Евгения Шацкая - Стерва в постели… и не только: Наука любить и быть любимой.

Тренировать умение танцевать можно двумя путями, а по сути, даже одним - постоянно наблюдать и тренироваться. На вечеринках, дискотеках или в ресторанах обращай внимание на женщин, к которым прикованы взгляды мужчин, копируй их движения, повторяй их по приходу домой перед зеркалом, танцуй утром, собираясь на работу. Второй путь - та же практика, только под руководством специалиста-танцора, на занятия которого ты можешь записаться одна или с партнером. Задача стервы - не выучить "два притопа, три прихлопа", а прочувствовать свое тело, понять, как оно плывет в заданном ритме. Ты наверняка замечала, что многие начинают танцевать только после дозы алкоголя, которая помогает раскрепоститься. Такого же состояния ты должна научиться достигать без допингов, которые, с одной стороны, раскрепощают, но могут повлиять и на координацию движений.

Чтобы танцевать хорошо в понимании большинства представителей сильного пола, не нужно заучивать сложные "па" или постановочные танцы. Вполне достаточно знать основные ходы таких подходящих для стервы танцев, как:

- рок-н-ролл и твист (так ты будешь танцевать под мелодии наподобие: "Черный кот", "В нашем доме поселился замечательный сосед");

- латиноамериканские танцы ("Ах, мой милый Августин" в исполнении В. Леонтьева, "Ча-ча-ча" - "Блестящие");

- еврейские ("Хава Нагила" или вариации "Семь сорок");

- "блатные-хороводные" ("Мурка", "Ты ж мэнэ спидманула");

- восточно-эротический танец (медленные восточные мелодии - в стиле ДиДюЛи);

- универсальный танец диско (все мелодии, которые не подходят под предыдущие танцы).

Все перечисленные танцы отличаются друг от друга, поэтому не нужно скакать, как сумасшедшая, под любую музыку, иначе у мужчины возникнет желание дать тебе в руки обруч, ленту или скакалку, а не присоединиться к головокружительно танцующей красотке. Если он не спешит пригласить тебя на танец, потанцуй со всеми, но для него, постоянно глядя в его сторону, включая в танец приглашающие жесты, соблазнительно изгибаясь и демонстрируя все свои достоинства. Только импотент устоит перед таким приглашением. Танцуя быстрый танец с мужчиной, подстраивайся под него, повторяй его движения и угадывай повороты, в которые он хочет тебя вписать. Старайся не падать на чужие столики и не позволяй партнеру (особенно не очень трезвому или субтильному) осуществлять рискованные поддержки.

В медленных танцах все еще проще. Большинство мужчин их танцевать не умеют, поэтому рассматривают танец как способ "прилично поприжиматься" к коллегам и чужим женщинам. Хорошо танцующая медленные танцы женщина для такого "танцора" (которому, кстати, ничего не мешает) - та, что не оттаптывает ноги и не пытается вести в танце или (еще чего!) поучать его, как нужно танцевать правильно. Запомни несколько простых правил. В медленных танцах, так же, как и в быстрых, важно уметь расслабиться, но при этом не повисать на партнере. Слегка прогни спину, когда он приобнимет тебя за талию, голову держи чуть повернутой влево, а корпус - слегка откинутым назад. Представь, что твои руки стали в два раза легче, чем обычно, и положи их на его плечи. Если танец похож на танго, твоя голова должна поворачиваться в сторону движения ног, а когда вы останавливаетесь - возвращаться в исходное положение. С незнакомым мужчиной держи дистанцию (по крайней мере, не давай ему размазывать тебя во время танца по его животу и бедрам), ставь ноги так, чтобы твоя правая нога находилась между его ног, а левая - сбоку от его правой. Не обхватывай руками его шею, не позволяй его рукам опускаться ниже талии, поворачивать тебя к нему спиной (как в сексуальной позиции "мужчина сзади"). Отбрасывать его руки нервным движением - не очень хороший жест, поэтому лучше пожалуйся на головокружение и вернись за свой столик. Такой кавалер не для тебя. Возможно, ты удивишься, как все оказывается просто. А я отвечу, что на самом деле все еще проще, если тебя пригласит на танец мужчина, который на самом деле умеет танцевать, и уж тогда-то у тебя точно все получится. Посмотри фильм "Аромат женщины", и тебе станет понятно, о чем я говорю.

А теперь - главный номер нашей программы - стриптиз! Готовить мужчину к такому представлению можно заранее, а можно устроить ему сюрприз, приурочив сеанс стриптиза к примерке свежекупленного комплекта нижнего белья. Не знаю, на какие там мозжечки действует у мужчин процесс раздевания, который женщина осуществляет медленно (очень медленно) под музыку, но результат...

Стриптиз - такой же танец, как и любой другой, только костюмированный и более откровенный. Теперь понимаешь, как важно владеть своим телом, чтобы гармонично сочетать танцевальные движения и процесс раздевания?

До того, как мы перейдем к непосредственным примерам, запомни общие правила:

- Свет должен быть неярким, но и свечи не подойдут. Выбери нечто среднее, чтобы мужчине было все видно, но стриптиз не превратился в рассматривание прыщиков у тебя на попе.

- Музыка, под которую ты будешь раздеваться, должна тебе нравиться. Чтобы мужчина не вслушивался в слова песни (большинство мужчин не обладают достаточным для этого знанием иностранных языков), выбери что-нибудь из "зарубежных исполнителей". Отечественные исполнители, как правило, поют о том же, но глупые слова, спетые на родном языке, сводят на нет весь твой творческий замысел. Если ты все-таки решилась отдать предпочтение отечественной эстраде, не заставляй мужчину ломать себе голову, разгадывая, что же ты хотела ему сказать, танцуя под песню "Нас не догонят!". Возьми Земфиру, что ли, у нее хоть не все понятно, зато мелодично и красиво.

- Если Бог и наследственность не одарили тебя природной грацией, выбери жесткую музыку и подбери соответствующий наряд. Подойдет даже Вагнер или "Раммштайн".

- Придумав сценарий танца, для начала отрепетируй его перед зеркалом и поставь себе оценку, после чего репетируй до тех пор, пока не достигнешь результата "отлично".

- Основная проблема начинающих стриптизерш состоит в том, что им некуда деть руки. Дам несколько советов: используй в качестве реквизита шелковый платок, который будет постоянно находиться у тебя в руках_ (его можно в начале представления повязать вместо бюстгальтера), используй игру с волосами и не спеши отбрасывать в сторону то, что уже снято.

- "Обнажение волос" - это тоже своеобразный стриптиз, причем даже более древний, чем обнажение тела. Собери до начала выступления волосы (если есть что собирать) в пучок или "ракушку" и распусти в разгар представления, наклонись, а затем откинь волосы назад, дай ему полюбоваться, ведь развевающиеся женские волосы - это символ женской свободы и сексуальной раскрепощенности.