Бинь Чжун - Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты
- Название:Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Издательство «Питер»
- Год:2009
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-49807-448-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Бинь Чжун - Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты краткое содержание
Методы рефлексотерапии не требуют изнурительных тренировок, финансовых затрат и дорогостоящих приспособлений. Точечный самомассаж можно делать дома, на работе, на прогулке, в транспорте. Освойте несложные практики китайской рефлексотерапии – и забудьте о врачах и лекарствах!
Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Точка 98 отвечает за руки, глаза, локти, лопатки. Показания такие же, как и у точки 97.
Функции точки: уменьшение боли в руках, улучшение зрения, улучшение перистальтики кишечника.
Обратите внимание: стимулируйте эту точку потирающими движениями кнаружи (рис. 42).

Рис. 42
Точка воздействия 100
Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: сердечная недостаточность, глазные мигрени, головокружение, боли в глазах или проблемы со зрением, лицевой паралич, гемиплегия (односторонний паралич), жар, бессонница, боли в шейном отделе позвоночника и затылке, травмы (переломы, растяжение), боли в запястье, артроз, боли в коленях, базедова болезнь, зоб.
Точка 100 отвечает за глаза, запястья, боковые части лица затылочную область.
Точка расположена у края брови на костной части. Ее стимуляция особенно помогает при болях в области глаз, глазных мигренях, а также при заболеваниях щитовидной железы.
Функции точки: устранение глазных болей, расслабление нервной системы, устранение боли в висках, шейном отделе позвоночника, запястьях, регуляция артериального давления, укрепление сердца, регуляция сердечного ритма, снижение жара, нормализация циркуляции энергии в соответствующей половине тела.
Обратите внимание: массируйте точку мягкими поглаживающими движениями, надавливая при этом на надбровную дугу. Вы также можете вертикально потирать эту зону в направлении точки 130 или стимулировать вместе с точками 180, 100 и 130 (рис. 43).

Рис. 43
Точка воздействия 103
Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: нервная депрессия, физическое переутомление, эпилепсия, боли в макушке, нарушения памяти, боли в позвоночнике, геморрой, выпадение (опущение) матки, нарушение зрения, травмы черепа.
Точка 103 отвечает за макушку головы, лоб, глаза, позвоночник, печень, гипофиз. Эта точка важна для укрепления памяти, она также регулирует выработку гормонов и стимулирует чакры.
Функции точки: улучшение памяти, расслабление организма, повышение тонуса, регуляция энергии и состава крови, уменьшение боли в области макушки, в спине, замедление работы органов внутренней секреции.

Рис. 44
Обратите внимание: для стимуляции точки похлопывайте ее кончиком пальца или потирайте сверху вниз шариковой ручкой (рис. 44).
Точка воздействия 106
Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: заболевания сердца, бессонница, боли в шейных позвонках и в области лба, зубная боль, повышенная потливость, нарушение носового дыхания, зоб, тревога, волнение.
Точка 106 отвечает за шейные позвонки, глаза, горло, придаточные пазухи носа, макушку, затылок, лопатки, позвоночник, лоб.
Стимуляция точки улучшает кровообращение мозга и концентрирует внимание. Воздействие на эту точку используется преимущественно при заболеваниях, связанных с головой.
Функции точки: расслабление и тонизирование организма, устранение боли в челюсти, уменьшение зубной боли, уменьшение боли в шейных позвонках, регуляция сердечного ритма, регуляция потоотделения, улучшение дыхания носом.
Обратите внимание: воздействие на эту точку проводится аналогично точке 103. От точки 8 до точки 106 (через точку 26) находится зона шейного отдела позвоночника. Очень удобно применять массаж этих точек при таких заболеваниях, как шейный остеохондроз, головные боли, нарушение мозгового кровообращения, памяти, снижение зрения, а также при нарушении функции щитовидной железы. Сначала потирайте зону от точек 8-106, затем продолжите массаж вдоль бровей по зоне плеч и рук (рис. 45).

Рис. 45
Точка воздействия 113
Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: боли в области придатков матки и бедер, боли при простатите и панкреатите, нарушения пищеварения, диабет, ишиас, астма, колит, зоб.
Точка 113 отвечает за поджелудочную железу, яичники, предстательную железу, матку, блуждающий нерв. Стимуляция этой точки эффективна при диабете, цистите, нарушениях менструального цикла, проблемах пищеварения, устраняет большинство сексуальных проблем.
Функции точки: повышение иммунитета и уменьшение боли в яичниках, решение проблем, связанных с предстательной железой, уменьшение боли в области бедер и устранение боли при панкреатите, улучшение пищеварения.
Обратите внимание: можно стимулировать точку отдельно или включая всю зону между основанием носа и верхней губой. В этом случае потирайте зону точек 17, 113, и 7 в горизонтальном направлении к центру (рис. 46).

Рис. 46
Точка воздействия 124
Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: сколиоз, люмбаго, лекарственная интоксикация, отравление наркотиками, астения, бессонница, нарушение памяти, головные боли, зубная боль, холодный пот, носовые кровотечения, воспаление придаточных пазух носа, псориаз, кожные болезни.
Точка 124 отвечает за желчный пузырь и желчь (справа), левую почку, мозг. Стимуляция этой точки расслабляет и тонизирует печень.

Рис. 47
Функции точки: уменьшение болей различного происхождения, успокоение нервной системы, снижение потоотделения и уменьшение аллергии, увеличение сил организма, регуляция жизненной энергии.
Обратите внимание: потирайте эту точку в горизонтальном направлении, постепенно сдвигаясь вверх на 1–2 см (рис. 47).
Точка воздействия 126
Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: гипотония, боли в области макушки, геморрой, простатит, простуда, воспаление придаточных пазух носа, боли в копчике, люмбаго.
Точка 126 отвечает за макушку, позвоночник, копчик, анус, прямую кишку, мочевой пузырь, нос, мозг. Стимуляция этой точки и зоны, расположенной у корней волос, быстро и эффективно уменьшает боль в области поясницы.
Функции точки: повышение артериального давления, повышение жизненной энергии, устранение боли в макушке, копчике, замедление работы органов внутренней секреции, провоцирует срыгивание у младенцев.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: