Наталия Правдина - Календарь для женщин на каждый день 2015 года. 365 самых сильных практик

Дополнительные ритуальные дни:см. 19 февраля (с 7:33), 21 марта, 19 апреля, 19 мая, 17 июня, 16 июля (с 05:53), 15 августа, 14 сентября, 13 октября (с 08:44), 12 ноября, 12 декабря.

Девиз дня: Позаботьтесь о здоровье!

Для улучшения своего здоровья и самочувствия сделайте упражнение цигун для шеи. Это упражнение особенно полезно делать утром и во время работы на компьютере.

Что нужно сделать

Исходное положение: стоя или сидя, спина прямая.

Вдох. Голова назад – выдох с открытым ртом. Представляем, что через позвоночник проходит столб энергии и идет наверх. Голова прямо – вдох. Опускаем голову вниз – выдох с закрытым ртом. Представляем, что через 7-й позвонок проходит поток светлой энергии вверх. Голова прямо – вдох. Голова к левому плечу – выдох с закрытым ртом. Визуализируем выдох через правое ухо. Голова прямо – вдох. Голова к правому плечу – выдох с закрытым ртом. Представляем выдох через левое ухо. Голова прямо – вдох. Выдох – круговое движение с открытым ртом и звуком: «А-а-а». Повторите движения 3 раза.

Дополнительные ритуальные дни:см. 20 февраля, 22 марта, 20 апреля, 20 мая, 18 июня, 17 июля, 16 августа, 15 сентября, 14 октября, 13 ноября, 13 декабря.

Девиз дня: Займитесь домашними делами и своим здоровьем!

День спокойный и приятный. Самое время для занятий своей внешностью. Сегодня я расскажу вам о волшебной маске для лица, которая преображает любую кожу.

Что нужно сделать

Кожа после этой изумительной маски сияет, разглаживается и приобретает красивый светлый цвет.

Небольшой кусочек свежего корня имбиря тщательно промойте, очистите и натрите на мелкой терке. Смешайте с натуральным свежевыжатым соком граната до консистенции, удобной для нанесения. Косметической кисточкой нанесите аккуратно на чистую кожу лица и шеи и оставьте на тридцать минут. Смывайте прохладной, отстоянной водой (не из-под крана!) и нанесите ваш крем.

Дополнительные ритуальные дни:см. 21 февраля, 23 марта, 21 апреля, 21 мая, 19 июня, 18 июля, 17 августа, 16 сентября, 15 октября, 14 ноября, 14 декабря.

Девиз дня: Вперед к новым знаниям и переменам!

В этот день прекрасно усваивается любая информация. Все дела даются особенно легко, ведь вы идете к своей цели. Любите ли вы путешествовать? Чтобы это получалось чаще, существует великолепная рекомендация фэншуй.

Что нужно сделать

Согласно правилам фэншуй, в северо-западном секторе квартиры следует поместить изображения экзотических стран, карты или поставить глобус. В фэншуй это зона не только Помощников, но и Путешествий. Поэтому, если вы страстно хотите путешествовать, посетить какой-нибудь город или страну, поместите соответствующую фотографию в металлическую рамочку и повесьте ее в северо-западной зоне гостиной. Этот прием работает просто удивительно!

Дополнительные ритуальные дни:см. 22 февраля, 24 марта, 22 апреля, 22 мая, 20 июня, 19 июля, 18 августа, 17 сентября, 16 октября, 15 ноября, 15 декабря.

Девиз дня: Уединитесь и медитируйте!

Используйте энергии этого дня для общения с природой и пробуждения интуиции. Благоприятна работа со своим подсознанием.

Что нужно сделать

Начните свой день с позитивной установки для своего подсознания.

Говорите:

«Сегодня самый прекрасный день в моей жизни.

Я люблю жизнь, добро, людей, себя.

Я спокойна, умиротворена и счастлива. Все мои дела успешны!»

Дополнительные ритуальные дни:см. 23 февраля, 25 марта, 23 апреля, 23 мая, 21 июня, 20 июля, 19 августа, 18 сентября, 17 октября, 16 ноября, 16 декабря.

Девиз дня: Будьте внимательны к мыслям и словам!

В этот день нужно быть осторожным в поступках и словах. Только чистые и позитивные действия и мысли способны притянуть счастье в вашу жизнь. Выполните упражнение «Материализация мечты».

Что нужно сделать

1. Решите, что вы хотите. Запишите свою цель на отдельном листке бумаги.

2. Займитесь визуализацией: четко представьте материализуемый предмет или событие, радуясь, как будто вы уже получили его. Если вам трудно представить детали, то попробуйте испытать чувство радости и умиротворения от исполнения своей мечты. Это поможет вам приблизить исполнение желания.

3. Попросите своих ангелов-хранителей наполнить ваше желание силой.

4. Доверяйте Вселенной! Вы сделали все, что могли, теперь дело за творческими силами Вселенной. Имейте терпение: все произойдет в свое время и в нужном месте!

Дополнительные ритуальные дни:см. 24 февраля, 26 марта, 24 апреля, 24 мая, 22 июня, 21 июля, 20 августа, 19 сентября, 18 октября, 17 ноября, 17 декабря.

Девиз дня: Освободите дорогу для успеха и благополучия!

Настройтесь на реализацию своих планов, проявите всю свою фантазию и изобретательность. В этот день полезно настраиваться на изобилие и осваивать психологию богатого человека.

Что нужно сделать

Чем отличается обычный человек от человека с психологией богатства? Тем, что, когда мы видим, что расходы растут, а цены повышаются, мы не стонем и не жалуемся, а говорим так:

«Господи, благодарю тебя!

Раз мои расходы увеличиваются, значит,

Ты готовишь мне увеличение доходов!»

Думать иначе неправильно. Человек с психологией богатства не ищет, на чем можно сэкономить, а ищет самое лучшее для себя.

Выполните следующее упражнение. Вы заходите в магазин и говорите:

«Что у вас есть самое лучшее?»

При этом не обязательно это покупать. Тренируйтесь, и однажды Изобилие станет нормой вашей жизни.

Дополнительные ритуальные дни:см. 25 февраля, 27 марта, 25 апреля, 25 мая, 23 июня, 22 июля, 21 августа, 20 сентября, 19 октября, 18 ноября, 18 декабря.

Девиз дня: Займитесь своим здоровьем.

В этот день лучше заняться повседневными делами. Важно не проявлять негативные эмоции, не критиковать окружающих, постараться относиться ко всем с сочувствием и пониманием. Создайте дома обстановку, благоприятную для здоровья.