Оксана Салова - Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы

Из-за постоянных болей чувствовала себя ужасно, на свой страх и риск принимала обезболивающее, ведь нужно было ходить на работу, заниматься ежедневными делами…

К счастью, в один прекрасный день мне повезло: я попала к замечательному ортопеду, который наконец-то смог определить, что со мной.

Я подозревала, что у меня не так просто болят колени, что это не обычная усталость, но не думала, что все настолько серьезно, что хрящевая ткань в коленях потихоньку разрушается, что срочно необходимо лечение, чтобы остановить процесс дегенерации хрящевой ткани. Назначили хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань, однако быстрого облегчения не наступило. Стала натирать колени мазью из сабельника, носить шерстяные наколенники и, конечно же, не забывала о таблетках. Постепенно почувствовала облегчение, боль уходила, колени перестали хрустеть.

Я понимаю, что артроз – это на всю жизнь, но теперь я знаю, как сделать так, чтобы чувствовать себя здоровым человеком. Периодически (хотя бы раз в год) я принимаю лекарства, восстанавливающие суставы, если колени болят – обезболивающее, и быстренько их натираю, хотя бы неделю-другую хожу в наколенниках, в отпуске стараюсь съездить на грязи в Евпаторию, Саки, Пятигорск, ежедневно выполняю специальный комплекс упражнений, минимум два раза в неделю хожу в бассейн. В общем, стараюсь следить за здоровьем, учусь чувствовать свой организм!»

Артроз может поражать и позвоночные суставы, точнее, межпозвоночные фасеточные суставы. При этом спондилоартроз разрушает не только хрящевую ткань, но и субхондральные кости, непосредственно примыкающие к хрящу, и короткие мышцы, опоясывающие сустав.

При спондилоартрозе болит спина, тяжело наклоняться и поворачиваться, все время хочется сменить позу, ощущения какие-то неприятные, неудобно сидеть или лежать. По мере прогрессирования болезни на фасеточных суставах образуются наросты (остеофиты), которые сдавливают нервные корешки, что вызывает онемение конечностей, слабость в руках и ногах.

Зачастую спондилоартроз сопровождается другими заболеваниями позвоночника, в частности остеохондрозом, при котором повреждаются межпозвоночные диски, суставы, связки. При остеохондрозе суставы и связки теряют эластичность и упругость, межпозвоночный диск истончается, фиброзное кольцо выпячивается и трескается. Естественно, этот процесс происходит не за один день. Сначала пульпозное ядро обезвоживается и в хряще нарушается обмен веществ, позвоночный диск усыхает и уменьшается, теряет упругость, позвоночные хрящи перерождаются, их ткань становится похожей на костную, позвоночный диск сжимается и теряет способность нормально амортизировать, мышцам становится трудно расслабляться. В результате растет костная и соединительная ткань, связки тоже теряют эластичность, костные фрагменты позвонков утолщаются. Постепенно фиброзные кольца тоже теряют эластичность, в них образуются трещины и разрывы, в которые со временем вываливается ядро позвонка, образуется межпозвоночная грыжа – самое тяжелое проявление остеохондроза.

Межпозвоночная грыжа может быть шейной, грудной и поясничной. При грыже в шейном отделе человек чувствует боли в плече и руке, часто кружится голова, поднимается или понижается давление, немеют пальцы рук.

Постоянные боли в груди при работе в какой-нибудь одной позе и наличие кифоза, сколиоза и других видов искривления позвоночника говорят о грудной грыже.

При грыже поясничного отдела обычно немеют пальцы стопы, появляются боли в ноге, в голени или стопе, онемение в паховой области. Постоянными становятся боли в пояснице. Ко всему прочему, больной может чувствовать мышечную слабость, могут появиться проблемы с кишечником и мочевым пузырем, поскольку сдавление корешков в нижнем отделе позвоночника влияет на работу этих органов.

Некоторое время грыжа может никак не проявляться, но долго это продолжаться не может. Рано или поздно боль появится и будет только нарастать. Чаще всего грыжа возникает в поясничном отделе позвоночника: на него приходится больше всего нагрузок.

В настоящее время проблема лечения остеохондроза весьма актуальна. Врачи не могут прийти к единому мнению, почему возникают проблемы с позвоночником, в чем причина заболеваний. Существует немало теорий, и истина, наверное, где-то посередине. Думается, что остеохондроз развивается из-за нескольких факторов, а не по одной причине.

Многие считают, что изменения в позвоночнике провоцируют острые и хронические инфекции (грипп, туберкулез, ревматизм, сифилис, гонорея и др.). Однако вполне вероятно, что инфекции просто способствуют проявлению уже имеющегося заболевания, нарушая кровоснабжение позвоночника, вызывая местный спазм артерий и тем самым приводя к возникновению болей в позвоночнике.

Сбои иммунной системы, провоцируя различные аллергии или аутоиммунные реакции, «работающие» против тканей своего же организма, приводят к образованию антител, которые организм не принимает как чужие, и это способствует попаданию в кровь продуктов распада пульпозного ядра и еще большему разрушению межпозвоночного диска. Однако сбои иммунной системы – скорее следствие остеохондроза, а не причина, поскольку изменения в крови можно обнаружить не в первую очередь.

Проблемы с позвоночником могут спровоцировать и такие, казалось бы, безобидные заболевания, как тонзиллит (воспаление миндалин), синусит (воспаление придаточных пазух носа), воспалительные заболевания зубов, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта. Вообще, все воспалительные процессы опасны тем, что способны вызвать аллергические реакции и создать условия для дистрофии суставов.

Таким же образом действуют и различного рода интоксикации (лекарственные, алкогольные и пр.).

Немалый вред наносят позвоночнику травмы (ушибы, переломы, микротравмы), и долгое нахождение в неудобной позе, и чрезмерные физические нагрузки без отдыха, и частые тряски, и неправильная осанка (кифоз, сколиоз), и укорочение одной ноги, и плоскостопие.

Понятно, что серьезные травмы никогда не проходят бесследно: появляется смещение межпозвоночных суставов, которое в дальнейшем может спровоцировать дегенеративные процессы. Но и большое количество мелких повреждений сказывается на здоровье.

Неправильная осанка тоже может вызвать дистрофию позвоночника, так что обязательно нужно обращать внимание на то, как вы ходите и сидите.

Искривление верхнего отдела позвоночника выпуклостью назад, элементарная сутулость, горбатость – это кифоз. Плечи как бы отвисают вперед и вниз, грудь сужается, живот выпячивается, вы наклоняетесь вперед всей верхней частью туловища.