Ирина Бйорно - Путь. книга жизни

Читайте и практикуйте «науку умирать красиво и без боли» медленно и с раздумьями. Не торопитесь, но спешите!

Немного забавного:

Человек пошел к врачу, чтобы сдать анализ крови. Доктор берет результат анализа крови и замолкает на 10 секунд. Пациент начинает чувствовать себя неловко. «Что-то не так, доктор?» «Мне кажется у Вас серьезные проблемы. Смертельно серьезные». «Сколько времени у меня осталось?» «Точно не знаю, но не больше, чем несколько месяцев».

Человек в шоке уходит домой. По пути он понимает, что жизнь его подходит к концу. Больше нет необходимости покупать новый дом, ссориться с безумными соседями, звонить в бюро путешествий, вести переговоры о новом банковском кредите. Все это больше не имеет значения. На такие мелочи уже не осталось времени. Человек начинает думать о том, что же является сейчас самым главным для него. Он позабыл о том, чего хотел в жизни, о чем он мечтал, и вообще о том, что такое жизнь.

На следующее утро доктор звонит в 7 утра и извиняется. Он перепутал анализы. То были чужие. А у него всего лишь повышен сахар и холестерин – какое счастье! Он снова счастлив, и начинает звонить соседям и жаловаться на шум по вечерам, звонить в банк и своему шефу. Жизнь продолжается, и мечты могут подождать. Он снова полон энергии, растрачивая жизнь на маленькие, ненужные, но требующие времени задачи.

Знакомая ситуация? Жизнь представляет собой цепочку маленьких «необходимых» действий, которые создают иллюзию ежедневной деятельности. Но кому нужны эти действия? Обществу? Вам? Семье? Церкви?

Вот почему я бы хотела представить Вам первую истину о правде жизни. Если кто-то пытается убедить Вас сделать что-то, просто задайте два вопроса:

Кто выиграет, если Вы (как умирающий человек) сделаете, купите, инвестируете Ваше время на…

Выиграете ли Вы (как умирающий человек), если Вы сделаете, купите, инвестируете Ваше время на…

(добавьте пропущенное сами)

Не правда ли, это – просто?

Только люди знают, что однажды они умрут. Животные, растения, минералы не имеют понятия о смерти. Дети, начиная с трех-четырех летнего возраста, и взрослые – все без исключения знают, что смерть – это часть земного существования. Но они так самонадеенны, что игнорируют этот факт. Ни на одном школьном уроке не говорится о заслуживающей внимания смерти.

Аборигены и другие примитивные общества к смерти относятся более «легко», как к естественному процессу. Некоторые из них даже отмечают смерть, как веселое и радостное событие.

У некоторых групп людей в Индонезии устраивается вечер смеха в честь празднования кончины, и иногда они даже умудряются «потерять» мертвое тело по пути к погребению: они просто бросают его и смеются все вместе, когда приближаются к так называемому «похоронному лесу», где покойников просто хоронят на деревья. Правда, смешно?

Современная медицина знает тысячи причин по которым человек может умереть. Но никто не знает, что же такое смерть на самом деле. Однажды Вы переживете свой собственный уход из жизни, хотя нам кажется, что это произойдёт с кем-то другим, но никак не с нами. Величайшее же таинство смерти заключается в её четком значении: смерть необходима для вечной цепочки созидания. Смерть – это часть этого процесса, и без нее процесс созидания нового был бы невозможен. Всё имеет свой цикл: вещи, деревья, молекулы, атомы, общества, планеты и живые существа. Мы многое знаем об этом, и все-таки стремимся избежать смерти. Мы хотим жить, даже если жизнь трудная и бесцельная. Почему? Потому что глубоко внутри нас есть инстинкт выживания. Это то, чего требует природа. А Вы? Что Вам необходимо?

Когда люди в так называемых «развивающихся» обществах борются за выживание, они не задумываются о том, почему так поступают. Они просто повинуются инстинкту – борись за место под солнцем!. Но когда развитое современное демократическое общество начинает выдавать каждому бесплатный комплект для выживания в виде пособия по безработице, вопрос о значении самого выживания утрачивается.

Сегодняшнее современное телевидение пестрит репортажами о кровавых событиях: реальных и вымышленных (в кинофильмах) – и все таки это не является глубинным способом познания реальной смерти. Смерть – это ежедневная часть нашего существования. Нам приходится забирать жизнь у растений, деревьев, животных, для поддержания нашего собственного существования, поэтому жизнь в своей основе достаточно агрессивна. Вы уничтожаете чью-то жизнь для того, чтобы поддержать свою – независимо – вы вегетарианец или мясоед (трупоед). А те отходы, которые мы производим (урина, кал, пот) довольно таки далеки от того, чтобы быть полезными, не считая некоторых бактерий и грибков.

Я не критикую вас и жизнь, я пытаюсь исследовать истину. Наиболее важное значение имеет тот факт, что Ваша жизнь имеет четкое значение: для Вас, для сообщества, вашей семьи, для нашей планеты. Почему Вы здесь? Кому выгодно Ваше «канибальное» существование? И хорошо ли на самом деле Вам знакомо искусство умирания? Следующая часть книги поможет Вам пролить свет на некоторые стороны этого искусства.

Что же есть умирающему человеку? Ответ прост. Ешьте то, что заряжает и поддерживает Вашу жизненную энергию. Что же это? Опять простой ответ! Это еда, которая еще полна жизненной энергии. Живая еда. Как найти ее? Она на дереве, в саду, и везде вокруг нас. Всё, что прыгает, двигается и производит звуки. Местная, сезонная, свежая еда. Это Ваша новая мантра, если Вы хотите поддержать Вашу жизненную энергию как можно дольше. Рыба – прямо из реки, овощи – прямо из огорода, и фрукты – прямо с деревьев. Без транспортировки (или минимум) и минимум обработки.

Мясо (если Вы все еще едите его) – от ближайшего мясника или охотника. Молоко – с ближайшей молочной фермы. Я узнала в Пенсильвании, что лучшие и свежайшие молочные продукты, а также цыплята и рыба продаются в общине Амиш. Когда я жила в Пенсильвании, я каждую пятницу приходила на рынок за их продуктами. Община Амиш не использует удобрения или химикаты более 250 лет, и на их этические принципы все еще можно положиться. Я слышала от моего друга в Нью Йорке, что богатые американцы заключают договора с Амишами на поставку свежего парного молока в стеклянных бутылках прямо к дверям их домов ежедневно ранним утром. А сверху молока настоящие сливки! Пальчики оближешь!

Ну а теперь о сочетании продуктов:

Первая группа:

СБАЛАНСИРОВАННАЯ И ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ ЭНЕРГИЮ ПИЩА.

Это те продукты, которые легко усваиваются. Это значит, что Вам не нужно тратить много энергии на переваривание, и Вы сможете потратить больше энергии на себя. ЭТО: