Кортни Карвер - Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни

Тут можно читать онлайн Кортни Карвер - Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочее домоводство, издательство Эксмо, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2021
  • ISBN:
    978-5-04-113373-3
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Кортни Карвер - Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни краткое содержание

Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни - описание и краткое содержание, автор Кортни Карвер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Вы когда-нибудь задумывались, сколько вещей из вашего шкафа вы носите на самом деле? В поисках способа избавиться от шопинг-зависимости, постоянного неудовлетворения покупками и растущего объема содержимого гардероба Кортни Карвер создала уникальный модный челлендж «Проект 333», который протестировали уже тысячи женщин и девушек по всему миру. Если вы устали от постоянного беспорядка в шкафах, вечных опозданий из-за сложного выбора одежды, неуверенности в своем стиле и привлекательности, эта книга поможет начать жить проще, не зависеть от вещей и избавиться от страха разочаровать окружающих. Меньше зацикливаясь на своей одежде, а больше — на заботе о себе, мы не только прекрасно выглядим, но и чувствуем себя намного лучше.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Кортни Карвер
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Модель джинсовая рубашка: 64 (базовые) х 5 (рубашка + футболки + камисоль) х 4 (с серьгами или без) х 4 (с колье или без) х 3 (с шарфами или без) = 15 360

Модель белая рубашка: 64 (базовые) х 4 (с серьгами или без) х 3 (с двумя колье или без) х 3 (с шарфами или без) = 2304

Модель рубашка Elephant: 64 (базовые) х 4 (с серьгами или без) х 2 (с 1 колье или без) = 512

Модель черная клетчатая рубашка: 64 (базовые) х 4 (с серьгами или без) х 2 (с 1 колье или без) = 512

Модель блузы: 64 (базовые) х 2 (блузы) х 4 (с серьгами или без) х 4 (с колье или без) = 2048

Модель черная трикотажная рубашка (в списке футболка): 64 (базовые) х 4 (с серьгами или без) х 3 (с шарфами или без) = 768

Модель кремовая трикотажная рубашка (в списке футболка): 64 (базовые) х 3 (с 2 парами серег или без) х 2 (с 1 колье или без) х 3 (с шарфами или без) = 1152

Модель полосатая трикотажная рубашка (нет в списке): 64 (базовые) х 3 (2 пары серег или без них) х 4 (с 3 колье или без них) х 3 (с шарфами или без) = 2304

72 + 144 + 15 360 + 2304 + 512 + 512 + 2048 + 768 + 1152 + 2304 = 25 176 сочетаний одежды.

Следует отметить, что некоторые сочетания содержат минимальные изменения (с серьгами или без них, к примеру). Но все же другой наряд каждый день в течение следующих шестидесяти девяти лет — это совершенно невероятно, и такой результат достигается с помощью всего лишь 33 различных предметов гардероба.

В этом причина, почему «Проект 333» настолько популярный эксперимент владения меньшим. Большинство людей, которые его пробуют, обнаруживают, что во владении меньшим количеством одежды есть много преимуществ. И многие приходят к выводу, что 33 — это более чем достаточно. Так считает и Памела, которая недавно написала о своем опыте: «Мне действительно нравится простота, и я чувствую, что у меня одежды более чем достаточно».

Голодание

Обычно, думая о голодании, мы думаем о еде. «Проект 333» — это отказ не от пищи, а от шопинга и моды в том смысле, что вы в течение трех месяцев не покупаете одежду и не думаете о шопинге и моде. Как и любое голодание, вы можете воспринимать это как жертву или как свободу. Вам выбирать. Часто мы освобождаемся, когда отпускаем. Теперь из ваших мыслей уйдет одна категория. И вам не придется принимать решения, когда вы окажетесь в магазине. Я помню, как покупала продукты в супермаркетах, предлагавших также одежду и аксессуары. Новый шарф или новые серьги всегда оказывались в моей тележке и стали частью моих расходов на продукты. Я перестала это покупать и почувствовала освобождение. Просто отказаться от такой возможности было намного легче, чем пытаться принимать правильные решения относительно покупок, особенно когда на самом деле я ни в чем новом не нуждалась. Я слышала похожие истории от людей, которые отказались от алкоголя. Не принимать все эти решения (выпить ли еще одну, пить ли сегодня, что мне пить, слишком много — это сколько?) приятно, хотя они отказываются от того, что доставляет им удовольствие.

