Глеб Погожев - Лечебное очищение по Болотову

Если нет противопоказаний, то перед тем, как начинать лечение того или иного заболевания, необходимо пройти курс полного очищения организма. Кроме полного очищения в моей методике оздоровления важное место занимают ферменты, квасы, очищающий уксус и чай. Конечно, возникает вопрос, какое лечебное растение выбрать в качестве их ферментной основы. Обычно я использую какое-то одно растение, которое наиболее часто рекомендуется для лечения конкретного заболевания. Это может быть зверобой, тысячелистник, адонис, крушина и т. д. Главное – соблюдать гомеопатический принцип приготовления лечебного уксуса.

На 0,5 л 6-процентного уксуса положите 3–5 ст. ложек высушенного растения. Не забывайте при этом обратить внимание на противопоказания к применению лечебного растения.

Если же по каким-то причинам вы не сможете подобрать для себя лечебный уксус, то можно воспользоваться универсальными рецептами. Прежде всего предлагаю уксус, настоянный на траве багульника.

Готовят его так. Берут 0,5 л 6-процентного уксуса, добавляют в него полстакана нарезанных веток или корней багульника и настаивают 2–3 дня. Этот настой можно добавлять во всякий чай по 1 ч. ложке на стакан. Такая добавка нейтрализует вредные алкалоиды, сохраняя все ароматические качества чая и его полезные свойства. Такой уксус можно добавлять даже в супы и борщи. Также установлено, что уксус из багульника значительно снижает степень ожирения, поэтому с этой целью его можно применять в повседневном рационе.

Можно рекомендовать другой рецепт универсального уксуса, который обладает прекрасными очищающими и лечебными свойствами. Готовят его аналогично первому, но в качестве наполнителя берут полстакана корней или листьев сабельника болотного, декопа.

Что касается очищающих чаев, то для каждого заболевания подбирается соответствующее сырье. В чай стоит добавить 1–2 ч. ложки яблочного уксуса. Можно взять и простой зеленый чай (слабо заваренный) и влить в него несколько ложек моего лечебного уксуса.

Ферменты.Приготовьте их на адонисе (или желтушнике, ландыше, наперстянке, строфанте, пустырнике, валериане, аире) и пейте 2–3 раза в день за 15 минут до еды.

Квас.Приготовьте квас из винограда (черники, земляники, малины, шелковицы) и пейте без нормы через час после еды.

Потогонные процедуры.Через месяц после употребления ферментов и квасов займитесь потогонными процедурами. В сауну берите чай из шиповника, подкисленный яблочным уксусом и подслащенный медом; в сауне обязательно надо сделать массаж.

Уксус.Две ч. ложки соцветий календулы настаивайте в уксусе в течение 10 дней в теплом месте. Принимайте по 0,5 ч. ложки 3 раза в день.

Глиняные ванны с валерианой и уксусом.Благоприятно действуют ванны с валерианой. Для полной ванны потребуется 200–300 мл отвара валерианового корня и примерно 500 г порошка глины, оживленного 3 ст. ложками лечебного уксуса. Принимать ванну следует не более 20–30 минут.

Для начала рекомендую всем тем, кто еще не очень знаком с глинолечением, принимать глиняные ванны для рук и ног. Делают их в небольшом тазике, в котором растворен примерно стакан глины, оживленной 1 ст. ложкой яблочного уксуса, куда добавлено 100 мл отвара валерианового корня. Продолжительность ванны – 20–30 минут.

Средства, способствующие снятию сердечных отеков.Залейте 4 ч. ложки растолченных семян петрушки стаканом кипятка, кипятите 5 минут, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 4–6 раз в день. Для этой же цели можно использовать траву хвоща полевого. Две ст. ложки хвоща настаивайте 20 минут в стакане кипятка, процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день.

Шарики (жмыхи).Приготовьте жмыхи из картофеля или рябины черной. Их глотают по 2–4 ст. ложки, а сок пьют после еды.

Квас.Сделайте квас из бузины, малины, клюквы, калины.

Ферменты.Принимайте ферменты из пшена, свеклы, омелы дубовой, цветов липы, сенны, коры крушины.

Уксус.Возьмите 20 г створок фасоли на 0,5 л яблочного уксуса, настаивайте не менее 3 дней. Пейте 3 раза в день по 0,5 ст. ложки, разведенной в 50 мл воды.

Истолките 2 большие головки чеснока и залейте стаканом лечебного уксуса, настоянного на стручках фасоли. Настаивайте 10 суток. Принимайте по 0,5 ч. ложки на 50 мл воды 3 раза в день до еды. Курс лечения – месяц.

Очищающий чай.Очищение чаем проводите в течение месяца. Для приготовления чая надо 1 ст. ложку плодов шиповника залить 3 стаканами воды, вскипятить и поставить парить на 3 часа. Подогревать и пить как чай в течение дня. Во время очищения пить только чай.

Глиняные ванны с уксусом.Возьмите 0,5 л отвара валерианы (для приготовления отвара сухих корней валерианы берут примерно 2 ст. ложки), 300 г глины, 200 мл лечебного уксуса, настоянного на фасолевых створках. Принимайте ванны не более 30 минут, 2 раза в неделю.

Ферменты.Хорошо нормализуют давление ферменты из аралии манчжурской, родиолы розовой, калгана, земляники, аира, девясина.

Квас.Рекомендую пить квасы из винограда, вишни, зубровки, зверобоя, алоэ.

Уксус.4 ст. ложки листьев татарника настаивайте в 250 мл яблочного уксуса не менее суток. Пейте по 1 ч. ложке, разведенной 50 мл воды, 3 раза в день.

Возьмите 1 ч. ложку (с верхом) плодов шиповника, растолките в эмалированной посуде, залейте 250 мл крутого кипятка. Подержите 10 минут на маленьком огне. Добавьте 1 ст. ложку лечебного уксуса. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Лечение глиной.При гипотонии я рекомендую проводить частичные глиняные ванны с добавлением 100 мл моего лечебного уксуса. Делают их в небольшом тазике, в котором растворен стакан глины. Продолжительность ванны – 20–30 минут. Можно принять и полную глиняную ванну. Принимают ее 30 минут, а количество растворенного в ней лечебного уксуса должно быть не меньше 150–200 мл.

Очищающий чай.Две ч. ложки (с верхом) сушеных плодов шиповника залить стаканом кипятка, добавить 1 ч. ложку лечебного уксуса и пить 3 раза в день после еды.

Уксус.Залить 2 ст. ложки (с верхом) кукурузных рылец стаканом яблочного уксуса. Настаивать не менее 2 суток. Пить в течение 2 месяцев раз в день (утром) по 2 ч. ложки, разведенных в 50 мл воды.

Уксусное обертывание.Льняное полотенце смочить в слабом растворе уксуса (на 0,5 л воды – 1 ст. ложка лечебного уксуса), слегка отжать и обернуть им больное место. Затем укутать шерстяным платком. Держать от 1,5 до 8 часов.