Дмитрий Коваль - Атлас целительных точек для тех, кому за 40

Для профилактики и уменьшения проявлений климактерического синдрома применяем следующие приемы:

1. Надавливание пальцем на проекцию щитовидной железы– у основания большого пальца, см. рис. 5.

2. Затем массируем проекцию гипофиза(в центре большого пальца) рис. 5.

3. После этого воздействуем на зоны, которые соответствуют проявлениям индивидуального климактерического синдрома:

● при сердцебиении и вегетативных расстройствах – проекция сердца и главная точка сосудов (рис. 6, а );

● при болях в области желудка – зона желудка и поджелудочной железы (рис. 6, б );

● при общей дисфункции внутренних органов – зона пупка (рис. 5).

а) б)

Рис. 6.а. Зона сердца и главная точка сосудов, б. Зона желудка и поджелудочной железы

Китайское прогревание активных точек – это традиционный метод рефлексотерапии. В давние времена практиковали довольно жесткие способы прогревания, оставляющие заметные ожоги. Сегодня используют бесконтактное тепло. А мы с вами уже договорились, что преимущественно будем втирать в кожу согревающие бальзамы из эфирных составов. Чтобы вспомнить, как их приготовить вернемся в Главу 1/Активные точки энергетических меридианов/Тепловое воздействие. Там же можно повторить правила проведения тепловой терапии. И в следующем разделе нас интересует пропорциональный перенос активных точек на поверхность нашего тела ( Глава 1/Активные точки энергетических меридианов/Как перенести точки с атласа на тело ).

Чем интересен именно этот способ воздействия? Стойким лечебным эффектом, исправлением энергетики организма в целом и страдающей системы в частности.

1. Ци-мэнь(«оборот – ворота») расположена по вертикали под соском (рис. 7, а ). Ее используют при женских болезнях, вызванных переохлаждением.

2. Да-хэнили да-хэ(«поперек толстого кишечника») расположена на 4 цуня кнаружи от пупка (рис. 7, а ).

3. Да-май(«пояс-сосуд») расположена в подреберной области: на горизонтали пупка и на вертикали соска (рис. 7, а ).

4. Ци-хай(«море энергии ци») расположена на срединной линии живота, на 1,5 цуня ниже пупка (рис. 7, а ). В гинекологии недостаток энергии провоцирует бели, кровотечения, климактерические нарушения, выпадения матки, боли внизу живота и другие проблемы.

5. Гуань-юань(«ключ к первичной энергии ци») расположена на срединной линии живота, на 3 цуня ниже пупка (рис. 7, а ). Воздействие на данную точку показано при белях, менструальных нарушениях, задержке или недержании мочи.

6. Чжун-цзи(«полярная звезда») расположена на срединной линии живота, на 4 цуня ниже пупка (рис. 7, а ). Точка используется при многих заболеваниях половой сферы.

7. Сань-цзяо-шу(«точка спины полых органов») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 1-го поясничного позвонка (рис. 7, б ). Используется при заболеваниях всех полых органов.

8. Шэнь-шу(«почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня кнаружи от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе» (рис. 7, б ).

9. Шан-ляо(«верхняя точка в углублении кости») расположена в 1 крестцовом отверстии (рис. 7, б ). Точку используют при болезнях половой сферы: альгоменорея, дисменорея, выпадение матки, бели, бесплодие.

10. Цы-ляо(«вторая точка в углублении кости») расположена во 2 крестцовом отверстии (рис. 7, б ). Точка используется при многих заболеваниях половой сферы (альгоменорея, дисменорея, бели, боль в наружных половых органах).

11. Чжун-ляо(«средняя точка в углублении кости») расположена в 3 крестцовом отверстии (рис. 7, б ). Точка используется при болезнях половой сферы (дисменорея, бели).

12. Бай-хуань-шу(«белое кольцо на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 4-го крестцового позвонка (рис. 7, б ). Точка предназначена для лечения болезней, вызванных недостатком энергии и сыростью (воспаления матки и яичников).

а) б)

г) д)

Рис. 7.Точки для прогревания

13. Цзу-сань-ли(«нога» и «селения, расположенные на проезжих путях») расположена на 3 цуня ниже колена, на 1 цунь кнаружи от середины голени (рис. 7, а ). Точку используют для лечения многих гинекологических заболеваний (нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения, бели, бесплодие, выпадение матки, маститы).

14. Сань-инь-цзяо(«пересечение трех каналов») расположена на 3 цуня выше лодыжки, у заднего края поверхности большеберцовой кости (рис. 7, в ). Точка используется при лечении гинекологических заболеваний (нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения, бели, бесплодие, выпадение матки, маститы).

15. Фу-лю(«возвратное стремительное течение») расположена у переднего края пяточного сухожилия (рис. 7, в ). Точка используется при мастопатиях и маточных кровотечениях.

16. Тай-си(«большой горный ручей») расположена в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием (рис. 7, в ).

17. Тай-чун(«великий перекресток») расположена на верхней плоскости стопы, в переднем углублении между 1 и 2-й плюсневыми костями (рис. 7, а и 7, г). Ее используют при мастопатиях, дисфункции яичников, маточных кровотечениях, при климактерическом синдроме (раздражительность, приливы), при токсикозах беременных, при маститах и нехватке молока у кормящих матерей.

18. Цзянь-ширасположена на 3 цуня выше лучезапястной складки, сгиба запястья (рис. 7, а ). Точка используется для улучшения состояния при женских болезнях: бели, аменорея или отсутствие менструации.

В течение 15 дней ежедневно выполняйте акупрессуру следующих точек: