Алиса Майер - Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт

Тут можно читать онлайн Алиса Майер - Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочее домоводство. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Название:

Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт
Автор:

Алиса Майер
Жанр:

Прочее домоводство
Издательство:

неизвестно
Год:

неизвестен
ISBN:

9785005039750
Рейтинг:

4/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Ваша оценка:
80

1

2

3

4

5

Алиса Майер - Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт краткое содержание

Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт - описание и краткое содержание, автор Алиса Майер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Термин «психическое здоровье» обычно вызывает мысли о психическом нездоровье, таком как депрессия, беспокойство и зависимость, исследователи, такие как О'Салливан, говорят, что важно думать о психическом благополучии как о чем-то большем, чем просто наличие или отсутствие симптомов.

Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алиса Майер

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Как укрепить своё психическое здоровье

Питание, общение, спорт

Алиса Майер

ISBN 978-5-0050-3975-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Психическое благополучие – это ощущение того, что мы чувствуем себя комфортно с тем, кто мы есть и кем мы являемся и где мы находимся в мире», – говорит Крис О'Салливан из Фонда психического здоровья в Великобритании.

Хотя термин «психическое здоровье» обычно вызывает мысли о психическом нездоровье, таком как депрессия, беспокойство и зависимость, исследователи, такие как О'Салливан, говорят, что важно думать о психическом благополучии как о чем-то большем, чем просто наличие или отсутствие симптомов.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.