Гай Себеус - Мой маленький «врединка». Немного о детях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Когда я увидел в первый раз, как 10-летняя Оля с хохотом и визгом валяется по полу с задранной на голову юбкой, как она ползает по рядам между парт и при этом рычит нутряным животным рёвом – я был в шоке.

Как и дети, её одноклассники.

Они сначала веселились, насмехались над ней, а потом и испугались, когда даже звонок на урок не остановил этот цирк. Помогло только то, что она дрожащими руками умылась холодной водой.

И словно очнулась.

…А просто родители Оли считают вредным для здоровья давать ей таблетки ежедневно. И это был день без таблеток.

А то, что она не даёт покоя ни одноклассникам, ни учителям, так это, по их мнению, «ничего страшного». «Дети все шумят, не она одна», а «учителям за терпение зарплату платят».

Было очень заметно, когда девочка принимала таблетки – её поведение тоже было шумным, импульсивным, но более или менее управляемым. Её взгляд можно было поймать и внушить ей «включить тормоза» даже если она не на шутку разыгралась.

А на этот раз случился неконтролируемый шумовой выброс эмоций. Любые исполнительные функции, послушание – оказались побоку. Тормоза отказали. Ребёнок был не хозяин собственному телу.

Это очень тяжело и для ребёнка, и для окружающих. Одно ощущение стыда от воспоминаний о собственном «концерте» чего стоит!

Так что девочкам-«врединкам» ещё труднее, чем мальчикам. Они ещё болезненнее переживают собственную неуправляемость.

Став взрослыми, они тоже с трудом справляются с обыденными, ожидаемыми от матери семейства обязанностями. По сравнению с соседками чувствуют себя неряхами, неспособными соблюдать чистоту и порядок в доме, заботиться о детях.

Ещё больше усложняет ситуацию то, что их дети тоже частенько наследуют СДВГ. И мамам зайти в детскую комнату бывает то же, что прыгнуть в мясорубку…

И на работу, подобно мужу, отдохнуть не сбежишь. Потому что из-за сложного характера нигде подолгу не держат. Так что профессиональных успехов чаще всего нет.

Что делать? Как «сохранить себя» и не сорваться?

Если в общих чертах, то – любить себя любой, заботиться о себе. Периодически давать себе передышку, отдых, заниматься любимым делом. Окружать себя доброжелательными людьми, уходить от общения с неприятными. Развивать у себя чувство юмора. Не пренебрегать общением с психиатром. Стараться читать свежую специальную литературу о СДВГ с советами.

Много проблем доставляет гиперактивность. Активные дети всегда бросаются в глаза первыми, мимо них не пройдёшь – эти неумелые всадники на бешеных скакунах.

А если представить себе неумелого всадника на меланхоличной лошадке?

Так вот гипоактивные, дети со сниженной активностью, совсем не заметны. По статистике их меньше, чем гиперактивных. А может быть, статистика не точна, и этих тихонь просто пересчитали недостаточно тщательно? Они ведь в быту очень удобны, так как не досаждают своей болтовнёй и назойливостью.

Но проблему представляют не меньшую. Конечно, если мы в них заинтересованы.

Они спокойны, медлительны, вялы. Производят впечатление ангелочков своей управляемостью, покорным следованием воле родителей. Они не капризны, любят вздремнуть, у них хороший аппетит и полненькие тельца. В общем – родительская мечта по части беспроблемности.

Первый толчок беспокойства происходит от сравнения своего ребёнка с другими в детсадовской группе или в школьном классе. Гипоактивный малыш выглядит пассивным, неуклюжим, его затирают, а он молчалив и медлителен. Ему не интересны занятия и игры. В песочнице его отталкивают и всё отнимают. Хорошо он делает только два дела: поесть и поспать.

Но это не полезно его развитию! И хорошо, если родители своевременно понимают это и заботятся о коррекции.

Сразу следует отметить, что такие признаки могут быть у малыша, который развивается нормально, просто он унаследовал от одного из родителей флегматичный темперамент.

Причиной гипоактивности может быть токсикозы или стрессы в период беременности мамы. Или родовая травма, повлиявшая на активность подкорковых структур мозга. Результат – минимальная мозговая дисфункция.

Это не говорит о его недоразвитости или отсталости. Это просто вариант нормы, с которым надо работать с учётом некоторых особенностей.

Эти малыши нелюбопытны и недоверчивы. Им нужно больше времени для привыкания к новым людям, для «присваивания» новых знаний, для выполнения домашних заданий.

Если работать с ними, учитывая всё это, к периоду взросления ребёнок выравнивается по отношению к своим более шустрым одноклассникам. Он по-прежнему останется спокойным, и будет жить в своём собственном темпе, но интеллектуально он ничуть не проиграет.

Если же его постоянно трясти, дёргать, активизируя, можно создать невротическую личность. Потому что мы не в силах изменить структуру его мозга, мы можем лишь бережно, очень бережно, чтобы не навредить, откорректировать его особенность – с целью помочь ему наилучшим образом приспособиться к жизни в обществе.

Поэтому главное качество для родителей, воспитателей и учителей в работе с гипоактивными детьми – терпение.

Нельзя обижать, обзывать малыша «копушей» и «сонной мухой». Даже если он не среагирует, то запомнит. И будет огорчаться, чувствуя себя ущербным, неполноценным, позором для своих родителей. А в этом нет ничего хорошего для его развития.

Работая с такими детьми, надо давать им дополнительное время для разогрева перед основным действием. Предупреждать заранее о том, что вы планируете: почитать ему, выйти на прогулку, пойти в гости или в магазин. И обговорить некоторые детали с целью эмоционального предвкушения, что интересного может встретить малыш, чему порадоваться и чему научиться. Он будет ждать этого эмоционального насыщения и к его наступлению будет подготовлен. Так формируется жизненный интерес, жизненная активность.

Помощь в подготовке домашних заданий тоже должна быть специфическая. Читать правила, параграфы и задания по математике и по русскому языку надо обязательно вслух. С обязательным последующим пересказом вслух. Это позволит нашему ученику не «зависать, улетая в заоблачные дали». А вам позволит контролировать время реального выполнения заданий, а не просто отсиживания за книжкой.

Такие спокойные детки часто имеют избыточный вес. Поэтому очень важно подобрать ребёнку спортивную секцию, вызывающую наименьшее отторжение. И с интересом обсуждать и отслеживать его успехи. И самим включаться в спортивное времяпрепровождение.

Вообще полезно постоянно приглашать его «делать всё вместе», «помогать маме и папе», говорить ему, что без него вам скучно. То есть подспудно вовлекать в разнообразные активные действия.