Наталия Правдина - Полная энциклопедия женского счастья

Я постоянно привожу пример Дональда Трампа, который спит по четыре часа в сутки. Разумеется, не каждому это дано, однако стоит задуматься о том, что если такой преуспевающий во всех отношениях человек так мало спит, то не потому ли он такой успешный?

Меня часто спрашивают дотошные журналисты: «Как вам удается столько всего успевать? Книги, аудио– и видеодиски, поездки, лекции, выступления, семья, фитнес?» Действительно, путь пройден большой и за весьма короткое время. Но именно поэтому я и имею моральное право обучать людей, потому что на собственном опыте смогла постичь важность и действенность формулы – сила, время, намерение!

Основное правило – каждая минута проводится с пользой!

Если вы любите разгадывать кроссворды и вам меньше 60 лет, извините, но вы свое время тратите зря. Если вы очень общительный человек и любите поболтать по телефону с друзьями и подругами по 20–30 минут, извините, но вы свое время тратите зря. Очень важно уделять внимание друзьям, но при этом они не должны «съедать» самое ценное, что у вас есть, – ваше время! Ваше время очень дорого, и это не просто слова!

РИТУАЛ: «Я КОНЦЕНТРИРУЮСЬ НА ТОМ, ЧТО ХОЧУ»

Ритуал выполняется в течение первой недели после новолуния.

Вам понадобится 7 свечей. И, разумеется, ваше сильное желание.

Шаг первый Постройте линейку из свечей так, чтобы они уходили от вас в перспективу. То есть вдаль. Спокойно и вдумчиво зажгите все свечи. Будьте при этом сосредоточены на предстоящем действии.

Шаг второй Сделайте семь глубоких вдохов-выдохов. Во время дыхания начинайте думать о своей цели, как о уже свершившемся факте. Добавьте туда цвет, вкусы, запахи, тактильные ощущения, ваши эмоции. Если картинка «не проявляется», значит, вы еще недостаточно сформировали свою цель. Почувствуйте удовольствие от того, что ваше желание уже исполнено.

Шаг третий (самый важный) В тот момент, когда вы «поймали», увидели четкую картинку своей цели, начинайте спокойно и сосредоточенно дышать. Вам надо сделать 7 глубоких вдохов и выдохов. После этого на глубоком выдохе, с мысленным мощным криком сделайте посыл своей мечты вдоль пламени ваших свеч так, чтобы мечта благополучно миновала все преграды и преодолела квантовый скачок времени и пространства и стала проявленной реальностью. Можете сделать несколько таких энергетических выбросов. Минимум семь. Но не увлекайтесь.

Шаг четвертый Свечи лучше не тушить, пусть сами догорят. Ложитесь спать. Утром запишите свои сны, даже самые невероятные. К вам обязательно придет нужная вам информация. Это упражнение вполне может изменить вашу жизнь. Это очень серьезно. Вы готовы?

КАК ЭКОНОМИТЬ ВРЕМЯ?

Больше всего времени, наверное, современный житель большого города проводит в пробках и в транспорте. Это же просто клондайк свободного времени для стремящихся и постигших истину! Во время нахождения в транспорте, вместо того чтобы просто нервничать или ничего не делать, вы можете:

✓ Концентрироваться на своем прекрасном, идеальном облике, на своей мечте, на своих целях.

✓ Читать, проговаривать, повторять мысленно мантры, молитвы, веления, литании, формулы успеха.

✓ Медитировать (если вы едете в метро и вам удалось занять сидячее место).

✓ Направлять энергию своего сознания на какой-то беспокоящий вас участок тела, исцеляя его.

✓ Направлять энергию сознания на любой сегмент своей личной, общественной или деловой жизни, исцеляя его.

✓ Изучать иностранные языки, прослушивать аудиокниги и обучающие курсы.

✓ Концентрировать внимание на своих достижениях, успехах, доходах.

Все, на чем вы концентрируете свое внимание, увеличивается в размерах и в результате материализуется, не забывайте об этом!

В дополнение к секрету седьмому данной книги, напоминаю, что перед сном, после сна, желательно перед каждой едой, перед выходом из дома, перед началом важного дела, перед медицинским вмешательством, перед вступлением в брак, перед путешествием, перед въездом в новый дом – короче говоря, перед каждым важным делом – надо обязательно читать молитвы! Тогда вы включите главную движущую силу – силу Божественной поддержки и защиты от всех и всяческих неприятностей.

Молитвы могут быть любыми, хоть самодеятельными, – главное, чтобы они шли от вашего сердца и от души. Даже самые простые слова: «Господи, благослови» – переведут вас совершенно в другое состояние души, и вы будете защищены высшей силой, создавшей нас.

Приведу еще несколько практических рекомендаций, на чем можно концентрировать свое внимание в свободное время.

Мантра, очищающая карму человека, приносит удачу в делах ШРИМ ХРИМ КРИШНАЙЯ ГОВИНДАЙЯ СВАХА

Мантра для очарования и счастья в любви ОМ НАМО БХАГАВАТЭ РУКМИНИВАЛЛАБХАЙЯ СВАХА

Мантра для достижения духовных и материальных благ КЛИМ КРИШНА КЛИМ

Мантра для изобилия всех благ

АЙУРДЕХА ДХАНА ДЕХИ

ВИДЙАМ ДЕХИ МАХЕШВАРИ

САМАСТАМАКХИДАМ ДЕХИ

Мантра для счастья и удачи ОМ ШРИ МАХАЛАКШМИМЬЕ НАМАХ

Мантра, помогающая быстро обрести деньги (любую сумму) АУМ ШРИ ГАЙЯ АЛИ ЧАНДРА АЙЯ НАМАХ ДЗАЯН ДЗАЯЧИ КОЧ КОХЕН ТО

Читать в медитативном состоянии, нараспев, и визуализировать ту сумму, которая вам нужна.

Для лучших результатов желательно каждую мантру повторять по 108 раз.