Ольга Дан - Узнай о своем здоровье по лицу
- Название:Узнай о своем здоровье по лицу
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Издательство «Питер»
- Год:2012
- Город:СПб.
- ISBN:978-5-459-01179-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ольга Дан - Узнай о своем здоровье по лицу краткое содержание
Лицо – это не только зеркало нашей души, но и точное отражение состояния нашего здоровья. Глаза, губы, уши, нос, язык, зубы расскажут о тайных процессах, происходящих в нашем организме, предупредят о наследственных заболеваниях.
Более того, благодаря этой книге вы сможете не только вовремя обнаружить проблему, но и устранить ее. В этом вам помогут простые рецепты нетрадиционной медицины, авторские рекомендации оздоровительного точечного массажа лица и уникальные упражнения.
Впервые диагностика, профилактика и лечение – в одной книге!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Узнай о своем здоровье по лицу - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Этот способ лечения хорош как при гипотериозе, так и при гипертиреозе. Однако частоту приема лекарства лучше обсудить с лечащим врачом, так как здесь возможны вариации. В рецепте дана средняя схема лечения, которая не может нанести вреда. Но чтобы эффект был максимальным, возможно, ваш доктор назначит вам пить настой не 2 раза в неделю, а три или четыре.
Угри на висках
Угри на висках свидетельствуют о заболевании желчного пузыря.
Для профилактики и лечения желчного пузыря хороню помогает дюбаж с минеральной водой. Выпейте два стакана щелочной минеральной воды без газа и прилягте на правый бок. Лежите 20 минут. Такую процедуру проделывайте 2 раза в день в течение недели.
Рецепт народной медицины
Приготовьте сбор трав: 3 ст. ложки травы зверобоя, 2 ст. ложки листьев мяты, 2 ст. ложки полыни, 2 ст. ложки валерианы и 1 ст. ложку шишек хмеля. Все хорошо перемешайте. Возьмите 2 ст. ложки смеси и залейте стаканом кипятка. Настаивайте под крышкой на водяной бане, затем охладите и процедите. Объем полученного настоя доведите до одного стакана.
Принимайте по 1/3 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
Угри в Т-образной зоне (лоб, нос, верхняя губа и подбородок)
Угри, расположенные в этой зоне, говорят о нарушениях в работе кишечника – энтероколитах. Энтероколит – это воспалительное заболевание тонкой и толстой кишок, которое приводит к дистрофическим изменениям в этих органах. Причины заболевания кроются в острых пищевых отравлениях, частых погрешностях в диете, заболевании других внутренних органов – желчного пузыря, желудка.
Для лечения энтероколита большое значение имеет строгая диета. В первый день количество пищи нужно сильно ограничить, пить только крепкий сладкий чай, рисовый отвар и кисель. Во второй день добавить протертые каши. На третий день можно включить в рацион отварной картофель и другие овощи в отварном и протертом виде. В течение следующей недели рацион еще больше расширяют, исключая грубую клетчатку, сырые овощи и фрукты, жареные блюда.
Для лечения хронических энтероколитов необходим более длительный курс лечения травами.
Рецепт народной медицины
Приготовьте травяной сбор: 1 ст. ложку травы чистотела, 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной, 1 ст. ложку травы тысячелистника, 2 ст. ложки зверобоя продырявленного и 2 ст. ложки цветков фиалки трехцветной. Все тщательно перемешайте. Возьмите 1 ст. ложку смеси и залейте ее 2 стаканами крутого кипятка (лучше в термосе). Настаивайте 10 часов.
Принимайте по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Побледнение отдельных участков носа, бледные крылья носа
Такой симптом говорит о воспалении легких. Это заболевание не может протекать незаметно, поэтому затягивать с его лечением не стоит. Недуг лечится антибиотиками под контролем врача. А помочь себе вы можете средствами народной медицины.
Лечебный настой
Приготовьте травяной сбор из следующих компонентов: 3 ст. ложки цветков календулы, 5 ст. ложек корня солодки, по 2 ст. ложки корней девясила, аира, одуванчика и пиона уклоняющегося, по 2 ст. ложки цветков липы, травы череды и листьев березы, 1 ст. ложку травы зверобоя. Все тщательно перемешайте и измельчите. Положите в термос 2 ст. ложки смеси и залейте ее 1 литром кипятка. Настаивайте в течение суток, затем процедите.
Принимайте по 1/2 стакана 5–6 раз в день как противовоспалительное и отхаркивающее средство.
Лечебный отвар
Приготовьте травяной сбор, взяв по 1 ст. ложке следующих компонентов: цветки календулы, цветки эхинацеи пурпурной, плоды шиповника, корень одуванчика, трава зверобоя, корень девясила, трава горца змеиного, листья бадана. Все тщательно перемешайте и измельчите. Насыпьте смесь в эмалированную кастрюлю и залейте ее 3 стаканами кипятка. Кипятите под крышкой в течение 1 часа, пока 3/4 объема не испарится. Затем снимите с огня и оставьте до полного остывания. Полученный отвар процедите и смешайте с клюквенным или брусничным соком в пропорции 1:5.
Принимайте в чуть теплом виде по 1 стакану 2 раза в день. Этот отвар обладает иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами.
Бледность кожи носа и участков вокруг него
По этому признаку вы можете предположить у себя гастрит или острую пневмонию, которая проявляется еще и сильным кашлем, а также заложенностью в груди и высокой температурой. Иногда воспаление легких протекает с небольшой температурой и сухим, навязчивым кашлем. В любом случае необходимо обратиться к врачу.
Гастрит можно лечить и народными средствами. Побледнение кожи носа и участков вокруг него может также вызываться спазмами желудка. От них можно избавиться с помощью но-шпы. Если таблетки по рукой не оказалось, просто прилягте на диван и расслабьтесь. Дышите медленно и ровно, старайтесь выполнять дыхание животом. Спазмы пройдут.
Лечебный настой от гастрита
Приготовьте смесь трав: 4 ст. ложки травы спорыша, 4 ст. ложки травы зверобоя, 4 ст. ложки листьев черники, 2 ст. ложки соцветий тысячелистника, 2 ст. ложки соцветий бессмертника, 2 ст. ложки травы золотысячника, 1 ст. ложку листьев мяты и 1 ст. ложку цветков ромашки. Все тщательно перемешайте. В эмалированную кастрюлю положите 4 ст. ложки смеси, залейте 1 литром воды и оставьте на ночь. Утром поставьте на огонь и доведите до кипения. Кипятите 10 минут, затем настаивайте под крышкой еще 20 минут. Процедите.
Принимайте по полстакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 2 недели.
Травяной настой при спазмах желудка
Приготовьте травяной сбор, взяв по 1 ст. ложке цветков календулы, лаванды, бузины и мальвы. Все хороню перемешайте. Положите в эмалированную посуду 1 ст. ложку смеси и залейте ее 1 стаканом кипятка. Настаивайте под крышкой в течение 15 минут, затем процедите и добавьте 1 ст. ложку сладкого сиропа из клена.
Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Курс лечения 10 дней.
На коже вокруг носа видны кровеносные сосуды
Это признаки нарушения кровообращения, застойных явлений в сосудах и даже тромбообразования. Вам необходимо посетить флеболога – специалиста по сосудам.
С нарушениями кровообращения, которые приводят к образованию тромбов, можно бороться при помощи витаминов. Чтобы предотвратить или даже устранить эти нарушения, необходимо употреблять с пищей как можно больше витамина Е. Этот витамин уменьшает свертываемость крови и не дает образовываться тромбам.
Витамином Е богаты подсолнечное, сливочное и соевое масло, миндаль, грецкие орехи, арахис, яйца и молоко. Но лучшие источники этого витамина – проростки зерен ржи и пшеницы, зеленый горох и фасоль.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: