Никита Замеховский-Мегалокарди - Серфинг. Свобода быть собой

– Уверенность в себе и самоуверенность – две совершенно разные вещи. Уверенных в себе море любит, самоуверенных – жестоко наказывает. Я учился сам, но не потому, что я такой молодец, – просто в 1994 году в поселке Приморский не было преподавателей серфинга. Было море, волны, был, собственно, я, и было время, чтобы все три эти составляющие связать в одно. Но если у вас есть возможность обратиться к инструктору – сделайте это. Потому что я учился очень долго. Гораздо проще учиться серфингу на чужих ошибках, получать инструктаж и узнавать океан со слов человека, имеющего больший опыт общения с ним. Это быстрее и это того стоит.

– Что ты пытаешься донести до учеников в первую очередь, в самом начале обучения?

– В школе мы, конечно, даем психологические установки, мы расслабляем человека, знакомим его с тем, что в океане его может ожидать. Есть понятие препятствия и есть понятие страха. Как только страх (что-то неопределенное) получает объяснение, становится чем-то конкретным, он превращается просто в препятствие. А препятствие преодолеть легко.

– Если вкратце, как проходят уроки с инструктором?

– Вкратце не получится, поскольку каждый урок длится 2–2,5 часа и включает теорию, занятия с доской в бассейне, тренировку подъема на доску. И уроков таких новичку требуется хотя бы четыре-шесть. Но нужно понимать, чего вообще хочет человек. Сейчас есть такая тенденция: «Я приехал на Бали, в модное место, меня щелкнули с доской на пене, это увидели мои друзья в социальных сетях – все, я серфер!» Для этого не нужен инструктор, а нужен инструктаж, главным образом по технике безопасности на споте, и пара советов: как ложиться и грести, как ставить ноги на доске и на какую ногу прикреплять лиш.

– Кстати, на какую?

– На «заднюю». Но если человек хочет действительно научиться, то речь на занятиях идет о другом. Серфинг – это не просто умение ехать на доске. Доску надо заставить катиться, а для этого надо понимать, откуда волны берутся, куда деваются и что делать в условиях постоянно меняющейся и движущейся поверхности, которую собой представляет волна. Серферу предстоит взаимодействовать с прибоем, а прибой – это одно из самых агрессивных проявлений водной стихии, даже если он совсем маленький. И первое занятие начинается с ознакомления с этой азбукой, причем на суше.

– И с техникой безопасности?

– Техника безопасности – это то, с чего должно начинаться вообще все. Это знание того, какие сюрпризы океан может тебе преподнести, чтобы для тебя это сюрпризом не стало. Предупрежден – значит вооружен.

– Существуют ли непреложные правила безопасности – то, чего делать нельзя никогда ни при каких обстоятельствах?

– Никогда ни при каких обстоятельствах нельзя забывать на берегу свою голову.

Никогда ни при каких обстоятельствах нельзя держать доску между волной и собой.

Никогда ни при каких обстоятельствах нельзя стартовать, не осмотревшись.

Прежде чем лезть в серьезные условия, научитесь работать в условиях средней сложности.

– Представляют ли опасность для серфера океанские обитатели, например акулы?

– Безусловно, некоторую опасность океанские обитатели для серфера представляют, и акулы – это наиболее агрессивные представители этих самых обитателей. Они могут нападать на серфера, потому что серфер, гребущий на доске, напоминает акуле вполне привычную для нее добычу – морского котика или черепаху. Но все же серфер таковым не является, и поэтому акула будет охотиться на него в последнюю очередь. Акула людей не ест.

Что касается других морских обитателей, то всегда следует помнить о том, что риф, над которым катается продвинутый серфер, – живой. Поэтому ни в коем случае нельзя вставать на дно.

– Итак, для новичка лучше всего подходят Бали и Шри-Ланка…

– Наша школа Surf Discovery работает на Бали и на Шри-Ланке, но, помимо этого, мы выезжаем на Маврикий, некоторые острова Индонезии, в Европу, в Перу, где в том числе учим с нуля.

– В Перу самые длинные волны…

– Самая длинная в мире левая волна живет в Перу, она называется Чекама. Но нужно понимать, что начинающему нужна не длина волны – для него важны качество пены и стенки волны, на которой он будет учиться. А это, опять же, Бали или Шри-Ланка.

– А Европа?

– В Европе можно кататься в Португалии, но там холодная вода и у нас там есть кемп, так же в Биаррице на юге Франции, в британском Корнуолле, в Ирландии, в Испании. Но я не знаю, как там учат, и не могу ничего рекомендовать.

– Нужна ли начинающему серферу особая спортивная подготовка?

– Особая не нужна. Нужно быть всего-навсего в нормальной физической форме. Не запущенным и вялым, а бодрым, веселым и игривым, как морской котик. Ну и умение держаться на воде – это само собой разумеющееся. Можно обратить внимание на общую координацию движений, поработать с мелкой моторикой, пожонглировать теннисными мячиками, например, поделать кувырки вперед-назад, чтобы после резкого наклона головы звездочки в глазах не бегали. Полезно отжиматься от пола, подтягиваться, качать пресс, приседать… Но это все обычная физическая нагрузка, на которую рассчитан человеческий организм. Хотя сегодня мы все воспринимаем умение подтянуться на перекладине более пяти раз как подвиг – это смешно, это вообще не нагрузка. Мышцы – механизм, который требует постоянной работы, иначе он закисает и начинает барахлить. Себя надо любить, а значит – гонять. Не жалеть, а любить.

Еще нужно быть морально готовым к тому, что в мире есть вещи, которые гораздо сильнее тебя, и им все равно, кто ты такой и какого ты о себе мнения, – у них о тебе мнения никакого нет и не будет. Я говорю сейчас об океане и волнах. Здесь не будет такого: я приехал, дал деньги, научи меня. Единственный вариант: я приехал, дал денег для того, чтобы научиться. И нужно помогать своему инструктору себя учить – слушать то, что он говорит, заниматься самостоятельно. Серфинг – спорт богов и героев, как называл его Джек Лондон.

– При этом ты всегда говоришь, что серфинг – не спорт…

– Потому что это не спорт. В спорте есть соперник, которого ты должен победить. В серфинге же соперника нет, кроме самого себя. Да, есть правила, по которым соревнуются серферы, но их придумали не так давно. Серфинг – не индустрия, не развлечение и не адреналиновая зависимость. Это путь к себе через радость. На уровне физиологии вам становится хорошо, потому что серотонин заменяет адреналин. Но в океан идут вовсе не из-за этого, а потому что в какой-то момент вы вдруг чувствуете, что стали на ступень выше и физически, и морально. Вы сумели себя переломить. Серфинг – это время, когда должны искаться ответы на внутренние вопросы. Мы же, инструкторы, помогаем не отвечать, а формулировать вопрос. Каждый должен сам понять, что для него серфинг. И когда человек на этот вопрос себе ответит, у него все получится.