Евгений Кочкин-Штоль - СоТворец или «ПравИло» – ты сам

Тут можно читать онлайн Евгений Кочкин-Штоль - СоТворец или «ПравИло» – ты сам - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочее домоводство. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Евгений Кочкин-Штоль - СоТворец или «ПравИло» – ты сам краткое содержание

СоТворец или «ПравИло» – ты сам - описание и краткое содержание, автор Евгений Кочкин-Штоль, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга является первой ступенью в изучении ратного искусствана «правИло». Первая половина книги содержит философию, естествознание и основные понятия. Вторая – описание базовых упражнений и тренировочные принципы, разработанные в школе «Братина». Последние уникальны тем, что их соблюдение позволяет мужчине выполнять те упражнения на «правИло», которые требуют выхода за предел возможностей тела и психики без разрушения здоровья.

СоТворец или «ПравИло» – ты сам - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

СоТворец или «ПравИло» – ты сам - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Евгений Кочкин-Штоль
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Однако современный мужчина теряет способность быть «генералом» своей жизни, он становится приспособленцем, а не СоТворцем. У приспособленца преобладает тактическая форма мышления, что само по себе и неплохо. Но эта, тактическая форма мышления, реализуется относительно чей-то, но не своей стратегии жизни. Когда это происходит, мужчина притягивает к себе много чужих проблем, пронизывающих все аспекты его жизни. Решая одну проблему за другой тактически, он перестает видеть главное – то, относительно чего должны выстраиваться события его жизни. Если в мышлении мужчины проявляется стратегическая составная – он осознает свой Дар и знает как проявить его в деле, то большинство проблем, возникших на данном этапе его жизни, уходят сами. Проблема – это отсутствие понимания сути ситуации. Поэтому первое, что действительно следует сделать мужчине, когда наступает кризис в жизни, это сменить форму мышления с «женской» на «мужскую». Именно это и происходит на «правИло», – мужчина становится правителем (стратегом) своей жизни.

Очевидно, что «правИло» в первую очередь есть его сознание , как инструмент преображения. То есть «правИло» – ты сам!

В самостоятельных тренировках осознать глубину этого вопроса непросто. Ты можешь понимать и чувствовать смысл тренировок на «правИло» до момента падения грузов. Когда начинается «растаскивание», по началу, многие мужчины теряют способность мыслить стратегически – удерживать в поле внимания саму суть этих тренировок. Порой уходит не один год на раскрытие способности видеть смысл выполняемого движения в «струне». Однако, в «Братине» используются приемы, тренировочные принципы и подводящие упражнения, позволяющие сформировать навык стратегического мышления в разы быстрее.

Описывая философию практики, для лучшего ее понимания я включил описание дружинных и тандемных тренировок, включая технику исполнения («убивая двух зайцев»). Они как нельзя лучше отражают ее суть, «зерно». Очевидно, что из философии практики проистекают как «основные понятия», так и тренировочные принципы, упражнения.

Дружина

Дружина, Братина – яркое отражение философии нашей практики. Сама подготовка мужчин проходит в тренировочных условиях (в пространстве), где задействуется принцип «спина к спине», о котором мы говорили ранее. Речь идет о тренировках, где задействовано «правИло» либо статическая подвесная система на полиспасте, позволяющие «растаскивать» одновременно несколько человек.

С инженерной точки зрения данные конструкции представляют из себя два соединенных статических тренажера, у которых натяжение создается одновременно одним полиспастом. Еще вариант: два соединенных «правИло», у которых один общий сторожок и общие груза. То есть в сдвоенный контур «правИло» заходит сразу два человека, а сдвоенная, статическая, подвесная система на полиспасте позволяет моделировать нагрузку сразу для двоих или четверых человек.

