Владимир Онищенко - Справочник туриста

Это основные действия при оказании первой медицинской помощи. Однако понятно, что лучше всегда действовать осмотрительно, чтобы не стать объектом оказания первой помощи. Так что берегите себя и будьте здоровы!

А для того чтобы вы практически в любой ситуации могли оказать нормальную медицинскую помощь, вам необходимо иметь с собой в походе аптечку. Ниже приводится состав такой аптечки по советам опытного специалиста Ольги Виноградовой.

На 8 человек на 20 дней похода (вес – не более 2 кг; подобраны наиболее известные, доступные и недорогие препараты).

Бинты стерильные – 2 шт.

Бинты нестерильные:

широкие – 2 шт.

узкие – 5 шт.

Вата медицинская (стерильная и нестерильная) – 100 г.

Эластичный бинт – 1 шт.

Лейкопластырь – 5 шт.

Английская булавка – 5 шт.

Ножницы – 1 шт.

Бактерицидный пластырь – 5 шт.

Р-р бриллиантовой зелени (или йод) – 30 мл.

Обработка ссадин, краев ран.

Спирт винный – 330 мл.

Растирания, согревающее – наружно и внутрь.

Марганцовокислый калий – 10 г.

Светло-розовый раствор – промывание желудка при отравлениях; темнорозовый – обработка краев ран.

Пантоцид (или перекись водорода) – 10 таб.

Обработка раны: обеззараживание, промывание (2 таб. на стакан воды); обеззараживание воды для питья – 1 таб. на литр.

Двууглекислая сода – 100 г. Полоскания горла, промывание желудка. 1 чайная ложка на стакан.

Нашатырный спирт – 2 амп. При обмороках – разбить ампулу и дать понюхать.

Валидол – 10 таб. При сердечных болях, 1 таб. под язык.

Нитроглицерин – 10 таб. При сильных сердечных болях 1 таб. под язык (можно одновременно с валидолом).

Экстракт валерианы – 20 таб. Успокоительное, по 1–2 таблетки.

Левомицетин – 20 таб. Антибиотик широкого спектра действия: инфекции кишечника, дыхательных путей, воспаление ран. За 30 минут до еды. 1–2 таб. 4–6 раз в день.

Пурген (фенолфталеин) – 10 таб. Слабительное.

Активированный уголь – 30 таб. При отравлениях, 1–4 таб. Не применять одновременно с другими препаратами.

Фестал – 20 таб. Ферменты кишечника. Улучшает пищеварение. По 1–3 таб. Во время или после еды.

Тетрациклин (или Эритромицин) – 20 таб. Антибиотик. При простуде, раневой инфекции. По 1–2 таб. 4–6 раз в день. Порошок на рану – профилактика воспаления.

Ампициллин (Ампиокс) (или Кефзол, Цефамезин) – 20 капе. Сильный антибиотик. При пневмонии, дизентерии, ангине, раневых инфекциях и т. д. По 1 капе. 4–6 раз в день.

Этазол (или Сульфадимезин) – 30 таб. Антибиотик. При пневмонии, дизентерии, ангине, раневых инфекциях и т. д. По 1–2 таб. 4–6 раз в день.

Бисептол – 20 таб. При простуде, раневой инфекции и др. по 1–2 таб. 4–6 раз в день.

Аспирин (или Упса) – 30 таб. Жаропонижающее, противовоспалительное. При простудах, легких недомоганиях, повышении температуры.

Анальгин (или Максиган, Панадол, Парацетамол, Спазган, Баралгин) – 20 таб. Жаропонижающее, противовоспалительное. При головной боли, радикулите, простуде, мышечных болях, повышении температуры.

Бутадион (мазь) – 1 тюб. Болеутоляющее. При мышечных болях, растяжениях, снятии отеков при ушибах, укусах насекомых.

Цитрамон – 20 таб. При головных и других болях.

