Анастасия Заболотная - Красивые волосы за 20 шагов. Современный подход

Покупать натуральный шёлк не обязательно. Подойдут любые синтетические ткани, подходящие под следующие параметры: гладкие, блестящие, скользящие и прохладные на ощупь. По моему опыту подделки под шёлк дают даже больше блеска волосам, чем натуральные, – из-за более скользкой поверхности.

С наволочкой разобрались, но это не всё. Ведь волосы могут быть длинными, и самые хрупкие кончики будут лежать на простыне или ещё хуже – будут зажаты между пижамой и поверхностью кровати. Поэтому целесообразно их собирать.

Мне удобнее всего собирать волосы для сна в нетугую косу, или лёгкий пучок, или высокий хвост. Если вы спите спокойно и не переворачиваетесь во сне, то можно волосы просто запрокинуть наверх.

Ещё можно спать в сеточке, шёлковой шапочке или баффе (специально для кудрявых). Лично мне так неудобно, а в шапочках жарко. Но есть люди, которым эти методы защиты волос во сне подходят, – возможно, вы относитесь к ним.

В среднем мы проводим 33% времени в кровати, а механическое трение волос во сне – это один из важных факторов повреждения волос. Так что с шёлковой наволочкой и заплетёнными волосами на это время они будут больше защищены от лишних механических повреждений и сухости.

Первая глава была посвящена простым вещам, изменив которые можно значительно улучшить качество волос. В этой главе перейдём к теории, чтобы вам было понятно то, о чём я буду рассказывать на протяжении всей книги.

Если вы думаете, что всё знаете о своих волосах, то всё равно проверьте. Я всю жизнь была уверена, что у меня от природы «помятые высокопористые волосы», а на самом деле они оказались кудрявыми с низкой пористостью.

Пористость – это скорость проникновения воды в волосы. Самый верхний слой волос называется кутикула. Это такие чешуйки, которые могут быть более закрытыми или более раскрытыми. Приведу знаменитый пример с еловой шишкой. Поверхность волоса похожа на неё. Но волосы низкой пористости похожи на закрытую шишку, а волосы высокой пористости – на открытую.

Прямые волосы имеют низкую пористость, а кудрявые – высокую? Нет! Это миф. Кудрявые, волнистые и прямые волосы могут быть как пористыми, так и непористыми. Отчего волосы кудрявые или прямые, рассмотрим позже в этой главе.

Волосы низкой пористости имеют плотно прилегающую кутикулу. Они сложно пропускают воду и другие вещества внутрь. Такие волосы могут стать пористыми при окрашивании и остальных химических процедурах и механическом воздействии. Возможен вариант, когда от корней растут волосы непористые, а на кончиках становятся пористыми от неправильного ухода, термических, химических или механических воздействий.

Волосы высокой пористости имеют более открытую кутикулу и намокают быстро. В них лучше проникают полезные компоненты средств и вода. Сложность в том, что вода испаряется тоже быстро. Такие волосы хрупкие – с ними нужно быть очень аккуратными и беречь их от любых травмирующих действий и процедур.

Бывают волосы средней пористости. Я их называю благодарными волосами. В отличие от низкой пористости, в них легче проникают полезные компоненты и задерживаются лучше, чем у волос высокой пористости.

Тест № 1

Наберите воду в стакан и положите на поверхность воды волос. Если он утонет сразу – значит, он пористый, если утонет через 1 минуту или задержится по центру стакана – значит, он средней пористости. Если волос остаётся долгое время на поверхности – значит, он низкой пористости.

Мои волосы низкой пористости, и в стакане с водой волос не тонет даже спустя несколько часов.

Если ваши волосы долго намокают при мытье, вам приходится долго ждать перед тем, как нанести шампунь, то это ещё один признак низкой пористости. Если же волосы намокают быстро – значит, они пористые.

Тест № 2

Возьмите волос в руки и протяните его между пальцами от корня до кончика. Запомните свои ощущения. Затем сделайте то же самое, только от кончика до корня. Если ощущения не изменились – значит, волосы низкой пористости; если же волос тормозит и по ощущениям он более шершавый – значит, он высокой пористости.

Внимание! Ни один из методов не является достоверным на 100%, но примерно понять свою структуру можно. Если в вашем уходе есть силиконы (о них поговорим в главе 6) – значит, тесты могут быть неверными. Точно узнать свою пористость можно у врача-трихолога.

Зная пористость своих волос, вы сможете подобрать подходящий уход и двигаться в нужном направлении.

Волосы высокой пористости легко пропускают в себя воду и хорошо принимают уходовые средства. Их сложно «перегрузить». Но они также быстро высыхают и теряют влагу, поэтому требуют тщательного ухода. Пористым волосам нужны средства с протеинами (о них поговорим в главе 8). Они временно заполняют пустоты в волосе. Не менее важно и увлажнение – без него волосы будут ломаться (об увлажнении поговорим в главе 9). Так как пористые волосы хрупкие, придётся особенно тщательно искать баланс между протеинами и увлажнением. С волосами с высокой пористостью будьте аккуратны. При регулярном использовании термоприборов, обесцвечивании, окрашивании или кератиновом выпрямлении волосы могут не выдержать и начать обламываться.

Волосы низкой пористости сложно пропускают в себя воду и тяжело её отдают при высыхании. Чтобы компоненты средств хорошо проникали, нужно использовать дополнительное тепло (об этом подробнее в главе 4). Им подходят лёгкие увлажняющие средства (об увлажнении поговорим в главе 9). А вот протеиновые средства нужны нечасто, так как на таких волосах быстро накапливается белок, и вызывает тусклость и сухость (о протеинах поговорим в главе 8). Такие волосы долго сохнут, особенно в кудрявом состоянии. Мои негустые волосы в прямом виде сохнут около часа, в кудрявом – 4–5 часов, если не использовать фен. Волосы низкой пористости износостойкие, и им не так страшны обесцвечивания и термоприборы, особенно если толщина каждого отдельного волоса большая. При обесцвечивании волосы могут стать более пористыми и начнут быстрее высыхать и лучше держать укладку. Но не злоупотребляйте своей структурой, т.к. и её тоже можно довести до ломкости.

Волосы средней пористости удерживают достаточное количество влаги и лучше дают проникать полезным компонентам. Таким волосам иногда нужны протеиновые средства, но они не должны присутствовать часто, т.к. могут вызвать негативный накопительный эффект (подробнее в главе 8). Обратите внимание на лёгкие увлажняющие средства (о них в главе 9). Волосы средней пористости могут хорошо переносить термоукладки и обесцвечивание при условии хорошо подобранного ухода.