Ольга Сладкова - Дизайн ногтей: самые модные узоры

От массажа пальцев постепенно переходят к массажу кисти, который производят с ладонной стороны. Ее саму при этом следует повернуть ладонью вверх и подушечкой большого пальца выполнить по всей поверхности ладони прямолинейные и круговые движения, периодически меняя их направление (рис. 1, в).

Массаж рук особенно полезен тем, чья работа связана с большой подвижностью рук, кистей и пальцев. Благодаря ему хорошо снимается мышечное напряжение. Такую процедуру следует проводить регулярно 1–2 раза в неделю.

После завершения массажа одной руки в той же последовательности нужно выполнить массаж другой.

В качестве косметических и терапевтических средств во время проведения массажа можно использовать различные эфирные масла, которые предварительно следует смешать с базовым массажным маслом или кремом. Не следует забывать о том, что эфирные масла использовать для массажа в чистом виде нельзя, их надо смешивать с основой в пропорции 1: 10. Нельзя применять и синтетические эфирные масла.

В качестве базовых средств для приготовления массажных масел можно использовать абрикосовое, миндальное, оливковое, хлопковое, подсолнечное, персиковое масло, а также масла грецкого, лесного орехов, плодов шиповника.

Ученые древности считали эфирные масла концентратом жизненной силы растений, в которых содержится энергия природных стихий, солнца и луны. Поэтому их действие на организм человека основывается на таинствах природы.

Обычно для создания массажных кремов используют определенные эфирные масла, оказывающие благотворное воздействие на состояние кожи и самочувствие человека в целом.

Для того чтобы избежать кожного раздражения во время применения эфирных масел, предварительно следует протестировать его на небольшом участке кожи. Для этого надо нанести на кожу в районе локтевого сгиба немного эфирного масла, смешанного с базовым средством. Если через 24 часа обработанный участок кожи порозовеет, покроется сыпью или возникнет иная аллергическая реакция, от применения данного масла нужно отказаться.

Сандаловое масло нормализует работу сердечно-сосудистой системы, восстанавливает гормональный фон и ускоряет процесс регенерации. При приготовлении массажного масла его следует добавлять по 1–3 капли на 10 мл базового средства.

Бергамотовое масло питает кожу, оказывает противовоспалительное, антибактериальное и противогрибковое воздействие, а также способствует регенерации. Во время проведения курса массажа с его применением следует избегать попадания на кожу рук и ног прямых солнечных лучей. При приготовлении массажного масла его следует добавлять по 1–3 капли на 10 мл базового средства.

Каяпутовое масло получают из чайного дерева, произрастающего в Индонезии. Оно стимулирует процессы регенерации, придает коже упругость и эластичность. При приготовлении массажного масла его следует добавлять по 1–3 капли на 10 мл базового средства.

Манука – эфирное масло, которое получают из чайного дерева, произрастающего в Новой Зеландии. Способствует процессу регенерации, оказывает болеутоляющее и противовоспалительное воздействие, устраняет разного рода аллергические реакции, а также снимает кожные воспаления и раздражения. При приготовлении массажного масла его следует добавлять по 1–3 капли на 10 мл базового средства.

Масло нероли способствует восстановлению защитной гидролипидной мантии сухой и чувствительной кожи, нормализует процессы микроциркуляции. При приготовлении массажного масла следует добавлять его по 2 капли на 10 мл базового средства.

Для того чтобы умело и качественно ухаживать за ногтями, следует иметь хотя бы минимальное представление об их строении и самых распространенных заболеваниях. Организм человека является сложной системой, в которой работа всех органов взаимосвязана. Поэтому при уходе за руками не следует забывать и об оздоровлении всего организма в целом.

Ногти – это прозрачные роговые пластинки, которые лежат на ногтевом ложе, окруженном кожей, называемой ногтевым валиком. Они являются продолжением кожи. В них нет кровеносных сосудов и нервных окончаний, поэтому маникюр не вызывает неприятных или болезненных ощущений.

Внешний вид ногтевых пластинок отражает общее состояние организма человека. Здоровые ногти должны быть гибкими, прочными, с гладкой и равномерно окрашенной поверхностью светло-розового цвета, который придают ногтям кровеносные сосуды, расположенные под ними.

Сама ногтевая пластина состоит из 3 частей, а то, что в обиходе называют ногтем, на самом деле является лишь его свободным краем. У некоторых людей наблюдается расщепление ногтевой пластины, при котором легко увидеть составляющие ее слои. Вся остальная видимая часть ногтя носит название ногтевого тела, а под кожей находится корень ногтя. Свободный ногтевой край называется так, потому что он отстает от кожи ногтевого ложа и не прикреплен к нему. Корень ногтя заходит вглубь кожи. В самом его основании находится матрица – область ткани активного роста. Она является самой важной частью ногтя и расположена глубоко под корнем, где пролегают нервы, кровеносные и лимфатические сосуды, питающие ноготь. Именно здесь происходит образование новых клеток, позволяющих ногтю расти и уплотняться. Их рост не прекращается до тех пор, пока матрица получает питательные вещества и остается неповрежденной.

Тело ногтевой пластинки является продолжением корня ногтя и крепится к ложу, поэтому его невозможно оторвать.

К поверхности ложа подходит большое количество мельчайших кровеносных сосудов, которые питают ногтевую пластину кровью, обогащенной кислородом и питательными веществами, а также способствует выведению шлаковых веществ. Близко к поверхности ложа подходят нервные окончания, благодаря которым мы чувствуем боль, определяем температуру предметов и структуру их поверхности.

Место на пальце, откуда зрительно начинается ногтевая пластинка, называется лункой. Это полукруглая часть основания ногтя, имеющая форму полумесяца. Возле лунки ногтевая пластина имеет нежно-розоватый цвет, обусловленный находящимися здесь клетками соединительной ткани.

Форма ногтей, как правило, повторяет форму конечной фаланги пальца. Всего различают 4 основные разновидности: трапециевидную, прямоугольную, квадратную и круглую.

В среднем ногти здорового человека отрастают за 1 месяц на 5 мм. Замечено, что летом они растут быстрее, чем зимой. Увеличение длины ногтя за 1 сутки составляет около 0,1 мм, а полное возобновление от корня до свободного края происходит за 120 дней. Также следует заметить, что на руках ногти растут быстрее, чем на ногах. Но с возрастом этот процесс замедляется.