Илья Мельников - Экология вашей квартиры

По данным научных отчетов 25 – 30 процентов воды порой содержат промышленные химикаты, бензин и соли металлов. Канцерогенными пестицидами загрязнено более 10 процентов водопроводной воды.

На свойства воды оказывает и биологическая пленка-слизь, образующаяся на стенках труб. Она и является той самой активной средой для размножения стойких бактерий и вирусов. При повышении температуры подаваемой воды возникают оптимальные условия для размножения микробов. Никто из горожан не гарантирован от того, что в кружку, кувшин или кастрюлю не попадет из водопровода залповый выброс "пробки" из химических соединений и вирусов. С наступлением весны и теплой погоды людям могут грозить дизентерия, вирусный гепатит, чума, холера, и это далеко не полный перечень заболеваний.

Многие считают, что для обеззараживания воды достаточно ее прокипятить. Определенный положительный эффект в этом, несомненно, есть, но при кипячении растворимые соли различных веществ образуют нерастворимые соединения, мутный осадок – взвесь. А это тоже очень опасно для здоровья, тем более, что кипяченая – это мертвая вода, и при кипячении гибнет прежде всего полезная для организма микрофлора.

Многие для приготовления еды пользуются горячей водопроводной водой. Этого нужно избегать. Почему? Во-первых, она активнее, чем холодная, вымывает соли свинца и других металлов из труб, а во-вторых, в нее, как правило добавляют антинакипин. Он защищает котлы и трубу водопроводной системы, но не людские желудки. Ситуация неутешительная. Что же делать? Не пить воду вообще? Это невозможно. Покупать импортную "чистую воду"? Дороговато, не всегда под рукой, да и неизвестно, что там на самом деле. Как же уберечься от плохой воды? Во-первых, если возможно, поставьте водопроводный фильтр. Во-вторых, для питья и приготовления еды используйте только холодную воду, спустив ее из крана в течение одной-двух минут, чтобы избавиться от накопившихся за ночь солей металлов из старых труб. В-третьих, очистить грязную воду можно при помощи специально подобранных углей, минералов, одним из которых является кремний.

Кремневая вода активизирует иммунную систему человека, регулирует минеральный обмен, снижает уровень сахара и холестерина в крови, особенно при ожирении. Таким образом, активированная кремневая вода служить для профилактики атеросклероза.

Полезно умываться кремневой водой, применять ее для бритья, для предотвращения появления морщин и залечивания ран. Мытье головы этой водой укрепляет волосы, а также содействует их быстрому росту.

Полоскание рта, особенно после чистки зубов, уменьшает воспалительные процессы десен.

Кремневая вода препятствует развитию аденомы и импотенции у мужчин, а также предупреждает бесплодие у женщин. Кроме того, есть достаточно веские причины считать кремний эффективным средством в борьбе с онкологическими заболеваниями. Являясь бактерицидной, активированная кремневая вода убивает вирус гриппа, лечит ангину, насморк, успокаивает зубную боль. Кремневая вода применяется при заболеваниях желудка, кишечника, мочеполовой системы, желчно– и мочекаменной системы и других. Кремневая вода обладает живительной силой. Не нужно кипятить воду вместе с кремнем, не стоит также варить еду на этой воде, так как активность ее изменяется в отрицательную сторону.

Через легкие человека за сутки проходит около 15 – 17 тысяч литров воздуха. Этот воздух должен быть чистым и свежем. Вот почему нужно чаще проветривать комнаты, особенно, если в доме есть дети. Зимой лучше открывать форточку утром и вечером перед сном на час, и на 30 минут во время уборки, а также после обеда. Приток свежего воздуха благотворно влияет на сон. Вообще полезно приучать себя ко сну при открытом окне или форточке. Это одно из действенных средств от бессонницы.

Хорошо, если и ребенок будет спать в комнате, где на всю ночь открыта форточка. Приучать к этому нужно постепенно, вначале открывая форточку во время дневного сна малыша и тщательно следя, чтобы он был хорошо укрыт, а струя холодного воздуха из форточки была не слишком сильной и не попадала непосредственно на кроватку.

Во многих новых домах форточки заменены более целесообразным устройством фрамугами. Они больше по размеру и обеспечивают быстрый воздухообмен, а холодный воздух, проникающий с улицы в верхнюю часть комнаты, успевает согреться, пока дойдет до пола. Летом, если есть такая возможность, хорошо открывать окна на целый день. А чтобы не залетали мухи, окно можно затянуть марлей.

Воздух в квартире сильно загрязняется от горения газа, чада, копоти, пара, которые выделяются при варке пищи, кипячении воды, стирке белья.

Необходимо следить за исправностью вытяжных каналов и вентиляционных устройств над плитой, за работой всех обогревательных приборов. При приготовлении пищи нужно стараться не допускать пригорания и перекипания, не кипятить белье или воду в открытых сосудах. Необходимо также следить за исправностью горелок.

Форточка на кухне должна быть постоянно открытой, а дверь в жилую комнату закрытой, потому что запахи из кухни, попадая в комнату, впитываются в одежду. Особенно стойко удерживается запах жареной рыбы.

Очень ухудшается воздух в квартире от табачного дыма, который в равной степени вреден и курильщику, и тому, кто находится с ним в одной комнате.

Воздух в квартире всегда находится в движении и поднимает с пола пыль. Многим хорошо знаком сухой кашель, насморк и раздражение глаз, которые никак не связаны с плохой погодой и простудой. Это аллергические реакции, которые могут длиться месяцами, то затухая, то обостряясь. От этой напасти не застрахован никто. В последние годы аллергией болеют все больше людей разного возраста – плохая экология. Аллергенами чаще всего бывают пылевые частицы. Из чего состоит домашняя пыль? В ее составе и пыльца от цветущих растений, которая может вызывать очень острые аллергические реакции, но, к счастью, с окончанием сезона цветения они бесследно проходят. Хуже постоянные компоненты – частицы копоти в выхлопных газах транспорта и промышленных выбросах, резиновая пыль от истирающихся о дорогу автомобильных шин, частицы минералов и почвы.

Воздух в квартире может быть более пыльным, чем на улице. Активным источником пыли является и человек. Примерно на 20 процентов домашняя пыль состоит из постоянно отшелущивающихся микроскопических чешуек кожи – до 50 миллионов в день. Чуть меньше составляют текстильные и бумажные волокна от одежды, белья, книг. Но едва ли не одна из самых больших опасностей, подстерегающих при вдыхании домашней пыли – это пылевой клещ. Он чрезвычайно мал и его абсолютно невозможно разглядеть без специальных приспособлений. Питается он почти исключительно кожными чешуйками, живая кожа его не интересует. Раньше считалось, что клеши безвредны, но опасными оказались выделения пылевых клещей в виде мельчайших частиц, постоянно наносящих вред чистоте воздуха в квартире. Эти частицы являются сильнейшими аллергенами, особенно для людей, страдающих заболеваниями легких и бронхов. Они нередко провоцируют приступы астмы. Особенно чувствительны маленькие дети.