Апизартрон (мазь) или Випратокс, Випросал – 1 тюб. Противовоспалительное и обезболивающее. Ускоряет восстановление тканей. При растяжениях, ушибах, мышечных болях, судорогах. После растирания – тепло и покой.

Но-шпа – 10 таб. Спазмолитик (печеночные и почечные колики, приступы бронхиальной и аллергической астмы, желчекаменная болезнь, при повышении давления). По 1–2 таб. 2–3 раза в день.

Диазолин (или Димедрол, Супрастин) – 10 таб. Аллергические состояния, дерматозы, приступы бронхиальной астмы, почечные и печеночные колики, при повышении давления). Во время еды 1–2 таблетки.

Мумиё – 10 таб. Противовоспалительное. Для лучшего заживления, снятия отеков.

Прополис – 10 таб. То же, что и мумиё, снимает зубную боль (заклеить полость в зубе).

Гидрокортизон (глазная мазь) – 1 тюб. Инфекции и травмы глаз.

Ацикловир 5 % (мазь) – 1 тюб. Против герпеса.

Крем для рук «Зодиак» – 1 тюб. При огрубении кожи, трещинах (натирать на ночь).

Витамин «Ревит» (или Аэровит, Аснитин). Ежедневно по 3 шт. каждому участнику похода.

Пантенол аэрозоль. При ожогах и других повреждениях кожи.

Промедол (или Трамал) – 2 амп. Сильное обезболивающее (наркотик). При травмах, инфаркте. Эффект через 20 минут, длится 3–5 часов. Внутримышечно 1–2 ампулы.

Тавегил – 2 амп. При сильных аллергических реакциях (приступ удушья, отек, аллергия на лекарственный препарат). Внутримышечно 1–2 амп. Не сочетать с алкоголем!

Преднизолон – 2 амп. Гормональное средство. При шоках, аллергических реакциях, терминальных состояниях. Внутривенно, медленно. Противопоказания: язва желудка.

Новокаин (или Лидокаин) – 2 амп. Местное обезболивающее. При необходимости произвести манипуляции на небольшой ране. Обколоть рану по периметру (3–5 уколов), вводя постепенно раствор на разную глубину. Эффект наступает сразу и длится 30 минут.

Шприцы для инъекций (одноразовые) по 2 мл и 5 мл.

При использовании медицинских препаратов никогда не пользуйтесь теми, в назначении которых вы не уверены. И не стоит брать с собой препараты, которые не сможете сами использовать (например для инъекций).

Очень полезной будет информация об опасных и ядовитых животных той местности, в которую вы собираетесь. И здесь есть несколько золотых правил. Самое простое – все неизвестные вам ягоды, грибы и прочие растения считать заведомо несъедобными! Это поможет избежать массы неприятных моментов и сохранить здоровье на протяжении всего похода.

На территории Украины, к счастью, совсем не много опасных и ядовитых животных, которые могут причинить реальный вред человеку. Но следует помнить одно железное правило. Животное практически никогда не нападает на человека первым, по крайней мере, до того момента, пока оно не почувствует, что человек несет в себе реальную угрозу для него. Животные нашей страны не рассматривают человека как возможную добычу, а оттого первыми сами предпочитают не нападать, а только лишь защищаются.

Степная гадюка , гадюка Никольского и обыкновенная гадюка. На территории Украины обитают три вида ядовитых змей. Это степная гадюка, гадюка Никольского и обыкновенная гадюка. Змеи, как и другие животные, не нападают первыми на человека. Исключение могут составить больные, раненые змеи. Как правило, человек получает укус по своей неосторожности и невнимательности – к примеру, наступив на змею не заметив ее. Однако и эти случаи не такие частые, так как змеи всегда стараются заблаговременно скрыться при приближении людей. Исключение могут составлять те змеи (теплолюбивые по своей природе существа), которые утром еще не успели хорошенько прогреться и малоподвижны.