Наталия Правдина - Календарь благополучия и успеха. 2013

Ешьте овощи весной; много фруктов – летом; много сладостей – осенью; горячую и острую пищу – зимой. Китайцы верят, что хорошее питание и спортивные упражнения – ключ к долголетию.

Завтракайте рано, обедайте сытно, ужинайте скромно.

Постарайтесь есть больше янской пищи, если вы чувствуете себя вялым и апатичным.

Содержите кухню – место, где берет начало энергия ян , – в чистоте и порядке, чаще проветривайте. Ваша кухня должна быть очень хорошо освещена.

29-е лунные сутки (5.41)

Луна в созвездии Овна (23.01), фаза Луны IV

ЖИВЫЕ ФОРМУЛЫ УСПЕХА

Еще одно важное правило создания «волшебных» аффирмаций: вы должны утверждать то, чего вы хотите! Сознание большинства людей заполнено бесчисленными повторениями того, чего они не хотят. Но подсознание не воспринимает отрицания, оно принимает всю поступающую информацию буквально. Поэтому «обратные» утверждения вместо позитивного результата формулируют негативный.

Аффирмация – это способ перепрограммировать негативные мысли и заменить их позитивными. Но для этого сама аффирмация должна быть позитивной и сформулированной на основе наилучшего результата!

Жизнь приносит благие вести! Я принимаю благоприятные перемены!

30-е лунные сутки (6.00)

Луна в созвездии Овна, фаза Луны IV

ПЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ: МЕТАЛЛ

Металл символизирует силу небес, изобилие и успех в финансовых делах. Его энергия придает силу, поощряет предприимчивость. Но избыток его так же вреден, как и избыток других элементов: он приводит к поспешности и неосмотрительности. С Металлом чаще всего ассоциируются металлические талисманы и монеты. Цвета Металла – белый, золотой и серебряный, направления – запад и северо-запад, погода – сухая, время года – осень, а формы – круг и полумесяц.

31/1-е лунные сутки (6.20)

Луна в созвездии Овна, фаза Луны – новолуние

ДАЕМ ВОЛЮ ФАНТАЗИИ

Все великие достижения рождались сначала в мыслях – помните об этом! Визуализация мечты – очень эффективное средство для достижения успеха.

Методика очень проста. Закройте глаза, расслабьтесь, сделайте три глубоких вдоха, задерживая дыхание на 5—10 секунд. Воспроизведите в мыслях свою нынешнюю личную ситуацию в течение нескольких минут. После этого в течение 30–60 секунд представляйте себе ситуацию, которая будет желаемым результатом. Почувствуйте радость и прилив энергии.

Вы сможете заниматься визуализацией убирая квартиру или стоя в очереди. Все время, которое считаете упущенным, вы можете посвятить полезнейшему занятию – улучшению собственной жизни.

Попробуйте прямо сейчас. Скажите себе:

Я – олицетворение Высшего успеха и процветания!

2-е лунные сутки (6.42)

Луна в созвездии Тельца (7.20), фаза Луны I

ВСЕ В ВАШИХ РУКАХ

Новое понимание себя дает не только счастье. Новое отношение к себе дает вам невиданную прежде свободу, потому что вы начинаете понимать, что ваши взаимоотношения с людьми на самом деле являются зеркалом ваших взаимоотношений с собой. А это значит, что все в ваших руках. Вы прямо сейчас способны изменить свою жизнь, стать более спокойными, счастливыми, радостными. Только полюбите сначала себя.

Говорите о себе только хорошее. Такие простые слова, как «умница моя», «я всегда все делаю хорошо», могут создать в вашем сознании совершенно новую установку, которая будет работать на вас на всех уровнях. Ваша новая уверенность в себе поможет вам внушить эту веру окружающим, и они будут воспринимать вас как сильного, уверенного в себе человека, а это уже немало!

3-и лунные сутки (7.08)

Луна в созвездии Тельца, фаза Луны I

УПРАЖНЕНИЕ «ЗОЛОТАЯ ЭНЕРГИЯ БОГАТСТВА»

Проделывайте это упражнение всякий раз, когда попадаете в место, наполненное дорогими роскошными вещами, – ювелирные выставки, дворцы, музеи.

Выберите в этом месте какой-нибудь красивый предмет, притягивающий взгляд, – это должен быть атрибут богатства (драгоценности, роскошные ткани, изделия из драгоценных металлов и т. п.). Представьте, что над выбранным вами предметом роскоши парит золотая дымка. Закройте глаза и сделайте глубокий вдох. Вдыхайте эту дымку и направляйте энергию богатства в район сердечной чакры – анахаты. Повторите это упражнение три раза.

Оно поможет вам наладить отношения с деньгами и увеличить ваше благосостояние!

4-е лунные сутки (7.39)

Луна в созвездии Близнецов (18.11), фаза Луны I

АРОМАТИЧЕСКИЕ ЛАМПЫ

Известно множество рецептов использования ароматических масел, обладающих способностью благотворно влиять на тело и на чувства человека.

Правила использования аромалампы таковы: в чашу аромалампы налейте воды, добавьте 5–7 капель эфирного масла (на 20 кв. м площади) и зажгите свечу. С поверхности медленно нагревающейся воды масло будет постепенно испаряться, наполняя ароматом комнату. Не допускайте ее закипания и время от времени доливайте воду в чашечку. Не оставляйте аромалампу на пластиковой поверхности. Чашечку аромалампы необходимо периодически промывать горячей водой. Эфирное масло должно создавать в помещении тонкий нежный аромат, а не грубый назойливый запах.

Продолжительность процедуры может колебаться от 10–15 минут до 3 часов. Аромалампу можно заменить керамической или фарфоровой чашей с горячей водой, температура которой не выше 50 °C.

Страдающим эпилепсией, а также беременным женщинам можно использовать эфирные масла только после консультации с врачом.

5-е лунные сутки (8.15)

Луна в созвездии Близнецов, фаза Луны I

СВОЙСТВА ЗОЛОТЫХ ТАЛИСМАНОВ

Золото дает силу сложившимся личностям, но опасно для тех, у кого нет «стержня», а также людям слишком юным и незрелым, поэтому его нельзя носить детям, подросткам. Этот металл концентрирует энергию, помогает при истощении нервной системы, дает кристальную ясность сознания и помогает, при определенных обстоятельствах, увидеть скрытое от человеческого взгляда. Постоянно носить изделия из золота могут позволить себе только Львы, Стрельцы, Козероги, Водолеи, Овны, Тельцы, Близнецы, а Раки, Весы, Девы, Скорпионы и Рыбы должны делать это лишь периодически. Им, особенно Ракам, ближе серебро.

6-е лунные сутки (9.00)

Луна в созвездии Близнецов, фаза Луны I

КУХОННЫЙ ФЭНШУЙ

Не ставьте кухонную плиту у окна.

Не используйте темные обои и тусклые цвета для кухонных стен – это место в доме должно быть самым светлым, чтобы стимулировать хорошее здоровье.