Сергей Реутов - Вода – добрый целитель

Заготавливать воду нужно каждый день, но в небольших количествах – 1–1,5 стакана. Принимать ее необходимо дробно, несколько раз в день по нижеприведенной схеме.

• Утром, как только встали, – 9 глотков. Перед самым завтраком – 3 глотка. Через 2 часа – 7 глотков.

• За полчаса до обеда – 9 глотков. Через 2 часа после обеда – 7 глотков.

• За полчаса до ужина – 7 глотков. На ночь – 9 глотков.

Глотки делать небольшие и между ними соблюдать паузу длительностью в один выдох. То есть выпили глоток, выдохнули воздух и на вдохе выпили еще один глоток и т. д.

От простуд и гриппа полезно не только пить талую воду, но и делать ингаляции с ней. Поэтому заготавливать воду необходимо каждый день в количестве от 500 мл до 1 л в зависимости от серьезности заболевания. При легкой простуде без повышения температуры тела достаточно 500 мл талой воды, которую надо пить по 5 глотков через каждый час, а утром и перед сном по 10 глотков. Вечером, за 2 часа до сна, нужно сделать ингаляцию талой водой. Для чего нагреть ее до 80 °С, не дожидаясь закипания, и тут же использовать.

Если температура повышена и мучает сильный кашель или насморк, то необходимо принимать по 5 глотков талой воды каждые полчаса и делать ингаляцию дважды в день. Кроме того, на ночь следует выпить ½ стакана чуть подогретой на водяной бане талой воды – пить медленно, тщательно «прожевывая» каждый глоток.

Для профилактики и лечения сосудистых расстройств применяют по 2–3 стакана холодной талой воды (можно с кусочками льда). Первый стакан выпивают рано утром за час до еды, остальные – в течение дня, за час до очередного приема пищи.

Если болезнь запущена, а также при ожирении и нарушении обмена веществ нужно увеличить дозу, то есть принимать по 4–5 стаканов талой воды по той же схеме (утром – 1,5–2 стакана воды, в течение дня – все остальные).

Для лечения гипертонии пьют очень холодную воду, температура которой не более 10 °С. Поэтому воду нужно размораживать в холодильнике, где она и должна находиться до самого употребления.

В день надо выпивать в день 2–4 стакана талой воды в зависимости от веса.

Первый стакан следует пить утром натощак, за час до приема пищи. Остальные – в течение дня, тоже за полчаса до еды. Ледяную талую воду надо пить маленькими глотками, как бы «жевать» ее во рту. Эффект от применения талой воды заметен уже через месяц.

Для лечения потребуется 1 л талой воды ежедневно. Принимать ее по нижеприведенной схеме.

• Утром налить ½ стакана талой воды комнатной температуры. Сделать 5 маленьких глотков, осторожно «разжевывая» воду. Остальной водой прополоскать горло.

• Через 1,5 часа всю процедуру повторить, только пить уже по 3 глотка до и после полоскания.

• Еще через 1,5 часа сделать то же самое.

• Сделать перерыв на 3 часа и повторить две последние процедуры.

• Через 2 часа налить целый стакан талой воды. Сделать 12 медленных глотков, остальной водой прополоскать горло.

• Перед сном налить ½ стакана талой воды, сделать 9 глотков, остальной водой прополоскать горло.

Повторять 3 дня. После этого перейти на другую схему лечения: утром натощак налить 1 стакан талой воды. 7 глотков выпить, остальной водой полоскать горло. Делать так 3 раза в день в течение еще 3 дней.

Можно закрепить эффект, выполняя еще 3 дня то же самое, но делая уже по 3 глотка с полосканиями ½ стакана талой воды. Ангина пройдет окончательно.

При хронических запорах лечение должно продолжаться не менее 3 месяцев. Оно состоит из простых процедур. Утром натощак выпивать ½ стакана талой воды комнатной температуры (не холодной!). Если запоры длительные, а вес человека большой, то дозу увеличить до 1 л натощак. Пить воду нужно мелкими глотками в течение 10–15 минут, «пережевывая» каждый глоток. Кроме того, настроение во время процедуры должно быть спокойным, а чувства – добрые. Нельзя пить талую воду в состоянии раздражения или агрессии. Мысленно пожелайте себе здоровья и представьте, как ваш кишечник наполняется целебной влагой.

При кратковременных запорах нужно лечиться так: по ½ стакана талой воды выпивать 5 раз в день медленными глотками, прием воды распределить по времени равномерно.

Приготовить талую воду и кусочек хлеба или четвертинку яблока. В 7 часов утра выпить 4 глотка талой воды из холодильника (вода должна быть очень холодной). Воду сразу не глотать, а подержать во рту, медленно рассасывая. Заесть хлебом или яблоком. После этого ничего ни есть в течение часа. В 12 часов дня (после еды должно пройти не менее часа) выпить стакан талой воды комнатной температуры. Через час можно есть. Следующий прием талой воды – в 5 часов вечера, тоже не менее чем через час после еды. Выпить стакан талой воды, ничем не заедая. Через час – легкий ужин.

На ночь принять 4 глотка талой воды из холодильника (очень холодной), ничем не заедая. После ничего больше не есть и не пить.

Лечение аллергических заболеваний длительное, хотя первый результат наступает уже через неделю. Однако для окончательной победы над аллергией необходимо пройти курс лечения. Поэтому следует запастись терпением и пить талую воду по схеме в течение 3 месяцев. Через 3 месяца курс лечения повторить еще раз.

Схема лечения: в 8 часов утра натощак пить ½ стакана очень холодной талой воды (с кусочками льда) через трубочку. Чтобы не простудить горло, нужно немного задерживать воду во рту. Затем каждые полчаса делать по 1 глотку и так продолжать до полудня. В 12 часов дня выпить ½ стакана талой воды комнатной температуры залпом. До 18 часов не пить никакой воды. А в 18 часов выпить 6 глотков очень холодной талой воды, запив их ½ стакана талой воды комнатной температуры. На ночь воду не пить.

Если у вас песок в почках, талая вода его поможет вывести. Потребуется пройти целый курс применения талой воды. А может, и не один.

В течение каждого курса нужно отказаться от употребления поваренной соли, которая задерживает воду в организме. С первого дня пить талую воду в больших количествах, поэтому готовить воду нужно заранее, чтобы к утру первого дня лечения она была уже на столе.

Итак, утром накануне дня лечения набрать воду и поставить ее для заморозки. Вечером вынуть воду и поставить для оттаивания на верхнюю полку холодильника на ночь. Утром начать принимать по нижеприведенной схеме.

• За 30 минут до завтрака выпить 5 глотков талой воды, затем сделать перерыв в 2 минуты и выпить еще 5 глотков талой воды, следующий перерыв – 4 минуты, затем еще 5 глотков талой воды.