LibKing » Книги » home_health » Екатерина Макарова - Родить здорового малыша без боли и страха

Екатерина Макарова - Родить здорового малыша без боли и страха

Тут можно читать онлайн Екатерина Макарова - Родить здорового малыша без боли и страха - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Health, издательство Array Издательство «Питер», год 2010. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Екатерина Макарова - Родить здорового малыша без боли и страха
  • Название:
    Родить здорового малыша без боли и страха
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Издательство «Питер»
  • Год:
    2010
  • ISBN:
    978-5-49807-207-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Екатерина Макарова - Родить здорового малыша без боли и страха краткое содержание

Родить здорового малыша без боли и страха - описание и краткое содержание, автор Екатерина Макарова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Вы готовитесь к появлению малыша, и, конечно, вам хочется, чтобы роды прошли успешно, без боли и травм, а малыш родился здоровым и принес в вашу семью радость. Неважно, собираетесь ли вы рожать в роддоме или дома с помощью опытной акушерки. Роды – это естественный процесс, и ваш организм знает, как справиться с этой задачей. Прежде всего вам нужно научиться прислушиваться к себе, тогда во время родов ваш внутренний голос подскажет, какую позу принять, как дышать, когда начинать тужиться. Инстинкт очень важен и для уменьшения болевых ощущений во время схваток: прислушиваясь к себе, вы будете точно знать, что именно вам поможет избежать боли во время родов, не прибегая к медицинскому вмешательству. Эту книгу написала для вас опытная акушерка, которая всю жизнь посвятила своему делу и знает, как помочь женщине услышать свой внутренний голос и родить здорового малыша без боли, страха, стимуляций и разрывов. Вы узнаете, как готовить свой организм к родам, что делать на каждой стадии родов, как помочь себе и своему малышу и, наконец, как сразу после родов правильно приложить его к груди, наладить близкий контакт и понимание с ребенком.

Родить здорового малыша без боли и страха - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Родить здорового малыша без боли и страха - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Екатерина Макарова
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вы даже не представляете, насколько лучше станете понимать своих родителей после того, как у вас появится собственный ребенок.

Понимание вашего положения

Беременность – это удивительный феномен, который сопровождается общими для всех физическими, эмоциональными и ментальными изменениями и при этом остается уникальным опытом для каждой женщины. Беременность начинается с воссоединения яйцеклетки и сперматозоида, за чем следует выработка особого гормона, который создает необходимые условия для беременности, способствует нормальному развитию ребенка в утробе матери и обусловливает подготовку тела матери к родам и материнству. Реакция на беременность и связанные с ней перемены у разных женщин неодинаковы, по-разному могут протекать беременности у одной и той же женщины. Однако для многих различия в ходе беременности воспринимаются как сигнал того, что вынашиваемый ребенок будет другого пола.

Вспоминаю время, когда я ждала появления моего младшего ребенка. Все в этой беременности казалось мне совершенно другим по сравнению с предыдущими. Особенно это касалось тошноты, которая обычно начиналась с утра и продолжалась целый день. Теперь я ощущала ее заметно меньше. Ребенок рос, живот увеличивался, и многие говорили, что он у меня теперь совсем другой формы. В конце концов втайне от других я начала думать, что, уже имея трех сыновей, вправе надеяться на рождение дочки. Но мы, спешу заметить, и не «добивались» девочки! Моя интуиция не поддержала мои фантазии, и совершенно правильно, поскольку четвертым ребенком стал еще один замечательный сын!

Мне не известны какие-либо исследования гормонального и (или) химического баланса или дисбаланса, причиной или следствием которого служит пол еще не рожденного ребенка. Также я не считаю, что об этом свидетельствует форма живота беременной женщины – выдается он вперед или в стороны. Но все чаще и чаще мне приходится слышать от женщин о том, что пол своего малыша они определяют инстинктивно. Я много лет наблюдаю, как многие матери, которые испытывали утреннюю тошноту, вынашивая ребенка одного пола, не испытывают ее в последующей беременности, из чего делают вывод, что этот ребенок – противоположного пола. Но это не определяющий показатель, поскольку некоторые женщины переживают одинаковые побочные эффекты вне зависимости от того, ребенка какого пола они вынашивают. Я уверена, что вместе с ростом семьи возрастают мудрость, знания женщины и понимание этого чуда – чуда беременности и рождения. Это понимание, вместе с психическими, психологическими и эмоциональными изменениями, – уникально для каждой беременности, и двух одинаковых беременностей не бывает.

Признаки беременности

Наиболее распространенные физические признаки, которые женщины чаще всего замечают во время беременности, особенно на ранних ее этапах, это повышенная утомляемость, изменения молочных желез (они часто становятся более чувствительными, чем бывают перед менструацией), изменения стула, тошнота, а также изменение вкусовых ощущений.

В эмоциональном плане вы можете чувствовать себя примерно так же, как накануне менструации, испытывая нечто наподобие предменструального синдрома. Гормональные изменения могут послужить причиной и более явных перемен настроения. Это свойственно не всем женщинам, но если они проявляются, это не должно быть поводом для беспокойства! Перемены настроения – абсолютно нормальная реакция организма и вполне естественное явление, предусмотренное природой для подготовки тела женщины к последующим нескольким месяцам. Удивительно, что многие выражают недовольство состоянием, которое они испытывают в течение девяти месяцев беременности. Ведь если серьезно задуматься обо всем, к чему должны подготовиться тело и дух, окажется истинным чудом, что мы можем сделать это за столь краткий период!

Огромным преимуществом беременной женщины является возможность обсудить со знающим человеком, профессиональным врачом, ранние признаки беременности, а также возможности и способы минимизировать неприятные симптомы.

Как я уже говорила, мне все же жаль, что сегодня многие будущие мамы предпочитают скрывать свою беременность до первого УЗИ или даже до второго! Прежде всего потому, что с самого начала беременность сопровождается множеством побочных явлений, а будущей маме так нужна забота близких. Главная неприятность в начале беременности – утомление. Если будущая мать не восполняет в достаточной степени свою усталость отдыхом и сном при любой возможности, это не только ведет к переутомлению, но и усугубляет все остальные расстройства, сопутствующие беременности.

Как правило, к 14-16-й неделе беременности вы обнаруживаете, что большинство ранних симптомов постепенно исчезает. На этом этапе вы, скорее всего, обнаружите, что вступаете в более энергичную стадию и чувствуете себя во многом так же, как и до беременности. Но как не бывает одинаковых женщин, так и время, когда приходят ранние признаки беременности и когда они исчезают, у каждой женщины индивидуально. Эти признаки варьируются не только от женщины к женщине, но и от беременности к беременности у одной и той же матери. Очень важно помнить, что все эти ощущения – естественны и индивидуальны. Ваш муж может подтрунивать над вами или же предъявлять претензии, что он не узнает женщину, которая встречает его каждый вечер дома, но можете быть уверены – все проходят через это! Противоречивое поведение, забывчивость, постоянная «заторможенность» и необъяснимые подъемы и спады настроения – это типичные жалобы беременных женщин (и их мужей тоже!). Смотрите на это так же позитивно, как вы смотрите на свой растущий живот – признак того, что все в порядке, что ваши разум и тело сосредоточены на развитии вашего будущего ребенка.

Гормоны, играющие главную роль во время беременности

Существует огромное количество гормонов, которые выполняют свои особые функции в течение всей беременности. Некоторые присутствуют в организме женщины на протяжении всей жизни, другие выделяются только во время беременности. Многие побочные эффекты зависят именно от их активности.

ХГЧ(хорионический гонадотропин человека) – широко известен как «гормон беременности», поскольку именно он выявляется в тестах на беременность. Он выделяется развивающейся плацентой, когда она начинает вживляться в матку, и приводит в действие активность других гормонов, необходимую для поддержки беременности и предотвращения наступающей менструации.

Прогестерониграет важную роль в защите вашей беременности, в том числе предотвращая чрезмерное сокращение матки. Примерно на 8-9-й неделе беременности плацента начинает выделять этот гормон в больших количествах.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Екатерина Макарова читать все книги автора по порядку

Екатерина Макарова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Родить здорового малыша без боли и страха отзывы


Отзывы читателей о книге Родить здорового малыша без боли и страха, автор: Екатерина Макарова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img