Алевтина Корзунова - Простатит

Витамин B 1 (тиамин) – при его недостатке уменьшается тканевое дыхание, происходит накопление пировиноградной кислоты, кроме того, ухудшается аппетит, отмечаются расстройства деятельности пищеварительного тракта, слабость, головокружение, в дальнейшем развивается полиневрит.

Содержится главным образом в семенах злаковых и бобовых растений, в картофеле, капусте, моркови, помидорах.

Витамин В 2 (рибофлавин). В случае недостатка в организме рибофлавина замедляется рост, появляется слабость, снижаются работоспособность и острота зрения, отмечаются патологические изменения в слизистой оболочке ротовой полости. Богаты витамином В 2квашеные овощи, пивные дрожжи. Достаточно много этого витамина в проросшей пшенице и ржи, зеленом горошке и орехах.

Витамин В 3 (РР, никотиновая кислота) принимает участие во многих обменных процессах, особенно при расщеплении углеводов, и в окислительно-восстановительных процессах, но только «в компании» с витаминами В 1и В 2. Содержится в молоке, мясе, белых грибах, гречневой каше, овощах и фруктах.

Витамин В 5 (пантотеновая кислота) регулирует углеводный, белковый и жировой обмены. Широко распространен в природе, довольно много его в пекарских дрожжах, овощах, плодах и зерновых. Применяется при лечении некоторых нервных заболеваний. При недостатке В 5появляются усталость, утомляемость.

Витамин В 6 (пиридоксин) участвует в белковом и липидном обменах.

Витамин В 12 (цианкобаламин) необходим в кроветворении, для синтеза нуклеиновых кислот и регенерации нервных волокон. Содержится в основном в продуктах животного происхождения, сине-зеленых водорослях, грибах-актиномицетах и в бактериях.

Витамин В с (фолиевая кислота) играет значимую роль в процессах кроветворения, синтеза белка. Содержится в бобовых растениях, цветной капусте, шпинате, грибах, дрожжах и т. д.

Витамин С (аскорбиновая кислота) регулирует окислительно-восстановительные процессы, оказывает детоксическое и десенсибилизирующее действие. Повышает сопротивляемость организма к инфекциям и внешним отрицательным воздействиям, улучшает функцию кроветворения. Широко применяется в медицине в период восстановления организма после различных заболеваний. Аскорбиновой кислотой богаты плоды шиповника, ягоды черной смородины, яблоки, сливы, земляника, зеленый лук, капуста, укроп, петрушка, есть она и в хвое сосны, ели, кедра и лиственницы, во многих лекарственных растениях.

Витамин Р относится к группе флавоноидов, при недостатке которых повышается проницаемость стенок кровеносных сосудов, особенно капилляров. Содержится в овощах, шиповнике, рябине, винограде, черной смородине, апельсинах, зеленых листьях чая.

Витамин К принадлежит к группе антигеморрагических витаминов, оказывающих кровоостанавливающее действие. Содержится в моркови, салате, помидорах, рыльцах кукурузы, капусте, водяном перце, пастушьей сумке, тысячелистнике и др.

Лекарственные растения в процессе ассимиляции синтезируют различные органические вещества , среди них много и биологически активных соединений, оказывающих на организм человека характерное фармакологическое действие.

Прежде чем говорить о конкретных лекарственных растениях и способах их использования при простатите, хотелось бы коротко напомнить о местах и правилах сбора, сушки и хранения фитосырья, а также о том, как правильно готовить лекарственные формы в домашних условиях.

Зеленые растения – это живые лаборатории, которые синтезируют и выделяют вещества, обладающие способностью восстанавливать силы, укреплять физическое здоровье человека, избавлять его от многих болезней. У каждого из них есть свои особенности и наиболее характерные места произрастания.

В лесных районах центральной России можно встретить такие растения, как береза бородавчатая, береза пушистая, брусника, дуб обыкновенный, земляника лесная, иван-чай узколистный, исландский лишайник, копытень европейский, крушина ольховидная (ломкая), ландыш майский, лапчатка прямостоячая, можжевельник обыкновенный, плаун булавовидный, синюха голубая, толокнянка, черника и др.

К растениям, произрастающим на открытых местах и в зарослях кустарников относятся бессмертник песчаный, боярышник колючий, горицвет весенний, душица обыкновенная, зверобой обыкновенный, калина обыкновенная, лапчатка серебристая, мать-и-мачеха, первоцвет весенний, пижма обыкновенная, шиповник коричный и др.

На лугах растут золототысячник малый (зонтичный), коровяк обыкновенный, кровохлебка лекарственная, мордовник шароголовый, одуванчик лекарственный, стальник полевой, тмин обыкновенный, тысячелистник обыкновенный, чабрец (тимьян ползучий), щавель густой (конский).

Влажные места, болота и водоемы предпочитают аир болотный, багульник болотный, валериана лекарственная, вахта трехлистная, горец перечный, горец змеиный, клюква четырехлепестная, кубышка желтая, росянка круглолистная, череда трехраздельная.

К сорным растениям относятся белена черная, василек синий, спорыш (горец птичий), горец почечуйный, донник лекарственный, дурман обыкновенный, желтушник левкойный, крапива двудомная, лопух войлочный, пастушья сумка, подорожник большой, полынь горькая и обыкновенная, пустырник пятилопастный, ромашка аптечная и безъязычковая, сушеница топяная (болотная), хвощ полевой, фиалка трехцветная, чистотел большой.

На суглинистой увлажненной почве можно найти кислицу, копытень, сочевник, дягиль. А вот такие растения, как толокнянка, вереск, тимьян, исландский мох, необходимо искать на супесчаных и сухих почвах.

При сборе лекарственных растений необходимо точно определить растение, знать зону его распространения, части, подлежащие сбору, сроки и наиболее благоприятное время сбора.

Существует ряд правил по сбору и сушке трав:

· кору заготавливают ранней весной – делают кольцевые надрезы острым ножом и снимают ее в виде трубочек. Использовать для заготовок сырья следует только спиленные деревья или ветки, ни в коем случае не живые деревья;

· многолетние травы собирают в начале цветения, отрезая ножом верхнюю часть растения;

· листья с деревьев также желательно срезать, нельзя обрывать все подчистую, предпочтение лучше отдать нижним листьям. Обращайте внимание на то, чтобы они были чистыми и не пораженными грибком. Черешки нужно отрывать сразу;

· цветки собирают либо в начале цветения, либо в конце, когда осыпятся семена. Часть растений нужно оставить, чтобы в следующем году было где пополнить запасы. Обрывают их руками или отрезают ножом, цветоножки сразу же удаляют;