Хотя «Проект 333» не об отказе от шопинга, подобное голодание является его частью. Решите, что вы будете носить следующие три месяца, и на этом все. В конце этих трех месяцев, если вы решите продолжать носить каждый сезон 33 предмета гардероба, у вас будет подобная свобода. Вы будете намного более осознанно покупать и тратить. Вам лучше понять, почему вы покупаете, и как только вы по-настоящему задумаетесь об этом, вам будет непросто покупать то, что на самом деле не нужно.

Как воздерживаться от шопинга

Когда вы отказываетесь от шопинга на время, то, возможно, будет достаточно легко от него отказаться совсем. Эти предложения помогут вам изменить ваш взгляд на шопинг и ваши привычки на долгое время после того, как ваше «голодание» закончится.

Культивируйте музейное настроение.Если вы живете просто, это не значит, что вам не хочется большего. Желание большего ослабевает, но по своему опыту я знаю, что оно полностью не исчезает. Вместо того чтобы находить удовлетворение в обладании, найдите его в оценке вещи. К примеру, в музее вы можете наслаждаться искусством, не владея им. То же самое относится к новой одежде, гаджетам и другим вещам. Когда вам хочется чего-то нового в вашем гардеробе, любуйтесь этим. Не покупайте.

Подождите и посмотрите.То, что вы должны иметь, будет доступно и в следующем месяце. Подождите тридцать дней, прежде чем покупать, и посмотрите, будет ли эта вещь по-прежнему необходимой или желанной. Я сэкономила очень много денег с помощью этой стратегии. Обычно через несколько дней я забываю о том, что должна была купить.

Потратьте на бумаге.Носите с собой маленький блокнот, и как только вы подумаете о том, чтобы что-то купить, запишите, что это и сколько это стоит. Делайте это на протяжении тридцати дней, и вы увидите, сколько денег вы сэкономили. Если вы хотите развить эту стратегию, откладывайте те деньги, которые вы не потратили на покупки. По истечении тридцати дней у вас будет хорошая сумма для выплаты долга или для того, чтобы передать ее на благотворительность.

Установите политику подарков.Поговорите с друзьями и родственниками и найдите способ сократить покупку подарков. Некоторые люди испытают облегчение, если вы откажетесь от обмена подарками, другим эта идея совершенно не понравится. В большинстве случаев люди займут промежуточную позицию, желая сохранить традицию. Они могут пересмотреть то, что дарят, или потратят деньги на обед в ресторане или поездку на уик-энд, а не на подарки. Если вы готовы отказаться от любых подарков, будьте добры с теми, кто к этому пока не готов, но стойте на своем.

Отпишитесь.Отпишитесь от рассылки ваших любимых ретейлеров. Откажитесь от получения каталогов по почте и перестаньте читать рекламные листовки, оповещающие о распродажах, если вы этого еще не сделали. Вы не будете тосковать по тому, о чем не знаете. Совет: если у вас Gmail, проверьте, что у вас активирована опция Promotions. Рассылки от ретейлеров окажутся там. Раз в месяц вы сможете выбрать все и удалить. Если вы видите в этой папке почту, которой там быть не должно, просто перетащите ее во входящие (Primary).

Вам поможет друг.Если вы склонны к шопоголизму, найдите подругу или члена семьи, которые тоже любят шопинг. Если вы чувствуете, что вот-вот совершите импульсивную покупку, позвоните подруге и поговорите об этом. Нужно ли вам то, что вы собираетесь купить? Нужно ли это вам сегодня? Задавайте вопросы, вас поддержат, и вы поддержите. Нам всем иногда требуется помощь.

Избавьтесь от эмоциональных ожиданий.Вещи не в силах изменить вашу жизнь. Ничто из купленного не сделает вас лучше. Только вы сами можете это сделать.

Сбавляем темп

В своей книге «Как жить хорошей жизнью» (How to Live a Good Life) Джонатан Филдс пишет: «Скорость и дела — это выбор». И я с ним согласна. У нас быстрая деловая жизнь, но не мы ли делаем ее такой? Наполненная жизнь не означает, что мы должны загонять себя до смерти и утопать в делах. Жизнь и без того быстро течет. В наших силах создать небольшие паузы, чтобы у нас появился шанс заметить нашу жизнь, осознать мельчайшие ее моменты и, разумеется, получить удовольствие от того краткого времени, которое у нас есть. Перейти с быстрой моды на медленную с помощью «Проекта 333» — это хороший способ начать.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Кортни Карвер читать все книги автора по порядку

Кортни Карвер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни отзывы


Отзывы читателей о книге Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни, автор: Кортни Карвер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x