Ирина Красоткина - Ароматерапия

При отравлениях некоторыми веществами вам также придут на помощь эфирные масла. Если вы отравились никотином, то вам поможет масло фенхеля. Смешайте 4 капли этого средства с 1 ст. л. меда. Полученную смесь принимайте внутрь.

При отравлении алкогольными напитками неоценимую помощь окажет масло мяты или фенхеля. Следует смешать 3–4 капли этого эфирного масла с 1 ч. л. меда или варенья и принять внутрь.

Если произошло отравление солями тяжелых металлов, пострадавшему дают 1 ч. л. меда, в которую добавляют 3 капли эфирного масла тысячелистника.

Эфирные масла принимают три раза в день. Чтобы облегчить состояние больного при сильных отравлениях, ему нужно сделать клизму и промыть желудок. Хорошо помогает теплый сладкий чай, смешанный с 1 каплей эфирного масла зверобоя, мелиссы или крапивы.

При этом хроническом респираторном заболевании, вызывающем тяжесть в груди и затрудненное дыхание, также может помочь ароматерапия.

Рекомендуется использование эвкалиптового, анисового, лавандового, хвойного и розмаринового эфирного масла. Они помогают облегчить дыхание.

Масла применяют для профилактики данного заболевания и смягчения приступов астмы. Каплю эфирного масла нанести на носовой платок или кусочек ткани и вдыхать аромат через нос. Если приступ прошел, а неприятные ощущения в области груди остались, смешайте 2–3 капли хвойного или розмаринового масла с горячей водой. Полученную смесь поместите в кастрюлю, наклонитесь над ней, накройте голову полотенцем, закройте глаза и вдыхайте ароматный пар через нос. Один сеанс ингаляции должен длиться не более 15 минут. В противном случае вы можете спровоцировать новый приступ.

Прежде чем приступить к ингаляции, проведите небольшой эксперимент и убедитесь в том, что эфирные масла не оказывают на вас отрицательного воздействия, а идут вам на пользу. Для этого вдыхайте ароматные экстракты растений, не добавляя их в горячую воду.

Эта болезнь была впервые описана французским врачом Меньером более ста лет тому назад. Все симптомы недуга так или иначе связаны с внутренним ухом. Возникают приступы головокружения, которые иногда могут сопровождаться тошнотой и рвотой; проблемы со слухом, шум в ушах, головная боль. Причиной болезни иногда служит избыток эндолимфы – жидкости, наполняющей внутреннее ухо.

Так как приступы болезни чаще всего вызываются беспокойством или напряжением, рекомендуем снимать стресс при помощи ванн с эфирными маслами. Для ванн используйте масла лаванды, герани и сандалового дерева. 10 капель одного из вышеперечисленных средств смешайте с 1 стаканом молока и растворите в теплой воде. Принимайте ванну в течение 10–15 минут. Закройте глаза и глубоко вдыхайте ароматные пары носом.

Можно также делать расслабляющий массаж с маслами лаванды и германской ромашки. Для приготовления массажного состава смешайте 5 капель лавандового или ромашкового эфирного масла с 1 ст. л. растительного масла. Легкими поглаживающими движениями массируйте спину, стопы, кисти рук, область шеи. Такой массаж обладает расслабляющим действием.

Снять симптомы болезни Меньера поможет стимуляция рефлекторной зоны уха на стопах. Большой палец руки обмакните в смесь для массажа, проведите им вдоль основания маленьких пальцев и костей второго и третьего пальца ноги, помассируйте подушечки больших пальцев.

При этом заболевании верхних дыхательных путей, характеризующемся воспалением слизистых оболочек в верхних бронхах, вам также помогут эфирные масла. При сухом кашле и «заложенном» носе используйте эвкалиптовое, анисовое, хвойное и розмариновое масло. Они облегчат дыхание и освободят нос от скопившейся слизи.

Нанесите 1 каплю эфирного масла на носовой платок и вдыхайте аромат носом. Можно также провести горячую ингаляцию, смешав несколько капель масла с горячей водой, вдыхая горячий пар в течение 5–7 минут.

Достаточно распространенное заболевание, которое проявляется в увеличении, деформации, удлинении вен. Глубокие варикозные расширения вен практически не видны, однако они вызывают сильную боль и опухание тканей.

Облегчить боль и избавиться от чувства дискомфорта поможет массаж с эфирными маслами. Возьмите для этого масло кипариса и германской ромашки, смешайте с маслом-основой (например, растительным в соотношении 1:20). Начните массаж со ступней, затем легко помассируйте икры ног.

При варикозном расширении вен неплохо помогают компрессы с использованием вышеназванных эфирных масел, накладываемые на больную область. 5 капель масла кипариса смешайте с 2 ст. л. растительного масла. В полученную смесь обмакните кусочек марли и приложите его к больному месту на 2 часа. Компресс следует повторить через день.

Грипп (или инфлюэнция, как раньше именовали это заболевание) – очень заразное вирусное заболевание. Эпидемии гриппа приходятся обычно на весну или осень. Люди инфицируются воздушно-капельным путем. Как правило, вирус гриппа быстро распространяется в местах большого скопления людей. Грипп вызывается практически тем же самым вирусом, что и простуда, но симптомы гриппа более выражены. Кроме того, он очень часто вызывает осложнения.

Гриппом заболевают люди всех возрастов, но если взрослые и здоровые люди переносят грипп легко, то дети и пожилые болеют гриппом намного чаще.

Сейчас создана противогриппозная вакцина. Однако существует большое количество самых разнообразных вирусов гриппа, и одна и та же вакцина, воздействуя на одни, не оказывает ни малейшего влияния на другие.

Основные симптомы гриппа: высокая температура, боль в горле, сухой кашель, насморк.

С помощью ароматерапии вы повысите иммунитет, дадите организму возможность активно бороться с гриппом. Эфирные масла помогут смягчить неприятные симптомы заболевания (боль в горле, кашель, насморк).

Во время эпидемии гриппа врачи советуют большое внимание уделять именно профилактическим действиям. Для того чтобы предотвратить возникновение инфекции в горле, необходимо регулярно полоскать его раствором (1 стакан теплой кипяченой воды, 1 капля эфирного масла чайного дерева, 2 капли сока лимона).

Нередко случается так, что и профилактические меры не помогают – и люди все же заболевают гриппом. В этом случае советуем принять следующие меры.

Примите горячую ванну (38–40 °С), добавьте в нее 10–20 капель эфирного масла чайного дерева. Такая ванна поможет вашей иммунной системе справиться с вирусом гриппа. Принимайте ее в течение 10 минут. После процедуры не вытирайтесь полотенцем, а наденьте теплый халат и прилягте на полчаса.