LibKing » Книги » home_health » Ольга Шамшурина - Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья

Ольга Шамшурина - Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья

Тут можно читать онлайн Ольга Шамшурина - Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Health, издательство Array Литагент «5 редакция», год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Ольга Шамшурина - Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья
  • Название:
    Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «5 редакция»
  • Год:
    2015
  • ISBN:
    978-5-699-80220-3
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Ольга Шамшурина - Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья краткое содержание

Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья - описание и краткое содержание, автор Ольга Шамшурина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
На страницах этой книги, которая состоит из разделов по сезонам – «Весна», «Лето», «Осень» и «Зима», – авторы рассказывают о том, как круглый год чувствовать себя так, словно ты живешь на берегу моря или на свежем воздухе в лесу. Жизнь на Земле циклична и ритмична. Смена дня и ночи, смена времен года заставляют реагировать и приспосабливаться каждую клеточку организма. «Включающими» и «выключающими» факторами являются физические изменения внешней среды: интенсивность светового потока Солнца, фаз Луны, сезонные изменения в природе, солнечные ветры, магнитные бури и другие внешние факторы, порождающие сезоны. Авторы подробно рассказывают, как уметь включить свой внутренний свет в любое время года, дают советы, как укрепить свое здоровье, подкорректировать фигуру. Здесь собраны советы косметологов и диетологов, необычные гороскопы и тесты, вдохновляющие стихи и аффирмации. Несмотря на свою «энциклопедичную» структуру, книга написана таким языком, что буквально вдохновляет прямо сегодня и прямо сейчас открыть свой сезон красоты и счастья.

Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ольга Шамшурина
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«Включающими» и «выключающими» факторами являются физические изменения внешней среды: интенсивности светового потока Солнца, фаз Луны, сезонные изменения в природе, солнечные ветры, магнитные бури и другие внешние факторы, порождающие сезоны.

Прежде чем приступить к описанию времени действия сезонов природы, разберемся с нашим местным астрономическим временем. Существующие часовые пояса лишь приблизительно отражают то время, по которому живет наш организм в определенной точке планеты. У каждого живого существа есть внутренние часы, которые отслеживают время всю жизнь. Когда мы перелетаем в другие часовые пояса, наши внутренние часы в течение суток подстраиваются к местному часовому поясу и еще через сутки уже могут работать по местному времени, если мы активно поможем им, то есть ляжем спать и разбудим себя с их восходом солнца. Это трудная нагрузка на организм, но посильная. В природе только птицы меняют часовые пояса, но они летят неспешно, с передышками, поэтому постепенно привыкают к смене времени.

Но если человек постоянно живет по времени часового пояса, в котором пребывает, а не своего астрономического, естественного времени, то возникает серьезная проблема, приводящая к нарушениям в циркуляции его энергий и, соответственно, к болезням и расстройствам нервной системы.

Что же такое астрономическое время и как его вычислить? Давайте вспомним мудрость древних народов: знаменитые каменные круги на полях, английские каменные сооружения – Стоунхендж, световые тоннели в гробницах царей и так далее. Все это делалось неслучайно, таким образом люди корректировали рабочие часы со своими внутренними астрономическими часами. Это делалось для точной ориентации в пространстве, а также для того, чтобы не возникали конфликты с работодателями, которым во все времена казалось, что рабочие мало работают.

В наше научно развитое время нет необходимости ловить луч солнца в оконце из камней, чтобы отрегулировать свои солнечные часы. Мы можем точно знать свое астрономическое время, ведь у нас есть календари с точным указанием времени года и дня, а значит, мы точно знаем день равноденствия – весеннего и осеннего. В этот день мы сами должны внимательно следить за временем восхода и заката солнца. Восход будет в 6 утра, закат в 18 часов, относительно полудня и полуночи. Закат, наверное, отследить будет проще, так как у современного человека утреннее время очень загружено. В таком случае полдень будет в 12 часов, это то время, когда от палочки, воткнутой в землю, практически не будет тени. В северных регионах в это время тень минимальна.

