Нина Башкирова - Малыш от рождения до трех лет. Все, что необходимо знать родителям

Запоры опасны тем, что при задержке стула происходит самоотравление организма. Ребенок становится вялым, у него появляются слабость, головная боль. Кожа бледнеет, приобретает сероватый оттенок, кажется желтушной, сухой, шелушится. В результате всасывания в кровь токсинов развиваются гнойничковые заболевания. Запоры могут привести к изменениям в кишечнике, печени и других органах, снижению общего иммунитета.

Чтобы у ребенка не было запора, он должен пить достаточно жидкости, а мышцы нижнего отдела кишечника и прямой кишки должны сокращаться и расслабляться для формирования и выделения кала.

При запоре включите в рацион питания продукты, содержащие растительную клетчатку, включая морковь, свеклу, кабачки, хлеб ржаной и пшеничный из муки грубого помола, диетический хлеб с высевками, каши из пшеничной, овсяной, гречневой и перловой круп, фруктовые и овощные соки, некислые яблоки, инжир, курагу, чернослив, а также молочнокислые продукты, в том числе кефир, йогурт, ацидофилин.

Исключите из рациона белый хлеб, пирожные, жирные сорта мяса, копчености, консервы, шоколад, кофе, редиску, чеснок, лук. Не рекомендуются каши из манной и рисовой круп. Ограничьте употребление вермишели, макарон, картофеля.

Давайте больше пить воду, соки, компоты (кроме чая, кофе, шоколада), а также минеральную воду из расчета 3 мл на 1 кг массы тела на один прием, три раза в день. Если у ребенка понижен тонус кишечника, то минеральная вода должна быть холодной, если повышен – теплой.

К медикаментозным слабительным средствам можно прибегать только в крайних случаях, так как они вызывают привыкание, могут привести к развитию аллергии и другим побочным эффектам. Кроме того, их должен выписать врач. А вот прекрасные природные средства от запора:

• Черносливовый сок (наполовину разведенный водой). От четырех месяцев до года – 1-2 столовых ложки (15-30 мл), после года – чуть больше стакана (240 мл).

• Пюре из чернослива можно добавлять в кашу или творог, намазывать на печенье.

• Натурально-волокнистым средством, смягчающим стул, являются отруби. Их можно давать с кашей или с фруктами и йогуртом.

Если у ребенка сильный запор и перечисленные средства не помогают, поставьте ему клизму или введите в прямую кишку жидкий глицерин с помощью пипетки.

СОВЕТ

Чтобы сделать клизму от запора, возьмите одну столовую ложку толченого льняного семени (можно овса, ячменя или листьев мальвы), налейте в кастрюлю 4 стакана воды, положите туда семя, вскипятите, процедите и добавьте одну столовую ложку соли или две столовые ложки льняного (можно конопляного) масла. Клизма при введении должна быть теплой.

Жидкий стул у ребенка может иметь разные причины. У маленьких детей наиболее распространенными причинами поноса являются желудочно-кишечные инфекции, простуда, непереносимость пищи, реакция на антибиотики. Чаще всего вследствие инфекции у детей возникает гастроэнтерит. Стул при таком поносе частый водянистый со слизью зеленоватого цвета и неприятным запахом, иногда с прожилками крови. Обычно при этом вокруг заднего прохода появляется красная сыпь.

Основной опасностью, связанной с поносом, является обезвоживание организма. Оно проявляется в потере веса, сухости во рту, маленьком количестве или полном отсутствии слез во время плача, редком мочеиспускании, темно-желтом цвете мочи, вялости или, наоборот, повышенной раздражительности, а у младенцев до года – в западении родничка.

Возможными причинами поноса могут быть изменения в диете ребенка, например после перевода его с детского питания на коровье молоко или с грудного молока на детское питание, после начала прикармливания новыми продуктами или после выпитого сока.

Жидкий, водянистый стул без слизи и крови, а также красное кольцо вокруг анального отверстия являются признаками непереносимости недавно введенных в рацион продуктов. Вернитесь к прежней пище и исключите продукт, предположительно вызвавший понос (или сократите его количество). Стул должен нормализоваться в течение недели.

Чем помочь малышу?

• Чаще поите малыша и следите за его весом (если это грудной младенец).

• При слабом поносе без рвоты исключите все молочные продукты, соки и жирную пищу. Если понос сильный и водянистый (через каждые 2 часа), то исключите всю пищу, молоко (кроме грудного), детское питание и соки на 12-24 часа (в зависимости от тяжести поноса) и поите малыша водой часто и понемногу, а также давайте ему раствор «Регидрона», который возместит потерянные минеральные соли.

• Если у ребенка появилась рвота, не давайте ему никакой пищи, кроме грудного молока, однако не позволяйте сосать долго – лучше чаще, но понемногу. Поите малыша по чайной ложечке, но часто.

ВНИМАНИЕ

Ребенок не должен голодать более 24 часов.

ВНИМАНИЕ

При поносе у грудных детей не прекращайте грудного вскармливания. Материнское молоко не только не оказывает раздражающего действия, но и обладает терапевтическим эффектом, оно может оказаться единственным питанием, которое ребенок не отвергает и хорошо переносит.

Аденоиды – это разрастания лимфоидной ткани, которая образует третью глоточную миндалину. Она расположена на самом своде носоглотки и увидеть ее через рот без специальных приспособлений невозможно. Всего же существует шесть миндалин. Первые две миндалины называют небными, они самые большие, их видно невооруженным глазом. Остальные миндалины намного мельче, они располагаются в слизистой оболочке верхних дыхательных путей.

Все шесть миндалин образуют так называемое «глоточное кольцо» и исполняют защитную роль, помогая организму бороться с микробами. Но когда лимфоидная ткань разрастается слишком сильно, то она сама становится источником размножения микробов. Поэтому дети с такой разросшейся тканью часто болеют. Аденоиды нарушают кровообращение в слизистой оболочке носа, а это приводит к хроническому насморку и воспалению носовых пазух – гаймориту.

Аденоиды появляются у детей в возрасте 2-3 года, а к 10 годам они либо исчезают, либо создают угрозу постоянных болезней, поэтому требуют удаления. Однако даже после удаления аденоиды могут вновь появиться и создавать те же проблемы. Гораздо эффективнее длительное практически постоянное консервативное лечение (с помощью трав, гомеопатических препаратов и общего закаливания организма). Лечить аденоиды необходимо, так как длительное поверхностное и частое дыхание ртом становится причиной неправильного развития грудной клетки и анемии. Кроме того, из-за постоянного ротового дыхания у детей нарушается рост скелета лица и зубов и формируется особый аденоидный тип лица: рот полуоткрыт, нижняя челюсть становится удлиненной и отвисшей, верхние резцы значительно выступают вперед.