Наталья Фадеева - Диета баланс

Тут можно читать онлайн Наталья Фадеева - Диета баланс - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Health, издательство Array Литагент «5 редакция», год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Название:

Диета баланс
Автор:

Наталья Фадеева
Жанр:

Health
Издательство:

Array Литагент «5 редакция»
Год:

2015
ISBN:

978-5-699-73232-6
Рейтинг:

3/5. Голосов: 21
Избранное:

Добавить в избранное
Ваша оценка:
60

1

2

3

4

5

Наталья Фадеева - Диета баланс краткое содержание

Диета баланс - описание и краткое содержание, автор Наталья Фадеева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Наверное, каждый человек мечтает есть все и худеть! Теперь это возможно. Основываясь на 20-летнем опыте работы в диетологии, врач Наталья Фадеева рассказывает о том, как вернуть радость жизни и обрести стройность с помощью 3 простых «инструментов». Методика подходит для людей, страдающих какими-либо хроническими заболеваниями, для тех, кто может выделить лишь полчаса в день на свое здоровье, и тех, кто уже экспериментировал со всевозможными диетами и не получил желаемого результата.

Диета баланс - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Диета баланс - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Наталья Фадеева

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Часто ли вы едите «за компанию», когда не голодны?

Часто ли вы не можете отказать себе в чем-нибудь вкусном, даже если поели и не испытываете чувство голода?

Часто ли вы едите что-то только потому, что блюдо красиво выглядит, вкусно пахнет, даже если вы не голодны?

Часто ли вы заходите в кафе, кондитерские, булочные, реагируя на рекламу или запах, вид блюд, если не голодны?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

Подробнее об этом см.: «Экстернальное пищевое поведение» в разд. II настоящей книги.