Светлана Гальцева - Секреты роскошных волос

Расчесывайте длинные волосы ежедневно утром и перед сном. Водите щеткой в разных направлениях.

Ополаскивайте волосы отварами трав, применяйте щадящие народные средства для лечения: маски из масел, трав и натуральных продуктов. Покупая косметические средства для волос, изучите их состав, а лучше сделайте это в сетевой аптеке, где шанс подделки чуть ниже, чем в других местах.

Не пользуйтесь летом горячим феном. Лучше, помыв голову после питательной маски, дать волосам высохнуть естественным путем. Если вы находитесь на даче, сушите волосы на свежем воздухе, сядьте на это время в теньке с книжкой.

Помните, что соленая морская вода способствует сухости волос, а вместе с солнцем усиливает их обесцвечивание. Не забывайте сразу после плавания смыть соль с тела и волос.

К длинным волосам летом надо относиться с особым вниманием. Их кончики подвержены сечению, а сами они испытывают сухость. Секрет, вырабатываемый сальными железами, призванный препятствовать испарению влаги, ограничивает свое воздействие на длину в 15 см. Так что участки волос после этой отметки особенно беззащитны.

При укладке волос феном не приближайте его ближе, чем на 15-20 см к голове. Иначе повредите структуру волос. Держите ручку фена так, чтобы воздух дул от корней волос к концам. Благодаря этой хитрости вы оставите верхний чешуйчатый слой волоса гладким, а сам волос – блестящим. Выбирайте средства для укладки с UV-фильтрами.

Не переживайте, если ваша прическа не держится долго. Это естественно: волосы в жару теряют объем при первых признаках влажности. Даже вспотев, вы обнаружите, что прическа «поехала».

Старайтесь не окрашивать и не мелировать волосы летом. Эти процедуры – особый удар для волос. Выгоревшие волосы становятся пористыми. Они впитывают красящий пигмент гораздо активнее, чем в холодное время года.

Занятия спортом улучшают состояние волос: нормализуется кровообращение, быстрее доставляются к корням кислород, питательные вещества.

Осень – благоприятное время для волос, как и для нашего отдохнувшего и напитавшегося за лето витаминами организма. Богатый фруктами и овощами нового сезона рацион способствует нашему хорошему самочувствию.

Смело окрашивайте волосы, делайте химическую завивку, сложные прически.

В этот период обратите внимание на блеск волос и на их послушность. Если они после лета тускловаты, используйте специальные маски и кондиционеры, а также народные средства на целебных травах.

Для проверки здоровья волос проведите примитивный экспресс-тест. Наполните стакан до краев водой, прошедшей фильтрацию. Наклоните над ним голову и опустите в воду прядь своих волос.

Поврежденные волосы быстро опустятся на дно.

Если прядь опустилась до середины стакана – состояние не такое критичное, просто нужно позаботиться о питании волос, пересмотрев свой набор средств по уходу за ними.

Прядь здоровых волос останется на поверхности. Кератиновые чешуйки стержней волос плотно прилегают друг к другу и медленно поглощают воду. В то время как травмированные волосы с поломанными и поврежденными чешуйками быстро заполняются водой.

Еще один тест на проверку здоровья волос: расчесать их, когда они влажные. Если расчесываются они плохо, спутываются, то налицо структурные повреждения, а если процесс идет легко, то ваши волосы совершенно здоровы.

Если вы пользуетесь утюжком для разглаживания кудрявых волос, то не делайте этого, когда волосы влажные.

Чтобы тонкие кудрявые волосы не разлетались, можно сбрызнуть расческу лаком и расчесать ею волосы от затылка ко лбу и обратно.

Но не все так благополучно в этот сезон. У людей, страдающих себореей, обострение заболевания приходится на осень.

Серьезное лечение перхоти необходимо. Процесс обновления клеток кожи головы ускоряется, и новые клетки кожи не успевают ороговеть, склеиваются и отшелушиваются в виде хлопьев.

При лечении перхоти нужно подобрать лечебный шампунь с веществами, обладающими специфическим механизмом действия и направленными против размножившегося грибка.

Применяют такие шампуни 2–3 раза в неделю в течение одного-полутора месяцев. После этого используют как профилактическое средство один раз в неделю, потом в две.

Есть несколько групп шампуней. К содержащим кетоконазол относятся, например, «Кето плюс», «Микозорал», «Низорал», «Себазол». Пиритион цинка входит в состав «Нодэ D.C.», «Скин-кап», «Фридерм-цинк». Деготь есть в «Фридерм-деготь».

Зима – непростое время для всего организма. Сильные перепады температуры отражаются на состоянии сосудов головного мозга, влияют на здоровье волос. При низкой температуре кровообращение кожи головы замедляется. Берегите голову, выходя на мороз! Надевайте шапку. Лучше всего, если она позволит вашим волосам «дышать», поэтому откажитесь от синтетических нитей. Выбирайте натуральные материалы, и теплообмен между головой и внешней средой будет поддерживаться эффективно.

Не стоит накручивать бигуди на ночь, если вам дорого хорошее самочувствие, крепкий сон и радостное пробуждение и вы не хотите провести ночь в кошмарах и проснуться с головной болью в разбитом состоянии.

В помещении тоже некомфортно: воздух от нагревательных приборов становится сухим, волосы тоже сохнут.

При несильной разнице между температурой в помещении и на улице волосы «ощущают себя» более сносно, но если разница внушительная, то уязвимость волос возрастает, они испытывают нехватку питания и увлажнения.

При входе в натопленное помещение, включая машину, да и метро не является исключением, снимайте шапку или капюшон. Так вы защитите корни волос от перегревания. Иначе корни быстро салятся, а кончики сохнут.

Не будет хуже, если вы пересмотрите свой обычный косметический набор по уходу за волосами и кое-что поменяете, ориентируясь на наступившие холода. Шампунь лучше выбрать мягкий, успокаивающий, без красителей, с натуральными ингредиентами, подходящий к вашему типу волос. Зимой кожа головы становится более чувствительной. Жирным волосам в этот период помогут средства с экстрактами натуральных трав: березы, мать-и-мачехи, хмеля. Сухим с секущимися кончиками волосам пойдет на пользу шампунь с облепихой. Нормальные хорошо бы подпитать шампунями с ромашкой, экстрактом овса, алое вера. Раз в неделю или две применяйте скрабы. Они хорошо очищают волосы, успокаивают, снимают некомфортное ощущение стянутости кожи, зуд. Наносить их нужно перед мытьем головы, легкими массажными движениями, держать 5–10 минут, потом смыть и перейти к обычной процедуре с использованием шампуня.