В двойке или четверке один человек ведет за собой Сложность заключается в - фото 10

В «двойке» или «четверке» один человек ведет за собой. Сложность заключается в том, что именно он определяет «судьбу» второго, дергая за единый сторожок. Оба одновременно взмывают вверх, испытывая один на двоих «динамический удар » (см. главу). В течение 1—2 с мужчины пребывают в ситуации одинаково опасной для обоих. При этом мужчин объединяет не сама опасность, а соучастие в это мгновение жизни своего товарища. Так формируется «боевая единица».

Подобное мы наблюдаем в жизни, когда для людей, объединенных общим делом, уготована одна на всех судьба. Например, экипажу корабля, попавшему в шторм.

Роль этого «шторма» на «правИло» выполняет импульсная сила и если ты, тренируясь в «двойке», перестанешь быть соучастным , потеряешь связь с товарищем, то мгновенно кинематика тела начинает работать неэффективно. «ПравИло» начинает тебя растаскивать значительно сильнее, но так как грузы действуют одновременно на обоих, то увеличение силы растаскивания передается твоему товарищу. Если ты «упадешь», то он «пострадает» следом за тобой. Эта ситуация, где ты не имеешь права на ошибку, позволяет в течении 1—2 с ощутить и в последствии понять уникальность своей силы. Здесь важно то, что это понимание приходит с чувством, возникающим в моменты, когда мы становимся едины!

Подобное испытывает мужчина, тренируясь в «двойке» или «четверке» на полиспасте. Но, в отличии от грузов, полиспаст создает такие условия натяжения, при которых один в группе попадает в «эпицентр» нагрузки. До подъема на высоту среднего уровня, полиспаст растаскивает каждого в группе с одинаковой силой. Никто не знает, на кого выпадет учесть держать «основной удар». Когда выбор падает на тебя, то главной задачей становится удержание своей позиции в контуре. Если ты потеряешь связь с товарищами и замкнешься на себе и своих переживаниях, то не устоишь, и вся «боевая единица» развалится.

При этом, если в «эпицентр» нагрузки попадает мужчина, который ведет группу за собой, то в большинстве случаев он теряет эту способность. Однако любой в «четверке» может перехватить инициативу и взять на себя эту роль. Когда это происходит, нагрузка в сдвоенном контуре перераспределяется и «эпицентр» перемещается на другого участника процесса, что позволяет группе сохранить свою дееспособность. Так происходит и в жизни. Во время атаки каждый в дружине способен взять ответственность на себя и повести людей, если этого потребует ситуация. При этом каждый защищает и себя и своего товарища. Дружина или коллектив единомышленников, создающих общее дело , становятся устойчивой системой, если в основе их взаимодействия заложено понимание смысла – ради чего они объединяются.

Пройдя впервые через дружинные тренировки в «Братине», большинство мужчин начинают понимать, что единственный шанс для группы пройти сквозь «струну», победить там, где победа невозможна – это быть готовым постоянно действовать на опережение. Дружинная тренировка перестраивает работу нервной системы таким образом, чтобы психика реагировала на стресс по мужскому типу . Например, если ты начнешь жалеть свое тело и стремиться уйти в телесный комфорт, то группа задачу выполнить не сможет. Если ты «не дорабатываешь», например, снижаешь усилие, с которым подтягиваешь к себе веревки, то тот, кто рядом с тобой (по одну сторону в сдвоенном контуре) попадает в «эпицентр» нагрузки. Это происходит потому, что «двойка» с противоположной стороны начинает перетягивать веревки на себя. В этот момент твой товарищ вынужден это компенсировать, выполняя двойную работу – тянуть и за себя, и за тебя, рискуя получить травму. Единственный шанс для дружины пройти сквозь этот тренировочный «огонь» – каждому действовать, превосходя свои возможности в данный момент.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Евгений Кочкин-Штоль читать все книги автора по порядку

Евгений Кочкин-Штоль - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




СоТворец или «ПравИло» – ты сам отзывы


Отзывы читателей о книге СоТворец или «ПравИло» – ты сам, автор: Евгений Кочкин-Штоль. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x