). Делая противнику дожим кисти, заставьте его вытянуть свою левую руку по земле вперед. Отклоняя свой корпус немного назад, загните захваченную руку за спину. Отодвинув свою левую ногу назад, правое колено подведите под правый локоть противника (рис. 278).

Рис 275 Связывание посредством приема рычаг внутрь Рис 276 - фото 234

Рис. 275. Связывание посредством приема «рычаг внутрь».

СИСТЕМА САМБО - фото 235

Рис. 276.

Рис 277 Рис 278 Придерживая руками запястье правой руки противника - фото 236

Рис. 277.

Рис 278 Придерживая руками запястье правой руки противника закиньте свою - фото 237

Рис. 278.

Придерживая руками запястье правой руки противника, закиньте свою левую ногу через его спину и сядьте на него верхом (рис. 279). Захватите левой рукой сверху запястье левой руки противника и резким движением загните его руку за спину. Проследите, чтобы, сидя на противнике, вы своими бедрами плотно прижимали предплечья его загнутых за спину рук. В случае сопротивления противника слегка привстаньте на колени. Этим вы приподнимете оба предплечья противника от его спины и причините ему сильную боль в обоих плечевых суставах. Достав веревку, наденьте петлю на запястье левой руки противника. Перекиньте веревку через его правое плечо и, пропустив ее под его грудь, подсуньте снизу в локтевой сгиб его левой руки. Затем подведите веревку снизу (со стороны ног противника) и обвяжите запястье левой руки противника. Кроме того, свяжите оба запястья между собой (рис. 280).

Рис 279 Рис 280 Если вам нужно доставить противника куданибудь - фото 238

Рис. 279.

Рис 280 Если вам нужно доставить противника куданибудь поднимите его на - фото 239

Рис. 280.

Если вам нужно доставить противника куда-нибудь, поднимите его на ноги.

Если же нужно оставить противника на месте или отвезти на телеге или автомобиле, то рекомендуется концом веревки, идущей от запястий противника, привязать за голеностопный сустав одну из его ног, согнув ее для этой цели в колене.

Связывание после броска с захватом двух колен. Проведите бросок захватом двух колен (рис. 281).

Рис 281 Связывание после броска с захватом двух колен Из положения когда - фото 240

Рис. 281. Связывание после броска с захватом двух колен.

Из положения, когда вы стоите, а противник лежит ничком, можно действовать двумя способами.

1. Сев верхом на спину противника. В момент падения противника на живот прыгните на него и, став на колени по обе стороны его корпуса, садитесь на его спину. Левой рукой упритесь в шею противника, придавливая его лицом к земле, а правой рукой захватите правое запястье противнику сверху. Резким рывком загните правую руку противника за спину и держите его правое запястье подхватом. Приподнимая правую кисть противника от его спины и посылая ее вперед, заставьте противника заложить левую руку за спину. Своей левой рукой можно «помочь» противнику исполнить ваше приказание. Загнув обе руки противника за спину и подведя под его локти свои колени, проводите связывание.

2. Сев на окрещенные ноги противника. В момент падения противника от броска захватом двух колен правой рукой согните его правую ногу в колене (рис. 282). Надавливая правой рукой на правый носок противника книзу и вперед, левой рукой согните левую ногу противника в колене и скрестите ее голень с голенью правой ноги противника, причем левая нога должна быть сверху. Встаньте на колени по обе стороны бедер противника (рис. 283). Наваливаясь корпусом и бедрами на голени и стопы противника, левой рукой неожиданно захватите сверху запястье его левой руки и рывком загните ее противнику за спину (рис. 284).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Харлампиев читать все книги автора по порядку

Александр Харлампиев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




СИСТЕМА САМБО отзывы


Отзывы читателей о книге СИСТЕМА САМБО, автор: Александр Харлампиев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x