Рената Равич - Биология надежды. Как стать исключительным пациентом и помочь себе при онкологии и других хронических заболеваниях

Некоторые из перечисленных дополнительных методов самопомощи онкологические больные легко могут самииспользовать на практике. Например, комплексный подход к оздоровлению всего организма: методика доктора С. Ватанабе для онкологических больных, использующая «Золотые правила здоровья», разработанные знаменитым японским специалистом в области здоровья профессором Кацудзо Ниши в 40-е годы XX века. Эта методика одновременно предполагает оздоровление организма воздушными ваннами, регенерацию кровеносных сосудов с помощью капилляротерапии, в том числе и вибрационной гимнастики (см. ниже), обязательное изменение диеты с целью снабжения организма максимальным количеством необходимого для жизни витамина С: использование свежих натуральных соков из фруктов и овощей, напитков с витамином С (см. ниже).

В некоторых странах в качестве дополнительного средствак проводимому врачами противоопухолевому лечению 84% детей и 69% взрослых, страдающих онкологическими заболеваниями, кроме стандартного общепринятого лечения онкологии добавочноиспользуют также методы интегральноймедицины: противораковые диеты, биологически активные добавки, в том числе и пробиотики, энзимотерапию, медитации, визуализацию, дыхательные гимнастики, технику эмоциональной свободы (tapping), самомассаж, рейки, психотерапию и многое другое. Эти добавочные меры позволяют эффективно облегчать отрицательные побочные эффекты лечения и улучшать качество жизни онкологических пациентов. В книге «Биология надежды» перечислены самые простые способы облегчитьсостояние онкологического больного во время лечения, доступные в домашних условиях, в нашей суровой реальной действительности, которые, что немаловажно,не требуют больших финансовых затрат.

В настоящее время в практике современной онкологии на международных встречах специалистов открыто обсуждается не только современные конвенциональные (общепринятые) хирургические, химиотерапевтические и радиационные методы помощи онкологическим больным, но и дополнительноеприменение БАД для снабжения организма больного человека необходимыми витаминами, аминокислотами, макро- и микроэлементами, энзимами для укрепления иммунитета и профилактики рецидивов заболевания. При этом надо признать, что в этом вопросе наука в нашей стране отстает от практики: если в США, согласно статистике, БАД используют около 80%больных, то в России, к сожалению, всего 3%. Наиболее часто используемые онкологическими пациентами травы и БАД включают: жень-шень, гингко-билобу, экстракт зверобоя, эхинацею, энзимы (ферменты), витамины С, Е и А, хондроитин и глюкозамин, китайский целебный гриб кордицепс, коэнзим Q-10, бета-каротин и пр. Подробнее вопрос о БАДах-онкопротекторах будет рассмотрен ниже.

На ежегодном публичном форуме Американской Ассоциации Онкологических Исследований (American Association of Cancer Research) постоянно собираются вместе победители рака, мужественные люди, которые преодолели рак (cancer survivors), и волонтеры, которые поддерживают их в противостоянии болезни. Более 30 различных общественных организаций, помогающих раковым больным, представляли Филиппины, Тайланд, Африку, Голландию, Великобританию, Россию, США и десятки других стран. В 2004 году на конференции AACR в Орландо (США) я представляла региональную общественную организацию «Дети и Родители против Рака» из Санкт-Петербурга (http://www.capac.ru).

Каждая организация демонстрировала свой постер, буклеты и рассказывала о том, как они помогают больным справиться с тяжелым заболеванием, устраивают различные мероприятия для того, чтобы собрать деньги на нужды больных, организуют совместный досуг и обучают адаптации к жизни без болезни после окончания периода активного лечения. Наш плакат с нарисованными ладошками, внутри каждой из которых были фотографии улыбающихся выздоровевшихдетей, вызвал всеобщее восхищение. Филиппинское противораковое общество, находясь под впечатлением от рассказа о работе Санкт-Петербургской организации «Дети и Родители против Рака», решило организовать такое же отделение в своей стране. Важно понять: врачи, сами пациенты и их близкие должны держаться одной общейцели: выздоровление, и работать в команде. Помогая себе и друг другу, можно справиться с болезнью!

Чтобы во время болезни действенно помогать себе и своим близким, постараемся понять, что широко распространенная идея, что самое важное – физическоездоровье, является глубоким заблуждением. Д-р Франц Александер, один из создателей психосоматического направления в медицине, писал: «То, что именно психика управляет нашим телом, является наиболее фундаментальным фактом из всего, что мы знаем о процессе жизни».

Целостный (холистический) подходоснован на базовом понятии, что «душа человека, дух человека и его тело (плоть) составляют одно таинственное целое». Это – одно из краеугольных понятий религии, философии, медицины, и в истории человечества это подчеркивалось многократно. Например, на этом настаивали митрополит Антоний Сурожский, сочетавший научное медицинское образование биолога и врача с пастырской деятельностью священника, архиепископ Лука (в миру знаменитый хирург В. Ф. Войно-Ясенецкий), написавший книгу «Духа, душа и тело». Д-р Элизабет Кюблер-Росс, всемирно известная психолог-психотерапевт, подчеркивает, что качество жизни человека можно представить в виде круга, который состоит из четырех взаимосвязанныхи взаимопроникающих друг в друга«квадрантов»: физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной составляющих здоровья.

Главная задача восстановления здоровья состоит в том, чтобы сбалансировать, уравновесить, насколько это возможно, эти квадранты человеческой жизни. Многим людям приходится жить с «букетом» хронических заболеваний. Не всегда удается добиться и полного физического выздоровления онкологического больного. Но можно ставить реальные цели – улучшение качестважизни, обретение покоя в душе, примирение с нашей единственной жизнью – такой, какая она была и есть, попытка решения эмоциональных проблем, от которых мы могли страдать всю жизнь. Что важнее в этой работе – интеллект, чувства, наши отношения с близкими людьми, физическое состояние тела? Кто может ответить на это, кроме самого страдающего человека?!

В современном обществе интеллектуальный квадрант у людей обычно сильно развит, а эмоциональный – наиболее ослаблен. Если вы хотите выздороветь, постарайтесь уделить внимание всем аспектам своей личности. Незавершенные дела, детские эмоциональные травмы, незабываемые обиды, длительные душевные страдания, гнев, который долгое время приходилось душить в себе, ощущение бессмысленности того, что делаешь, отсутствие цели и смысла жизни – все это не менее серьезно влияет на здоровье, чем канцерогенные факторы окружающей среды, курение, хронические стрессы, хронические вирусные инфекции и другие жизненные «вредности».