Оксана Дуплякина - Как стать Завидной невестой?

Кстати, что касается курса: он для того и создан, чтобы дать женщинам возможность постоянно подключаться к нужному конструктивному каналу. Там и литературы много (к курсу я всегда прилагаю дополнительную литературу, например книги «Образ твоей души» плюс закрытые разделы с дополнительной информацией и т.д.).

Поищите сайты, сообщества и форумы, где люди всерьез занимаются своим здоровьем. Вы не только станете лучше разбираться в данном вопросе, но еще гарантированно начнете вибрировать на энергиях этого конструктивного канала. А значит, энтузиазм не пропадет, так как им заразят вас другие люди.

Если у человека есть друзья, не созвучные ему, считающие стремление к здоровому образу жизни полной ерундой, постоянно подбивающие пивка попить или затевающие грубые споры, он должен для себя решить: что важнее – его здоровье и его судьба или его друзья?

Конечно, есть близкие и родные, которых невозможно удалить из нашей жизни, и, более того, мы обязаны о них заботиться. С ними нужно просто правильно построить отношения.

Не давите на близких вам людей, позвольте им быть подключенными к своим каналам. Более того, давлением вы вызовете только раздражение у окружающих (почему так происходит, я писала в прошлой главе). Не навязывайте другим свои взгляды на жизнь, позвольте им оставаться самими собой. Но знайте: все люди хотят быть хорошими и добрыми, а вашей задачей является дать им эту возможность. Объясните своему окружению, как для вас важно заниматься здоровьем, чтобы вас поняли и поддержали. Попросите помощи – пусть поддерживают в вашем начинании, а вы их будете за это благодарить.

Таким образом вы сможете спокойно заниматься личным развитием и не позволите другим людям отключить вас от конструктивного канала.

Вот и все, что вам нужно сделать. Живите и радуйтесь жизни, благодарите свое окружение за то, что оно проявляет инициативу и заботится. И, конечно же, научитесь не лениться.

Как? Рассказываю.

Человек считает себя ленивым, безынициативным и глупым, злится, обижается, но никак не может понять, что же ему делать со своей ленью. Конечно, причина неэффективности кроется не в лени, безынициативности или тупости. Мы живем в болоте трудностей и проблем и никак не можем из него выбраться из-за противоречий, многие из которых уходят корнями в наше детство.

Например, человек очень хочет заняться живописью или вязанием-вышиванием, у него появляется намерение, а значит, к нему подключится канал «Займемся творчеством». Но всякий раз, когда он думает: «Неплохо бы сегодня вечером заняться вот этим делом», приходит другая мысль: «Займусь с понедельника» или «Все равно ничего путного не получится». Однажды канал вообще перестает подключаться к этому человеку, так как он гасит мысли и энергию энтузиазма.

Энергия перестает поступать, и теперь, когда человеку снова захочется заняться творчеством, он будет думать: «Ой, а сегодня мне чего-то лень». Почему? Потому что канал «Займемся творчеством» не считает целесообразным сотрудничать – чего зря энергию энтузиазма расходовать, лучше ее потратить на деятельного человека, способного возвратить вложенное в него сторицей.

Лень появляется тогда, когда человек противоречит своим желаниям, и канал перестает посылать энергию энтузиазма. Когда нет энтузиазма, человек начинает считать себя просто ленивым.

Все противоречивые убеждения прививают детям родители, объясняя малышу, что он недостаточно умен и хорош. Таким образом ребенок подключается к деструктивному каналу «Понизим самооценку».

Человеку кажется, что он ленив, глуп или безынициативен, поэтому не способен к действию, но на самом деле он противоречив. Сидит на де-структивном канале и старательно противоречит конструктивным идеям. Канал заинтересован получать как можно больше негативной энергии и прекрасно справляется с этой задачей, так как леность человека всегда сопровождается тяжелыми мыслями и горестными чувствами.

Лень – это не причина, она лишь следствие. Люди, старающиеся справиться с ленью, никогда не победят в этой борьбе, так как работать нужно со своими Намерениями и со своим Мышлением. Нужно сознательно отключиться от деструктивного канала, и тогда лень (а вместе с ней неуверенность, апатия и тупость) пройдут сами собой.

Если частенько замечаете, что ленитесь, не стоит расстраиваться. Горестными мыслями вы только подпитываете деструктивный канал «Понизим самооценку» и усиливаете с ним связь, а значит, все больше и больше гробите свою жизнь. Чтобы перестать лениться и занижать самооценку, вам нужно подключиться к конструктивному каналу.

Прежде чем начать по старой заезженной схеме расстраиваться и впадать в депрессию по поводу лени, постарайтесь отвлечься. Рано или поздно канал поймет, что сотрудничать с вами невыгодно, так как вы перестали его питать негативными мыслями и энергией, и отключится. Сделайте что-то для себя: сходите погулять, приготовьте ужин или приберитесь в доме. Только не садитесь смотреть телевизор и не ложитесь в кровать! Самые простые действия отвлекают от горестных мыслей. Говорите себе, что все идет прекрасно и вы замечательный деятельный человек, что доставляете себе только удовольствие. Поступайте так каждый раз, когда появятся деструктивные мысли. Однажды вы заметите, что уже месяц как не впадали в депрессию, да и лени давно за собой не замечали. Чтобы все получилось, старайтесь в это время подключаться к конструктивным каналам (как это делается – я писала выше).

Конечно, возможны и срывы. Если довольно долго сотрудничаете с деструктивным каналом, он так быстро и легко от вас не отвяжется. Когда канал замечает, что теряет слушателя, начинает усиленно атаковать. Будет провоцировать вас на коварные мысли: что вся эта методика полная чушь, что на самом деле вообще никаких каналов не бывает, а все мысли вы придумываете сами. Кроме этого, пошлет огромное количество негативной энергии, стремясь как можно сильнее вас подавить.

Если происходят срывы, главное – не расстраиваться по этому поводу!

Деструктивный канал водит вас за нос и хочет продолжать продуктивно сотрудничать, поэтому и побуждает больше расстраиваться и впадать в депрессию. Все равно продолжайте отвлекаться, относитесь к лени с юмором, можете даже шутить по поводу горестных мыслей. Делайте все, что угодно, только не впадайте в панику и не страдайте.

Есть еще один прекрасный метод. Как только заметите, что нет больше мочи бороться с апатией, сядьте, расслабьтесь и скажите себе: «Какое счастье! Ко мне пришла депрессия! Теперь у меня есть возможность ничего не делать некоторое время и подумать о смысле жизни. Депрессия – время отдыха и раздумий. Я могу наконец-то расслабиться и полежать на диване себе в удовольствие!» Метод отлично работает, сама его иногда использую. Апатию и лень как рукой снимает. Причем довольно быстро.