Юрий Шапошников - Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона

Думается, что и некоторые другие факты, приведенные Ганноном, основаны на рассказах людей, психика которых не вполне нормальна. Они склонны сообщать о себе совершенно фантастические подробности, требующие критического отношения.

Ганнон пишет о нескольких страшных падениях без страшных последствий. Такие падения возможны. Все решает то, кто и куда упал. Детям, например, иногда «не страшна» даже высота пятиэтажного дома. Не так давно в Москве, на проезде Владимирова, с пятого этажа упал мальчик двух лет. Никаких повреждений у него не обнаружено. Благополучно мог «приземлиться» и семилетний Роджер Вудворд. Дело в том, что у детей еще не сформировалась окончательно костная система, она еще сращена с хрящевой массой и поэтому способна сжиматься, амортизироваться при падениях, а не ломаться.

Ганнон пишет о капитане Бидинге, перенесшем огромные перегрузки. Нам известно, какие перегрузки испытывают летчики реактивных самолетов, космонавты. Здесь все решают предварительные тренировки и общее состояние здоровья.

Когда речь идет о «сверхвыносливости», нельзя забывать о предварительных тренировках, способности организма приспосабливаться к условиям среды. Искатели жемчуга могут пять-шесть минут быть под водой без воздуха. Могут – и это не что иное, как результат привыкания, тренировок. Человек способен переносить и большую атмосферную влажность, и высокие температуры в горячих духовках. Правда, и сам Ганнон замечает, что мы имеем дело с «исключительной выносливостью».

К сожалению, способности человеческого организма приспосабливаться к необычным условиям нередко используются в США в целях сенсации, ничего общего с наукой не имеющей. Известно, что человек может находиться без пищи в течение месяца. Но в таком случае ему необходима вода. Голодом мы лечим некоторые заболевания. Однако голодная диета проводится при абсолютном покое, под строгим наблюдением. Факты требуют строгой научной проверки. И всякая шумиха тут вредна.

Летчик-космонавт СССР Б. ЕГОРОВ:

– В статье «Вы выносливее, чем думаете» есть факты и есть идея, которую эти факты, по замыслу автора, должны подтверждать, – сказал Борис Борисович. – Факты малоинтересны. Мальчик остался жив, коснувшись провода под напряжением 22 000 вольт. Но как это произошло? Я занимался альпинизмом, и мне пришлось видеть, как во время грозы в горах молния попала в человека. Это были не тысячи, а миллионы вольт. Но человек остался жив, отделавшись ожогами кожи. Почему? Да потому, что разряд прошел по одежде, по коже, не затронув внутренних органов. Если бы петли электрического тока затронули жизненно важные органы, например сердце, смерть наступила бы даже при значительно меньшем напряжении.

Нет смысла останавливаться на приводимых Ганноном фактах падений, прыжков и удачных приземлений. Таких случаев немало. Но это всего лишь счастливые случаи, не более того.

Когда разговор заходит о задержке дыхания под водой, в статье сравниваются вещи несопоставимые: ведь хорошо известно, что предварительная обработка легких кислородом резко меняет всю картину жизнедеятельности организма. Поэтому объединять результаты ныряльщика и человека, надышавшегося кислорода, никак нельзя.

Описываемые Ганноном «духовки» и высокогорные экспедиции – отнюдь не предел человеческих возможностей. А продолжительное бодрствование никак нельзя признать нормальным – думаю, что человек, не спавший столько времени, был в полуобморочном состоянии.

Таким образом, рассматриваемые факты в большинстве своем тривиальны, подбор их случаен, а выводы спекулятивны.

Иное дело – идея, которую автор хотел развить при помощи столь неудачно подобранных фактов. Возможность расширения физиологических пределов деятельности организма, необходимость тщательного изучения таких возможностей – это действительно интересно и важно.

Взявшись за эту тему, я бы начал анализировать спортивные результаты. Где предел силы, скорости, высоты прыжка? Тут есть точные наблюдения и можно делать научно обоснованные выводы.

Однако спорт, тренировка не дают еще гарантии расширения комплекса физиологических возможностей человека. Наш организм – самонастраивающая система. И нередко у физкультурников развитие тех или иных функций организма идет за счет других. Известно, что спортсмены, находящиеся в хорошей форме, обладающие великолепными мышцами, подвержены простудным заболеваниям в большей мере, чем простые смертные. Так что спорт сам по себе – не есть единственный путь физиологического совершенствования организма.

Дело гораздо сложнее. За миллионы лет эволюции люди стали значительно совершеннее своих предков: повысилась продолжительность жизни, увеличился рост, физическая сила. Организм выработал множество защитных реакций, которые не нужны были людям тысячи лет назад.

Немалое значение имеет и социальный фактор. Посмотрите на поколение, которое появилось после войны. Насколько эти люди крепче сверстников военного времени. Не последняя роль в жизнедеятельности организма принадлежит и эмоциональному настрою: во время войны солдатам приходилось совершать столь длительные переходы с такой тяжелой нагрузкой, что это уже само по себе могло быть признано рекордом.

Освоение космоса конечно же поставило человеческий организм в непривычные условия. Однако вряд ли это стоит переоценивать. Я убежден, что техника сделает перегрузки при взлете и посадке минимальными, легко переносимыми любым человеком. Сложнее с невесомостью. В невесомости имеет место повышенное выделение из организма солей кальция. Но, думаю, мы научимся приспосабливать к ней человеческий организм. И люди приобретут не существовавшую ранее способность жить и в условиях невесомости. Полагаю, что люди сейчас достаточно много знают о своих физических возможностях. И дело за тем, чтобы их умело развивать.

…Повторим вслед за Б. Егоровым – нужно умело развивать человеческие возможности. Для выбранного нами сюжета этот тезис представляет особый интерес: спортивной стороне сенсационных цирковых номеров уделяется сравнительно мало внимания, «Железный Самсон» – не исключение.

А ведь в начале нашего века силовой цирк и тяжелая атлетика практически не разделялись. В то время соревнований по поднятию тяжестей, подобных нынешним, не существовало. Единственным местом, где выступали силачи, был цирк. Блестящие успехи русских борцов и атлетов-гиревиков на цирковых аренах вошли в золотой фонд истории спорта. Поэтому мы и решили собрать по крупицам сведения об одном из сильнейших людей XX века, приподнять завесу тайны, которой были окутаны тренировки Железного Самсона.