Далель Акажанов - Удивительный секрет, как быстро и легко достичь успеха в мировом спорте. Книга для настоящих чемпионов!

Если вы заинтересованы, то читайте дальше! Повторюсь, вам больше не понадобятся годы изматывающих тренировок по двенадцать-тринадцать часов каждый день. Вполне будет достаточно от получаса до часа занятий в день по моей «системе». Ну а традиционные (обычные) тренировки распределяйте сами. Занимайтесь ими столько, сколько хотите. Или на усмотрение вашего тренера. Но в разумных пределах, конечно. И все! Это просто невероятно! Теперь вам не нужно стоять в стороне и наблюдать за происходящим. Теперь вы сами сможете стать настоящим чемпионом!

Годы изматывающих тренировок уже в прошлом. Теперь это абсолютно не нужно . Вы, наверное, знаете, что существует так называемый закон Парето – 20%/80%. Это означает, что только 20% усилий приносят 80% результата! Чем больше копаешься в чем-либо, тем больше создаешь себе проблем. Поэтому, нужно лишь делать небольшое количество нужных усилий, чтобы получить наибольший результат! Если ты хочешь стать супер чемпионом, используй мою систему.

Эта книга состоит из трех частей. Первая часть посвящена психологии успеха, вторая – раскрывает сам секрет тренировок , с помощью которого вы достигните выдающихся спортивных результатов. В третьей части я дам вам несколько чрезвычайно важных и очень полезных советов, которые помогут вам быстро и легко взобраться на вершину спортивного олимпа. В ней также большая часть будет посвящена психологии успеха. Вообще, эта книга будет очень полезна всем, кто ее прочитает, не только спортсменам.

Я настоятельно советую вам хорошенько изучить все три части этой книги. Пожалуйста, дочитайте эту книгу до конца, даже если она вам покажется, на первый взгляд, неинтересной. Будете судить о ней только после того, как прочитаете ее от начала до конца.

Психология для успеха очень важна. Зачастую, психология – это восемьдесят процентов успеха (а то и все девяносто). Без психологической устойчивости невозможно достичь настоящего успеха! Почти все выдающиеся люди – бизнесмены, политики, ученые, топ менеджеры, спортсмены, да и просто успешные люди – изучали психологию успеха. Поэтому я настоятельно рекомендую вам изучить все три части этой книги!

Итак, дорогие читатели, приступаем к раскрытию секретов спортивных побед! Надеюсь, что вы получите большое удовольствие, читая эту книгу.

Итак, начинаем…

Подсознание – это самая главная и самая мощная составляющая вашего успеха! Помните, что вы никогда не добьетесь успеха, если не возьмете под контроль свое сознание. Сознание контролирует подсознание . Оно (сознание) передает команды подсознанию, а последнее, в свою очередь, начинает выполнять приказы. Таким образом, можно передать своему подсознанию любую команду и оно постепенно выполнит ее.

Так как ваша цель – победа в спортивном состязании, то вы должны закрепить в своем сознании установку на победу и успех. Как это можно сделать? Сформировать у себя позитивные утверждения . Начинайте мыслить подобным образом: «я выиграю», «я одержу победу», «я чемпион», «я победитель», «я сильнейший», «я стану чемпионом города, страны, Европы, мира» и т. д. и т. п. Также можете придумать свои утверждения, которые вам больше всего понравятся и подходят. А любые негативные мысли , которые приходят вам в голову, немедленно пресекайте, тут же заменяя их на позитивные. Примеры негативных мыслей: «у меня ничего не получится», «я провалюсь», «я неудачник», «все равно ничего не получится», «я проиграю», «у меня все плохо», «я проиграю в этом соревновании», «невозможно победить», «никак не пробиться», «я слабак», «я хлюпик» и т. д. и т. п. Этот перечень можно продолжать и продолжать до бесконечности. Негативные мысли притягивают к себе целый ворох подобных мыслей.

Невозможно достичь, вообще, какого-либо успеха, если у вас преобладает негативное мышление . У большинства людей – негативный склад ума. А позитивный – у очень немногих. Именно эти люди (с позитивным складом ума) добиваются выдающихся успехов в разных областях жизни. «Почему такое происходит?» – спросите вы. Потому что, позитивный взгляд открывает вам новые возможности для успехов, новые победные стратегии, новые варианты развитий, новые полезные знакомства и т. д. Позитивные мысли ведут вас к победам и успехам! Негативный же склад ума отрицает, практически, все. Он как бы блокирует поступление новых идей и вариантов развитий в наше подсознание.

Негативное мышление притягивает неудачи, поражения, всякие невзгоды и беды. Так что, ваша первоочередная задача – избавиться от него как можно быстрее! Овладейте позитивным складом ума! Именно оно даст вам все самое необходимое, что нужно для побед, успехов, счастья, здоровья, богатства, любви и всего самого наилучшего.

Всегда помните, что позитивные мысли, в конце концов, все равно приведут вас к победе! Поэтому контроль над своим сознанием, своими мыслями – самая главная составляющая часть вашего успеха! На эту тему написано много книг, поэтому я не буду сильно углубляться в нее. Можете сами найти нужную книгу про наше мышление или наши мысли для себя и прочитать.

Второй очень важный фактор победы – настойчивость. Большинству людей катастрофически не хватает настойчивости, они сдаются при первых же неудачах. Именно поэтому, так мало успешных людей и так много неудачников! К тому же они (неудачники) ужасно боятся совершать ошибки, боятся показаться смешными. Действуя подобным образом, вы никогда не добьетесь успеха! Продолжайте идти к своей цели наперекор всяким обстоятельствам, преградам, трудностям и препятствиям!!! Отказывайтесь пасовать перед ними! Никогда не сдавайтесь ! Слышите! Никогда!

Никогда не бойтесь совершать ошибки. Учитесь на них. Истинный чемпион знает, что поражения ведут к победе! Никогда не расстраивайтесь, если вы проиграли или допустили ошибку! Сколько бы вы ни проигрывали, все равно, в конце концов, вы победите! Будьте настойчивы в достижении цели! Будьте абсолютно уверенны в своей победе!

Если вы терпите поражения, то это знак того, что вы что-то делаете не так. Прежде всего, успокойтесь и не досадуйте на себя за промах. Постарайтесь хорошенько понять, что послужило причиной поражения. Что именно пошло не так? Где те узловые (поворотные) точки, в которых вы допустили досадные оплошности и которые приведут вас к победе в следующий раз? Именно эти точки (моменты) привели вас к неудачи. Постарайтесь их увидеть.

Действуя подобным образом, вы мостите путь к победе! Поражение, в конце концов, становится победой! Это знают все победители и чемпионы! Если вы терпите неудачи на пути к своей цели, то вы вовсе не неудачник, как думает большинство людей! Вовсе нет!