Вы, наверное, уже сами заметили, что в наступившей новой эпохе весеннее равноденствие приходится уже не на 21 марта, а на 17 марта (в високосный год – на 18 марта), именно в этот день светлое время суток равно темному. Если вы очень заняты и у вас нет времени поэкспериментировать с восходами и закатами, то посмотрите в Интернете, когда по вашему местному времени в день равноденствия наступает восход и закат, а когда – полдень.

В Москве с 2015 года, после отмены перехода на зимнее и летнее время, полдень в период равноденствия наступает в 12 часов 35 минут, то есть астрономическое время смещено на полчаса, относительно поясного времени. Люди, живущие в других регионах могут проанализировать свое региональное время, найти правильный вариант и придерживаться его.

Если время в вашем регионе значительно отличается от астрономического времени, то установите на одних из часов в вашем доме астрономическое время, и вы всегда будете знать его. А остальные часы пусть показывают местное поясное время.

Человек

Человек, в чём его существо:
В дружбе, братстве, любви,
лицемерии?
Коль живёт на Земле
волшебство,
Только ль сила его в суеверии?
Что? Когда? Отчего и зачем?
Не узнать и десятой доли.
В силу дивных и вечных систем
По весне просыпается поле.

Сезоны

Сезоны появились на планете в те далекие времена, когда Земля стала вращаться вокруг своей оси. Как говорят древние источники, раньше наша планета подобно юле вращалась на одной точке, имея лишь один холодный полюс и теплый мономатерик, благоприятный для обитания В настоящее время ось проходит сквозь нашу планету, причем она слегка наклонена. В силу передвижения водных масс планеты наклон ее циклически меняется. Вода, как мы знаем, основной элемент природы нашей планеты, который может находиться в трех состояниях: жидком, твердом и газообразном.

Вода никуда не исчезает с планеты, но постоянно перемещается. Переходя из одного состояния в другое, она постоянно мигрирует по планете. За счет наклона оси сторона планеты, расположенная ближе к Солнцу, нагревается, вода из жидкого состояния переходит в газообразное, устремляясь по закону материи в более прохладное место, то есть в ту часть планеты, которая дальше от Солнца. Сторона планеты, которая ближе к Солнцу, становится легче, подводные родники здесь, испаряясь, высыхают. Перелетев осадками в прохладную часть планеты, вода наполняет там родники, и сторона планеты, удаленная от Солнца, становится тяжелее, перевешивает и способствует наклону планеты в другой бок.

Так меняются сезоны, причем наклон идет небольшими скачками, поэтому по весне бывают оттепели, так называемые февральские окна, в которые на юге стараются провести сев, ведь дальнейшее похолодание не повредит зерну, посаженному в теплую почву, а пришедшие вдруг осадки будут только во благо для посевов.

Осенью же, напротив, среди холода приходит благодатное потепление – бабье лето, когда в период листопада становится тепло, как летом. В жизни человека тоже случаются такие моменты, когда в период увядания вдруг наступает время возврата молодости. Такому возвращению больше радуются женщины, поэтому это время назвали бабьим летом. Это состояние в природе появляется оттого, что опустевшие родники, оставшись без воды, сжимаются от давления массы энергий, двигающихся от полюса к экватору, и отдают внутреннее тепло, накопленное за время жары и зноя. Происходит своеобразный выдох. Весной же, напротив, бывают серьезные похолодания, к примеру черемуховые холода. Они тоже наступают из-за движения энергии, которая теперь направлена от экватора к полюсу, уменьшая давление, и в это время в опустевшие и охлажденные за зиму родники начинает заливаться вода от растаявшего снега, и холод, находящийся в сжатых пространствах родников, выходит наружу, охлаждая воздух. И весной, и осенью обычно бывает три таких заметных скачка.

Если внимательно присматриваться к количествам осадков, длительности периодов потепления и похолодания, можно легко прогнозировать погоду, и не только в нашем полушарии, но и в противоположном, ведь мы тесно зависим друг от друга, когда вода из родников нашего полушария «переливается», мигрируя в осадках в родники соседнего полушария, и наоборот.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ольга Шамшурина читать все книги автора по порядку

Ольга Шамшурина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья отзывы


Отзывы читателей о книге Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья, автор: Ольга Шамшурина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img