Натан Эзрин - Приучение к горшку за 1 день

Дополнительное питье: вызываем желание сходить на горшок

Давайте ребенку столько различных напитков, сколько он захочет, чтобы ему как можно чаще хотелось писать. Поите малыша с самого начала процесса обучения и даже чуть раньше, например за завтраком в назначенный день. Ребенок должен выпивать примерно одну чашку жидкости в час. Выбирайте такие напитки, которые нравятся вашему малышу. Предлагайте ему питье каждые несколько минут, потому что в один прием он, скорее всего, много не выпьет. Если вы используете вкусные напитки в качестве поощрения, давайте их ребенку только в том случае, если у него сухие трусики или он правильно сходил на горшок.

Если ребенок не хочет пить

Если ваш ребенок сопротивляется и не хочет пить необходимое количество жидкости, используйте несколько приемов, чтобы преодолеть его упрямство. Во-первых, вызовите у малыша жажду, давая ему соленую пищу. Во-вторых, используйте подражание: сделайте небольшой глоток (или при Вас ребенок выпьет больше, если вы будете уверены в том, что напиток ему нравится, притворитесь, что делаете его) перед тем, как предложить ребенку попить. В-третьих, поднесите чашку к губам малыша и наклоните ее, чтобы он мог ощутить вкус напитка. В-четвертых, предложите ребенку то питье, которое ему очень нравится.

Учимся снимать и надевать трусики

Во время обучения ребенку следует одевать свободно сидящие трусики, если необходимо, майку, но не штаны и не платье. Совсем маленькие дети часто не могут справиться с трусиками, особенно снять их. Обычно им мешает свисающая рубашка. Чтобы решить эту проблему, закатайте нижнюю часть рубашки или вообще снимите ее, если в комнате достаточно тепло. Обязательно проверьте, чтобы трусики были довольно свободными. Когда ребенок сидит на горшке, покажите ему, как спустить их ниже коленей, чтобы они не стягивали ножки. Если у ребенка еще слабо развита мелкая моторика, ему сложно натягивать трусики. Помогите малышу согнуть ноги в коленях и покажите, как натягивать трусики: держитесь одной рукой сзади, а второй — спереди. В результате трусики легко натянутся на ягодицы, особенно если малыш выпрямит ножки. Тренировки с подсказками: учимся писать в горшок. Основная часть инструкций приходится на так называемые тренировки с подсказками, во время которых вы учите ребенка выполнять все необходимые для хождений на горшок действия. Вы объясните малышу, как пройти к горшку, снять трусики, сесть на горшок, спокойно посидеть на нем несколько минут, а затем встать и надеть трусики. Поскольку ребенок должен находиться на горшке несколько минут, в конце концов он в него пописает, а следовательно, получит ваше одобрение и поймет, чего от него ждали. После того как малыш справил нужду, он должен вылить содержимое горшка в унитаз, слить воду и поставить горшок на место. Еще одно действие, которому вам необходимо обучить своего малыша, — это подтирание.

Как часто следует практиковаться

В начале обучения проводите такие тренировки достаточно часто, примерно через каждые 15 минут, и с появлением результатов постепенно снижайте их частоту. Если у ребенка возникают трудности при выполнении какого-либо шага, продолжайте заниматься с ним каждые 15 минут. В конце книги вы найдете таблицу, где можно записывать время тренировок. Скопируйте ее. Основные проблемы, возникающие во время тренировок, — это снятие и надевание трусиков или нежелание идти на горшок. Как только ребенок без каких-либо затруднений или упрямства начнет выполнять эти действия, обходитесь подсказками раз в полчаса или даже реже.

Как долго следует сидеть на горшке

Во время нескольких первых тренировок вам нужно будет оставлять ребенка на горшке достаточно долго — около десяти минут. Цель этого — убедиться в том, что малыш пописает именно в горшок, а не в штанишки. Если ребенок, сидя на горшке, пописает несколько раз и услышит похвалу в свой адрес, он поймет, как принято справлять нужду. Вы заметите, что во время тренировок малыш все меньше будет сидеть на горшке перед тем, как пописать. После того как ребенок помочится в горшок, усаживайте его туда не более чем на пять минут во время всех последующих тренировок с инструкциями.

A. Ребенок, одетый для тренировки. Обратите внимание на свободные трусики и подвернутую рубашку

Б. Снимаем трусики: правильное расположение рук

B. Надеваем трусики (вид сзади): правильное расположение рук

Г. Надеваем трусики (вид сбоку): правильное расположение рук напоминаний пошел на горшок, позвольте ему самому определить, сколько там находиться, потому что он сознательно этого захотел и сам знает, сколько ему нужно времени, чтобы пописать.

Постепенно перестаем напоминать ребенку, что необходимо научиться выполнять необходимую последовательность действий самостоятельно, без напоминаний. Чтобы добиться этого, сначала вы даете малышу четкие указания, затем переходите к вопросам, потом — к общим словам, связанным с горшком, и в конце концов только констатируете сухое состояние его трусиков. Сначала используйте прямые указания («Билли, иди на горшок»), затем спрашивайте, куда хочет пойти ребенок («Билли, ты хочешь на горшочек?»), а потом скажите что-нибудь. Ребенок показывает, куда он пописал общее о том, что связано с горшком («Билли, покажи, куда ты ходишь “пи-пи”»). В конце концов, интересуйтесь только сухостью трусиков малыша («Билли, у тебя сухие трусики?»), что будет являться не напоминанием, а фактом проверки состояния его белья. Если ребенок выполнил вашу прямую просьбу пойти на горшок, во время следующей тренировки задавайте ему только общие вопросы. Как только он отреагировал на них и отправился писать, начинайте произносить слова, связанные с горшком, до тех пор, пока малыш снова не захочет пойти облегчиться. После этого вам необходимо будет только спрашивать о состоянии его трусиков. Если ребенок стал реагировать на непрямые напоминания, никогда больше не используйте подробные инструкции. Например, если малыш отправился к горшку после того, как вы спросили его, не хочет ли он писать, никогда больше не говорите ему: «Иди на горшок».

Когда подсказывать

Чтобы повысить вероятность мочеиспускания после подсказки, постарайтесь угадать, когда ребенок хочет писать. Это можно определить по нескольким признакам: малыш держится за гениталии, сжимает ноги или притопывает. Перед мочеиспусканием необходимо расслабиться.

Еще один фактор, который влияет на то, пописает ли ребенок в горшок во время очередной тренировки, — это уровень его расслабленности. Если малыш не хочет сидеть на горшке или чем-то увлечен, например просмотром телевизора, игрушками или общением с гостем, он вряд ли пописает, так как мочеиспускание более вероятно в состоянии физического и умственного расслабления. Как успокоить ребенка, пока он сидит на горшке. Чтобы ребенок расслабился, нужно похвалить его и успокоить. Если он вертится на горшке, хвалите его в тот момент, когда он все же успокаивается: «Хорошо! Билли сидит спокойно», мягкими движениями рук расслабьте напряженные части тела ребенка. Когда малыш научится успокаиваться, постепенно прекращайте прикасаться к нему руками и меньше хвалите его. Как можно реже напоминайте ребенку о том, что для вас это важно, кратко выказывайте одобрение за то, что он сидит на горшке спокойно («Билли сидит тихо, прямо как его папа»). Если малыш очень нервничает, попросите его успокоиться, похвалите за то, что он расслабился, и разрешите встать после того, как он хотя бы несколько секунд посидел на горшке.