Наталия Правдина - Календарь исполнения желаний. 365 самых сильных практик на каждый день 2015 года

1. Стремитесь, чтобы в любом блюде присутствовали продукты, имеющие цвета: красный, желтый, зеленый, голубой, черный и белый.

2. Ешьте овощи весной; много фруктов – летом; много сладостей – осенью; горячую и острую пищу – зимой. Китайцы верят, что хорошее питание и спортивные упражнения – ключ к долголетию.

3. Завтракайте рано, обедайте сытно, ужинайте скромно.

4. Гармонизируйте обилие специй травяным или цветочным чаем.

Дополнительные ритуальные дни:см. 30 января, 30 марта, 28 апреля, 28 мая, 26 июня, 25 июля, 24 августа, 23 сентября, 22 октября, 21 ноября, 21 декабря.

вс., 12 лунный день

Благоприятный день!

Девиз дня: Полюбите себя, чтобы вас полюбили другие!

Если с детства нас не научили любить и ценить себя, давайте же начнем это делать прямо сейчас.

Что нужно сделать:

1. Отбросьте посторонние мысли и постарайтесь, чтобы вам никто не помешал.

2. Заварите чай с листьями брусники или земляники. Добавьте в него мед. А затем произнесите:

«Я совершенен. Я принимаю и люблю себя полностью. Я ценю каждое мгновение своей жизни и отныне наслаждаюсь каждым прожитым мгновением. Я уважаю свою уникальность и воздаю должное всем своим талантам и способностям. Я с каждым днем нахожу в себе все больше и больше положительных качеств и становлюсь примером для других».

Дополнительные ритуалы дня:см. 1 января, 31 января, 31 марта, 29 апреля, 29 мая, 27 июня, 26 июля, 25 августа, 24 сентября, 23 октября, 22 ноября, 22 декабря.

пн., 13 лунный день

Нейтральный день!

Девиз дня: Красота поможет достигнуть цели!

Некрасивых людей не бывает. Есть только те, кто забывает про себя и перестает за собой ухаживать. Если вы относитесь к их числу, срочно меняйте тактику. Начните сегодня с ухода за лицом. Красоту вам подарит магическая лунная ванна.

Что нужно сделать:

Наполните ванну до половины водой, желательно холодной, прохладной. Зачерпните воду из ванны стеклянным или хрустальным сосудом (кувшином) и оставьте его на несколько минут на улице, пусть лунный свет наполнит воду. Затем вылейте воду обратно в ванну.

Добавьте в воду полчашки молока, три капли белого вина и кусочек лимонной цедры. Зажгите белую свечу и сожгите фимиам из жасмина, лотоса, гардении или сандалового дерева. Выкупайтесь, ощутив холод Луны. Закройте глаза и представьте Луну прямо над собой.

Дополнительные ритуальные дни:см. 2 января, 1 февраля, 1 апреля, 30 апреля, 30 мая, 28 июня, 27 июля, 26 августа, 25 сентября, 24 октября, 23 ноября, 23 декабря.

вт., 14 лунный день

Нейтральный день!

Девиз дня: Невыполнимых желаний не бывает!

Независимо от того, что вы делаете сейчас, где вы находитесь, вы можете начать строить свою жизнь по новому сценарию. Настройтесь на свой успех, выполнив упражнение «Все получится».

Что нужно сделать:

1. Поблагодарите высшие силы за их помощь вам в прошлом, настоящем и будущем. Почувствуйте радость от того, что получилось. Закрепите это состояние уверенности и силы в своем сознании.

2. Возьмите ручку и запишите то, к чему вы стремитесь сейчас. Материальные предметы, духовные цели, любовь, здоровье, карьера. На состоянии уверенности в своих силах, полученном из предыдущего опыта, укрепитесь в сознании того, что вы обязательно получите желаемое. Почаще перечитывайте то, что вы записали.

Дополнительные ритуальные дни:см. 3 января, 2 февраля, 2 апреля, 1 мая, 31 мая, 29 июня, 28 июля, 27 августа, 26 сентября, 25 октября, 24 ноября, 24 декабря.

ср., 15 лунный день

Неблагоприятный день!

Девиз дня: Смейтесь. Смех продлевает жизнь и приближает вас к цели!

Иногда нам кажется, что все получилось само собой. Просто удачно сложились обстоятельства. Но это не так. За все, что с вами происходит, отвечают ваши мысли и поступки. Чем позитивнее вы будете относиться к жизни, тем лучшую сторону она будет вам показывать. Начните сегодня день с улыбки.

Что нужно сделать:

1. Смейтесь при первой же возможности. Все время вспоминаю слова доброй феи из фильма-сказки «Золушка»: «Мы, феи, такие чувствительные создания, что грусть нас старит, а от радости мы молодеем».

2. Если не можете смеяться, то улыбайтесь, таким образом включаются подсознательные рецепторы и организм начинает работать на радость.

3. Если совсем тоска одолела – сходите на выступление комика или посмотрите старую комедию.

Дополнительные ритуальные дни:см. 4 января, 3 февраля, 3 апреля, 2 мая, 1 июня, 30 июня, 29 июля, 28 августа, 27 сентября, 26 октября, 25 ноября, 25 декабря.

чт., 16 лунный день

Благоприятный день!

Девиз дня: Не пытайтесь избежать конфликтов!

Сегодня пришло время разрешить все сложные ситуации. Если вы не знаете, как правильно поступить, используйте силу пламени. Нередко в моменты таких ритуалов происходят прозрения, видения, иногда человек слышит подсказку, которая становится для него руководством к действию.

Что нужно сделать:

1. Зажгите свечу и в течение 5 минут смотрите на нее, не отрывая взгляд.

2. Все посторонние мысли при этом отбросьте. Полностью сконцентрируйтесь на ситуации, которую необходимо разрешить.

3. Продолжайте концентрацию, пока свеча не догорит. К концу ритуала вы скорее всего уже будете знать выход из вашей ситуации.

Дополнительные ритуальные дни:см. 5 января, 4 февраля, 4 апреля, 3 мая, 2 июня, 1 июля, 30 июля, 29 августа, 28 сентября, 27 октября, 26 ноября, 26 декабря.

пт., 17 лунный день

Нейтральный день!

Девиз дня: Ищите вторую половинку!

Не сидите дома. Отправляйтесь туда, где есть вероятность познакомиться (на спортивные мероприятия, в кафе, на выставку, в кино и т. д.). Если вы уже нашли своего партнера, но у вас не ладятся отношения – сегодня идеальное время, чтобы их наладить. Используйте мудру для любовного счастья.

Что нужно сделать:

1. Поставьте правую и левую руки перед грудью, ладонями к себе, пальцы смотрят вверх.

2. На правой руке разведите пальцы в стороны, полностью согните мизинец и немного безымянный палец.

3. На левой руке соедините вместе большой и указательный пальцы, мизинец также полностью согните, чтобы он подушечкой уперся в основание ладони. Средний и безымянный пальцы плотно прижмите друг к другу и выпрямите.