Михаил Белогоров - Азбука секса: от Древнего Востока до наших дней

Нетрудно понять, почему многие люди не имеют представления о существовании этого важнейшего органа. Дело в том, что большинство мужчин начинают фрикции прежде, чем женщина достаточно возбудится. Клитор еще не находится в состоянии эрекции, он почти не прощупывается и не виден. Но клитор может остаться незамеченным и в возбужденном состоянии, так как большинство мужчин сосредоточивают свое внимание не на нем, а на входе во влагалище.

Постоянное прерывистое, нежное массирование клитора крайне важно для полного и счастливого полового акта. Часто мужчина, не добившись моментального возбуждения клитора, вообще прекращает его стимулировать, не зная о том, что реакция партнерши может быть замедленной. К сожалению, без ласк клитора больше трети женщин так и не получают удовлетворения от акта.

Сладострастное чувство партнерши заметно усиливается при надавливании пенисом на клитор. Вводя член не очень глубоко, скользя им по малым половым губам, мужчина добивается тесного и очень чувствительного контакта с клитором. При этом возбуждение партнера остается примерно на одном уровне, что дает возможность продлевать акт без боязни преждевременного оргазма, а возбуждение женщины усиливается и достигает кульминации.

Очень страстные женщины, которые легко возбуждаются уже на первой стадии любовной игры и могут достичь оргазма еще до контакта рук партнера или пениса со своими половыми органами, тоже нуждаются в возбуждении клитора. Оргазм у такой женщины может быть очень длительным или многократным. Для полного удовлетворения темпераментной партнерши требуется продолжительный и интенсивный половой акт, для которого не у всех мужчин хватит самообладания. Ласки же клитора дадут возможность партнеру передохнуть, не снимая остроты возбуждения у партнерши. В разгар акта у нее может возникнуть непреодолимая потребность в ласках клитора губами и языком мужчины. Почти у всех высокочувствительных женщин возникает это желание, но многие его скрывают, совершенно напрасно опасаясь шокировать партнера.

Итак, мы убедились в необходимости возбуждения клитора независимо от предварительной любовной игры и тех действий, которые мужчина предпринимает с помощью пениса.

Существует три способа возбуждения клитора с помощью пальца. Первый – когда палец быстро, легко и непрерывно движется, контактируя с кончиком клитора. Этот способ вызывает оргазм женщины через короткое время.

Второй – когда палец легкими движениями ласкает клитор, входит неглубоко во влагалище, а затем возвращается обратно. Эти движения, медленные, глубокие, вызывают наиболее сильную реакцию партнерши и особенно хороши при технике ступенчатого возбуждения (см. следующую главу).

Третий заключается в том, что палец не касается головки, а движется возвратно–поступательно у основания клитора, частично огибая его по траектории, напоминающей латинскую букву «V». Движение пальца начинается немного ниже клитора, далее продолжается вверх по его боковой стороне, затем палец огибает его основание и движется вниз по другой стороне клитора. В сочетании со вторым третий способ может создавать разнообразнейшие оттенки эротических ощущений у женщины.

Клитор не всегда возбуждается сразу, и это заметно по отсутствию смазывающей секреторной жидкости, выделяемой половыми органами женщины. Если же было уделено достаточно внимания технике предварительной любовной игры и женщина находится в настроении, благоприятствующем акту, то клитор и вход во влагалище достаточно увлажнены. Женщина со слабым темпераментом может не почувствовать возбуждения в течение нескольких минут. В этом случае стимуляция продолжается. Если женщина не испытывала оргазм вообще, ее нужно возбуждать и 20, и 45 мин. и более, т. е. до тех пор, пока у нее не возникнет ощущение приближающегося оргазма.

Клитор – первая эрогенная зона, влагалище – вторая. Третья эрогенная зона, как правило,– блуждающая. У одной женщины – это внутренняя поверхность бедер, у другой – мочка уха, у третьей – сосок груди и т. д.

Есть женщины, вообще не имеющие резко выраженной третьей эрогенной зоны. Для достижения оргазма у них достаточно раздражать клитор и влагалище. У некоторых блуждающая зона играет существенную роль, вершина сладострастия у них наступает только тогда, когда мужчина ласкает все три эрогенные зоны: клитор – влагалище – блуждающую зону.

Огромное значение имеет и состояние нервной системы к моменту сношения: мужчина может быть чем–то расстроен, отвлечен или рассеян, и долг женщины успокоить партнера, приласкать его, увести от волнений прошедшего дня. А главное, следует готовить его к сношению лаской, на которую женщина способнее и щедрее мужчины и которой больше, чем он, одарена от природы.

Обнимите его, взволнуйте языком его язык, погладьте его тело, возьмите спящий член в свои руки и нежно, мягким массажем приведите его в упругое состояние. Не стыдитесь своей ласки. Постарайтесь и вы будете вознаграждены.

(Справочник по расходу калорий в ходе события)

Сколько мы теряем в весе во время занятий сексом? Литература по диетологии снабжает нас обширной информацией по поводу расхода калорий при беге трусцой, во время игры в теннис, гольф и т. п. Аналогичная информация относительно расхода калорий при различных видах сексуальной активности до сего времени не была доступна широкому читателю.

В то же время известно, что 98 % населения любой страны посвящают несравненно больше времени и сил сексу, чем бегу трусцой или игре в теннис, что создает веские основания для получения и публикации дополнительных сведений по этому вопросу.

Все, что мы делаем, ведет к расходу калорий. Два часа увлеченных занятий сексом могут легко привести к расходованию полновесного ужина из трех блюд и исчезновению нескольких жировых складок на тыльной стороне бедер.

Используя приведенную ниже таблицу, мы можем наконец определить в условных цифрах норму потери веса, считая расход 3.500 калорий эквивалентным весу в 453 грамма.

Подготовка к встрече партнера

Вид деятельности (в скобках расход калорий).

Принять душ (8). Принять ванну (6). Сушка волос с помощью полотенца (9), сухая горячая сушка феном (3), то же, если дуть на волосы самому (348). Чистка зубов (2). То же электровибратором (0,25). Вставление искусственной челюсти (2). Причесывание (вычтите 4,96 кал., если есть лысина) (5). Исследование лица для выявления прыщиков, угрей и т. п. (2). Бритье (независимо от пола) (3). Работа с косметикой (независимо от пола) (3). Выбор наряда: если для вас это важно (7), если все равно (1).