Дэйв Томпсон - Планировщик 2.0
- Название:Планировщик 2.0
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент Ридеро
- Год:неизвестен
- ISBN:9785448391903
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Дэйв Томпсон - Планировщик 2.0 краткое содержание
Планировщик 2.0 - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Планировщик 2.0
Редактор Дэйв Томпсон
ISBN 978-5-4483-9190-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Очень часто получается так, что вначале дня у человека совершенно нет никакого желания вставать с кровати – его «ломает» и жизнь отнюдь не радует красками.
Причина – у вас слишком много обязательств и вы слишком беспокоитесь по поводу того, как на вас посмотрят другие люди и что вы должны делать.
Часто утром появляются мысли:
«А как я выгляжу»
«А как на меня посмотрят»
«А как меня оценят»
«Как я сегодня буду выглядеть на презентации»
И эти мысли способствуют тому, что человек загоняет себя в депрессивное состояние.
Вместо этого я предлагаю вам поменять полюсами минусы с плюсами и каждое утро задаваться следующими вопросами (письменно)
Чем сегодня я могу себя развлечь?________________________________
Что сегодня доставит мне удовольствие?_______________________________
Как ещё я могу получить удовольствие?___________________________________
Как мне приколоться над своими близкими людьми?____________________________________________
Кто ещё может быть мне полезен?
1) ________________________________
2) ___________________________
3) ______________________
Это повысит ваше настроение и ваши эффективные действия в десятки раз.
Вне зависимости от того, как вы приобретете этот планировщик – в бумажном виде или же в электронном, планомерный ответ на поставленные вопросы даст вам самую позитивную динамику в вашей жизни.
Удачи.
Новый день
Чем сегодня я могу себя развлечь?________________________________
Что сегодня доставит мне удовольствие?_______________________________
Как ещё я могу получить удовольствие?___________________________________
Как мне приколоться над своими близкими людьми?____________________________________________
Кто ещё может быть мне полезен?_________________________________________
Новый день
Чем сегодня я могу себя развлечь?________________________________
Что сегодня доставит мне удовольствие?_______________________________
Как ещё я могу получить удовольствие?___________________________________
Как мне приколоться над своими близкими людьми?____________________________________________
Кто ещё может быть мне полезен?_________________________________________
Новый день
Чем сегодня я могу себя развлечь?________________________________
Что сегодня доставит мне удовольствие?_______________________________
Как ещё я могу получить удовольствие?___________________________________
Как мне приколоться над своими близкими людьми?____________________________________________
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Интервал:
Закладка: