Ольга Дан - Узнай о своем здоровье по лицу

Тут можно читать онлайн Ольга Дан - Узнай о своем здоровье по лицу - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: home_health, издательство Array Издательство «Питер», год 2012. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Узнай о своем здоровье по лицу
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Издательство «Питер»
  • Год:
    2012
  • Город:
    СПб.
  • ISBN:
    978-5-459-01179-1
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ольга Дан - Узнай о своем здоровье по лицу краткое содержание

Узнай о своем здоровье по лицу - описание и краткое содержание, автор Ольга Дан, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Перед вами – уникальное пособие по самодиагностике! Оказывается, один критический взгляд в зеркало может сказать о состоянии нашего здоровья больше, чем многочасовые медицинские исследования!
Лицо – это не только зеркало нашей души, но и точное отражение состояния нашего здоровья. Глаза, губы, уши, нос, язык, зубы расскажут о тайных процессах, происходящих в нашем организме, предупредят о наследственных заболеваниях.
Более того, благодаря этой книге вы сможете не только вовремя обнаружить проблему, но и устранить ее. В этом вам помогут простые рецепты нетрадиционной медицины, авторские рекомендации оздоровительного точечного массажа лица и уникальные упражнения.
Впервые диагностика, профилактика и лечение – в одной книге!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Узнай о своем здоровье по лицу - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Узнай о своем здоровье по лицу - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ольга Дан
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Этот способ лечения хорош как при гипотериозе, так и при гипертиреозе. Однако частоту приема лекарства лучше обсудить с лечащим врачом, так как здесь возможны вариации. В рецепте дана средняя схема лечения, которая не может нанести вреда. Но чтобы эффект был максимальным, возможно, ваш доктор назначит вам пить настой не 2 раза в неделю, а три или четыре.

Угри на висках

Угри на висках свидетельствуют о заболевании желчного пузыря.

Как помочь себе

Для профилактики и лечения желчного пузыря хороню помогает дюбаж с минеральной водой. Выпейте два стакана щелочной минеральной воды без газа и прилягте на правый бок. Лежите 20 минут. Такую процедуру проделывайте 2 раза в день в течение недели.

Рецепт народной медицины

Приготовьте сбор трав: 3 ст. ложки травы зверобоя, 2 ст. ложки листьев мяты, 2 ст. ложки полыни, 2 ст. ложки валерианы и 1 ст. ложку шишек хмеля. Все хорошо перемешайте. Возьмите 2 ст. ложки смеси и залейте стаканом кипятка. Настаивайте под крышкой на водяной бане, затем охладите и процедите. Объем полученного настоя доведите до одного стакана.

Принимайте по 1/3 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

Угри в Т-образной зоне (лоб, нос, верхняя губа и подбородок)

Угри, расположенные в этой зоне, говорят о нарушениях в работе кишечника – энтероколитах. Энтероколит – это воспалительное заболевание тонкой и толстой кишок, которое приводит к дистрофическим изменениям в этих органах. Причины заболевания кроются в острых пищевых отравлениях, частых погрешностях в диете, заболевании других внутренних органов – желчного пузыря, желудка.

Как помочь себе

Для лечения энтероколита большое значение имеет строгая диета. В первый день количество пищи нужно сильно ограничить, пить только крепкий сладкий чай, рисовый отвар и кисель. Во второй день добавить протертые каши. На третий день можно включить в рацион отварной картофель и другие овощи в отварном и протертом виде. В течение следующей недели рацион еще больше расширяют, исключая грубую клетчатку, сырые овощи и фрукты, жареные блюда.

Для лечения хронических энтероколитов необходим более длительный курс лечения травами.

Рецепт народной медицины

Приготовьте травяной сбор: 1 ст. ложку травы чистотела, 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной, 1 ст. ложку травы тысячелистника, 2 ст. ложки зверобоя продырявленного и 2 ст. ложки цветков фиалки трехцветной. Все тщательно перемешайте. Возьмите 1 ст. ложку смеси и залейте ее 2 стаканами крутого кипятка (лучше в термосе). Настаивайте 10 часов.

Принимайте по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Побледнение отдельных участков носа, бледные крылья носа

Такой симптом говорит о воспалении легких. Это заболевание не может протекать незаметно, поэтому затягивать с его лечением не стоит. Недуг лечится антибиотиками под контролем врача. А помочь себе вы можете средствами народной медицины.

Как помочь себе

Лечебный настой

Приготовьте травяной сбор из следующих компонентов: 3 ст. ложки цветков календулы, 5 ст. ложек корня солодки, по 2 ст. ложки корней девясила, аира, одуванчика и пиона уклоняющегося, по 2 ст. ложки цветков липы, травы череды и листьев березы, 1 ст. ложку травы зверобоя. Все тщательно перемешайте и измельчите. Положите в термос 2 ст. ложки смеси и залейте ее 1 литром кипятка. Настаивайте в течение суток, затем процедите.

Принимайте по 1/2 стакана 5–6 раз в день как противовоспалительное и отхаркивающее средство.

Лечебный отвар

Приготовьте травяной сбор, взяв по 1 ст. ложке следующих компонентов: цветки календулы, цветки эхинацеи пурпурной, плоды шиповника, корень одуванчика, трава зверобоя, корень девясила, трава горца змеиного, листья бадана. Все тщательно перемешайте и измельчите. Насыпьте смесь в эмалированную кастрюлю и залейте ее 3 стаканами кипятка. Кипятите под крышкой в течение 1 часа, пока 3/4 объема не испарится. Затем снимите с огня и оставьте до полного остывания. Полученный отвар процедите и смешайте с клюквенным или брусничным соком в пропорции 1:5.

Принимайте в чуть теплом виде по 1 стакану 2 раза в день. Этот отвар обладает иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами.

Бледность кожи носа и участков вокруг него

По этому признаку вы можете предположить у себя гастрит или острую пневмонию, которая проявляется еще и сильным кашлем, а также заложенностью в груди и высокой температурой. Иногда воспаление легких протекает с небольшой температурой и сухим, навязчивым кашлем. В любом случае необходимо обратиться к врачу.

Гастрит можно лечить и народными средствами. Побледнение кожи носа и участков вокруг него может также вызываться спазмами желудка. От них можно избавиться с помощью но-шпы. Если таблетки по рукой не оказалось, просто прилягте на диван и расслабьтесь. Дышите медленно и ровно, старайтесь выполнять дыхание животом. Спазмы пройдут.

Как помочь себе

Лечебный настой от гастрита

Приготовьте смесь трав: 4 ст. ложки травы спорыша, 4 ст. ложки травы зверобоя, 4 ст. ложки листьев черники, 2 ст. ложки соцветий тысячелистника, 2 ст. ложки соцветий бессмертника, 2 ст. ложки травы золотысячника, 1 ст. ложку листьев мяты и 1 ст. ложку цветков ромашки. Все тщательно перемешайте. В эмалированную кастрюлю положите 4 ст. ложки смеси, залейте 1 литром воды и оставьте на ночь. Утром поставьте на огонь и доведите до кипения. Кипятите 10 минут, затем настаивайте под крышкой еще 20 минут. Процедите.

Принимайте по полстакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 2 недели.

Травяной настой при спазмах желудка

Приготовьте травяной сбор, взяв по 1 ст. ложке цветков календулы, лаванды, бузины и мальвы. Все хороню перемешайте. Положите в эмалированную посуду 1 ст. ложку смеси и залейте ее 1 стаканом кипятка. Настаивайте под крышкой в течение 15 минут, затем процедите и добавьте 1 ст. ложку сладкого сиропа из клена.

Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Курс лечения 10 дней.

На коже вокруг носа видны кровеносные сосуды

Это признаки нарушения кровообращения, застойных явлений в сосудах и даже тромбообразования. Вам необходимо посетить флеболога – специалиста по сосудам.

Как помочь себе

С нарушениями кровообращения, которые приводят к образованию тромбов, можно бороться при помощи витаминов. Чтобы предотвратить или даже устранить эти нарушения, необходимо употреблять с пищей как можно больше витамина Е. Этот витамин уменьшает свертываемость крови и не дает образовываться тромбам.

Витамином Е богаты подсолнечное, сливочное и соевое масло, миндаль, грецкие орехи, арахис, яйца и молоко. Но лучшие источники этого витамина – проростки зерен ржи и пшеницы, зеленый горох и фасоль.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ольга Дан читать все книги автора по порядку

Ольга Дан - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Узнай о своем здоровье по лицу отзывы


Отзывы читателей о книге Узнай о своем здоровье по лицу, автор: Ольга Дан. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x