Дайен Виссингер - Искусство грудного вскармливания

Кроме того, кормление грудью во время лечения не так страшно, как это кажется на первый взгляд. Риск при этом только теоретический, а доза лекарства настолько мала, что можно особо не переживать по этому поводу.

• Даже если уровень содержания лекарства в крови матери высокий, малышу достается лишь его незначительная часть. Кроме того, не все лекарства усваиваются, попадая в желудок, поэтому в кровь малыша проникают совсем микроскопические дозы, которые не имеют клинического значения.

• Возраст малыша. Некоторые лекарства могут быть вредны недоношенным детям, а для доношенных они безопасны. Чем старше ребенок, тем меньше риск. Если лекарство назначают детям, его можно пить кормящей маме.

• Вес малыша. Чем больше весит малыш, тем меньше лекарства приходится на килограмм его веса.

• Если вам нужно принимать лекарство постоянно, можно сдать анализ крови, чтобы проверить уровень его в крови у малыша. Следите за известными и очевидными побочными симптомами, такими, как беспокойство или понос.

• Временное отлучение — огромный физический и эмоциональный стресс во время болезни, который совсем не нужен маме. Не говоря уже о том, что нужно дополнительно сцеживаться, смешивать смесь, мыть бутылки и успокаивать несчастного и раздавленного отлучением от груди малыша.

• Резкое и внезапное отлучение от груди может привести к необратимой потере молока.

• Принимайте лекарство сразу перед кормлением. Обычно есть возможность выбрать между несколькими препаратами, поэтому всегда можно принимать лекарство, которое меньше всего влияет на ребенка. Лекарство полностью выводится из организма за время полувывода, умноженное на пять (например, если время полувывода один час, то через пять часов лекарство полностью вышло из вашего организма). Чтобы избежать временного отлучения от груди, можно кормить смешанно (грудью и донорским молоком, или грудью и смесью).

• В инструкциях к лекарствам и лекарственных справочниках фармацевтических компаний пишут, что принимать лекарства во время кормления грудью не следует. Таким образом производители всего лишь ограждают себя от потенциальных судебных исков. В большинстве случаев исследования показывают, что лекарства совместимы с кормлением грудью.

Информация о совместимости лекарственных препаратов с грудным вскармливанием:

• http://www.llli.orgили http://www.lllrussia.org— статьи о кормлении во время лекарственной терапии

• Книга Hale, Thomas. Medications and Mothers’ Milk

• LactMed, База данных о лекарственных препаратах и лактации Национального института здоровья США ( http://www.toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/htmlgen?LACT)

• Веб-сайт доктора Хейла ( http://www.neonatal.ttuhsc.edu/lact)

• Краткий справочник лекарственных препаратов в грудном молоке Государственной службы здравоохранения Великобритании ( http://www.ukmicentral.nhs.uk/drugpreg/qrg_p1.htm)

• База данных педиатрической службы больницы провинции Марина Альта (Испания) о применении лекарственных препаратов и трав во время кормления грудью ( http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp)

• http://www.gvinfo.ru/proverit_lekarstvo_elact— как пользоваться ресурсом E-Lactacia

Ла Лече Лига ∙ http://www.llli.orgили http://www.lllrussia.org

Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию ∙ http://www.akev.ru

Грудное вскармливание ∙ http://www.gvinfo.ru

Подсказки для кормящих мам ∙ http://www.breastfeeding.narod.ru

«Лялечка» — сообщество поддержки кормящих мам ∙ http://www.community.livejournal.com/lyalechka

Всемирная организация здравоохранения ∙ http://www.who.int/ru/index.html

ЮНИСЕФ ∙ http://www.unicef.ru

Кормление приемных детей ∙ http://www.fourfriends.com/abrw

Кормление грудью после операций на груди ∙ http://www.bfar.org

Общая информация о кормлении http://www.kellymom.com

Кормление с точки зрения здравого смысла ∙ http://www.normalfed.com

Сайт доктора Ньюмана (см. русский раздел) ∙ http://www.drjacknewman.com

Ресурс для тех, кто страдает нехваткой молока ∙ http://www.lowmilksupply.org

Здоровье зубов и рта (уздечки, кариес и пр.) ∙ http://www.brianpalmerdds.com

Академия медицины грудного вскармливания ∙ http://www.bfmed.org

Лаборатория сна матери и ребенка при унивеситете Нотр-Дам (США) ∙ http://www.nd.edu/~jmckenn1/lab

Доктор Хейл о лекарствах и грудном молоке ∙ http://www.neonatal.ttuhsc.edu/lact

Международная ассоциация консультантов по лактации ∙ http://www.ilca.org

О послеродовой депрессии ∙ http://www.granitescientfic.com

Кормление

• Кормите как можно чаще, чтобы больная грудь оставалась мягкой.

• Малыш лежит на спине на полу или на кровати. Можно подложить ему под шею сложенное одеяло. Встаньте на четвереньки и кормите свисающей грудью в таком положении. Перемещайтесь вокруг малыша, чтобы его нижняя челюсть стимулировала разные доли груди.

Руки

• Сцедите грудь и покрутите сосок между пальцами так, чтобы разработать молочный пузырек.

• После ванны или отмачивания соска аккуратно потрите сосок махровым полотенцем, чтобы молочный пузырек прорвало.

• Стерилизованной на огне иголкой подденьте самые верхние слои кожи молочного пузырика. Остатки кожицы можно снять щипчиками для бровей. Смазывайте антисептической мазью несколько раз в день после кормления в течение нескольких дней.

• Осторожно надавите за соском или за уплотнением в груди, а затем массируйте грудь и сосок.

Отмачивание

• Приложите ватку или марлечку, смоченную в оливковом масле, на сосок.

• Смочите прокладку для груди в растворе уксуса (растворяет отложения кальция).

• Отмачивайте грудь в растворе поваренной соли (2 ч. л. на стакан теплой воды) четыре раза в день.

• Прикладывайте влажные теплые компрессы.

Грудь

• Не носите лифчик, не носите лифчик на косточках или наденьте лифчик пуш-ап с подушечками, чтобы уменьшить давление на доли груди. Разные женщины по-разному реагируют на ношение бюстгальтеров. Определите, что подходит вам.

• Не пользуйтесь антиперспирантами.

• Сделайте УЗИ груди. Обычно достаточно одной процедуры.

• Помассируйте место закупорки массажными шариками, электрической зубной щеткой или прижмите грудь к вибрирующей стиральной машинке, когда она выжимает белье.

• Приложите капустные листья на место уплотнения.

Питание

• Больше пейте.

• Не злоупотребляйте молочными продуктами, сахаром, жирами, шоколадом, продуктами с кофеином (кофе, чай, кока-кола и т. п.) и декофеинизированными.

• Уменьшите потребление соли, если вы едите много соленого. Если же вы ограничиваете содержание соли в своем питании, ешьте чуть побольше соли.

• Ешьте побольше продуктов с витамином С.

• Принимайте по 2 столовые ложки лецитина (пищевой добавки) в день.

Другие идеи

• Чаще бывайте на солнце, но соблюдайте меру.