Бинь Чжун - Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты

Точка воздействия 1

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: физическая усталость, нервное переутомление, сердечная аритмия, сердечная недостаточность, поясничные боли, импотенция, трудности при сгибании и выпрямлении позвоночника, обильные месячные, боли в животе, диарея, геморрой.

Точка 1 отвечает за поясничный отдел позвоночника, надпочечники, либидо. Эта точка расположена на носу, в маленьком углублении на спинке носа.

Стимуляция этой точки за несколько секунд в 2–3 раза повысит жизненный тонус и прибавит энергии.

Функции точки: расслабление организма, регуляция сердечного ритма, повышение сексуальной энергии, уменьшение боли в пояснице, повышение артериального давления, повышение жизненного тонуса, тонизирование, разогревание.

Обратите внимание: людям, страдающим гипертонией, следует быть осторожными, поскольку длительная стимуляция этой точки для них нежелательна (риск повышения давления!). Точка 1 очень нежна. Ее стимулируют мелкими круговыми движениями, слегка надавливая (рис. 8).

Точка воздействия 3

Рис. 8

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: бессонница, гипертония, простуда и жар, головные боли, боли в грудной клетке, мышечный спазм, боль в висках, астма, кашель, одышка, зубная боль, синусит, заложенный нос, потливость рук, отеки лица, запоры, для увеличения мочегонного эффекта, проблемы кожи, покраснение глаз, снижение зрения.

Точка 3 отвечает за легкие, сердце (левую часть), виски, грудную клетку. Эту точку можно использовать, если вы страдаете заболеваниями бронхолегочной системы, гипертонией, ишемической болезнью сердца, а также если вы хотите бросить курить. Стимуляция точки 3 быстро снизит давление при гипертонии.

Функции точки: лечение кардиологических заболеваний, расслабление, гипотензивное действие (снижение артериального давления), жаропонижающее действие, распределение энергии, уменьшение выделения слизи в бронхах и дыхательных путях, мочегонное действие, уменьшение боли различного происхождения, улучшение дыхательной функции.

Обратите внимание: не стимулируйте эту точку при гипотонии (низком артериальном давлении). Массируйте точку 3, поглаживая ее в горизонтальном направлении кнаружи, отдельно от других (рис. 9).

Точка воздействия 6

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: гипотония, судороги в икрах, снижение зрения, усталость, утомление.

Точка 6 отвечает за икры и сердце. Это еще одна точка, которую используют в случае синдрома хронической усталости и гипотонии (низкое артериальное давление).

Рис. 9

Рис. 10

Функции точки: быстрое повышение артериального давления, уменьшение боли в икрах, улучшение зрения, повышение тонуса организма, остановка кровотечений и укрепление сердца.

Обратите внимание: не стимулируйте эту точку при гипертонии! Ее можно стимулировать отдельно (особенно в случае повышенного кровяного давления) или в сочетании с точкой 85. Проводите стимуляцию мелкими потирающими движениями по направлению к центру подбородка (рис. 10).

Точка воздействия 7

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: диабет, аллергия, нарушение менструального цикла, болезненные месячные, воспаление половых органов, бели, простатит, цистит, импотенция, синусит, различные нарушения пищеварения, метеоризм, колит, зоб.

Точка 7 отвечает за поджелудочную железу, яичники, предстательную железу, матку и другие половые органы. Эта точка расположена по оси, проходящей по центру ноздри между основанием носа и верхней губой. Ее можно массировать в сочетании с другой симметрично расположенной точкой.

Стимулируйте точку воздействия в горизонтальном или вертикальном направлениях потирающими движениями.

Рис. 11

Функции точки: укрепление иммунитета, улучшение кровообращения, стимулирование энергетического обмена, повышение температуры тела, регулирование секреции внутренних органов (с которыми связана точка 7), противовоспалительное действие, очищение от токсинов, лечение половых желез (яичников, яичек, предстательной железы), нормализация менструального цикла, уменьшение воспалений и боли различного происхождения, увеличение сексуальной энергии (рис. 11).

Точка воздействия 8

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: бессонница и ночные кошмары, гипертония, боли в шейном отделе позвоночника, шейный остеохондроз, воспаление языка, нарушение речи, гингивит, воспаление горла, синусит, зоб, проблемы со зрением, общее возбуждение, перебои в работе сердца, заболевания сердца.

Точка 8 отвечает за сердце, шейный отдел позвоночника, горло, щитовидную железу, шею, челюсти, зубы, язык.

Массаж этой точки снижает давление, уменьшает тахикардию, снимает блокаду шейных позвонков и лечит болезни горла, а также регулирует функцию щитовидной железы.

Функции точки: расслабление организма, снижение артериального давления крови, снижение температуры тела, нормализация потоотделения, улучшение энергетического обмена, уменьшение воспаления в шейном отделе позвоночника, регулирование сердечного ритма.

Обратите внимание: нельзя стимулировать эту точку при гипотонии. Воздействие на точку проводите мелкими круговыми движениями. Не «соскальзывайте» по направлению к глазам (рис. 12).

Точка воздействия 14

Рис. 12

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: боли в желудке, зубная боль, боли в области челюсти, головная боль, простуда с повышенной температурой, гипертония, малярия, зоб, кашель, ларингит, отит, воспаления в области лица, нарушение пищеварения, затруднение при глотании, потеря аппетита, бессонница.

Точка 14 отвечает за уши, горло, слюнные железы, щитовидную железу, паращитовидные железы. Эта точка расположена в месте прикрепления мочки уха.

Кроме выполнения своих основных функций воздействие на эту точку хорошо лечит воспаление ушей, отлично улучшает слух, снимает блокаду нижнечелюстного сустава.