Марсель Шафеев - Как быстро снизить давление в домашних условиях (с лекарствами и без лекарств). Несколько методов борьбы с давлением

или хотя бы посещайте иногда солярий 2) способ: достаточно эффективны на котором мало кто знает называется флоатинг Это довольно новые ну скажем так изобретение что это такое флоатинг это такая капсула она абсолютно изолированна закрытом заполняется низ капсулы тёплой водой соленой водой примерно температуры человеческого тела наш пациент ложиться в эту капсулу закрывается исчезает свет звук то есть человек лежит в полной темноте в такой вот обстановке это называется по научному сенсорная депривация то есть первыми эту метода стали использовать космонавты то есть отсутствие любой внешний ну информацию будем так говорить И вот после пребывания в этой капсуле в течение часа замечено что давление очень хорошо нормализуется где такие камеры найти вот где найти такую процедуру названием флоатинг. Сейчас эти процедуры стали популярны они есть почти в любом крупном городе но можно посмотреть по интернету что ближе к вам другое дело что они Везде эти процедуры дешевые но всё-таки щетки можно себе их позволить хотя бы иногда их надо посещать примерно один два раза в месяц. Ну и 3) естественный способ снизить давление, это молочно-растительная диета если мы хотим добиться стойкого снижения повышенного давления особенно если у вас повышенное нижнее давление диастолическое Нужно постараться на какое-то время перейти нам перейти на молочно-растительная диета с малым потреблением соли То есть как можно меньше жареного как можно меньше солёного Как можно уменьшить к копчёного побольше фруктов овощей, ясно из названия это молочные продукты и каши особенно полезна овсяная гречневая рисовая каша хлеб грубого помола из мяса желательно только курочка или индейка и причём жир надо срезать Ну и нежирные сорта рыбы вот эта диета позволяет довольно быстро быстро нормализовать повышенное давление и это на сегодня всё дорогие друзья оставайтесь с нами Будьте здоровы Не болейте и контролируйте своё давление Всего доброго.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.