Юлия Шилова - Женская зависть, или Как избавиться от соперниц

Эта книга – итог наблюдений, которые я делала на протяжении моей жизни. Я уже давно хотела написать книгу, посвященную данной теме, но как-то все не решалась… Уж слишком она животрепещущая.

ЖЕНСКАЯ ЗАВИСТЬ… Это самое разрушительное чувство. Оно намного хуже ненависти и презрения, так как медленно разрушает личность человека внутри и изматывает душу.

Каждый из нас хоть раз в своей жизни испытывал чувство зависти. В школе я завидовала девочкам, которые были одеты лучше, чем я, и пользовались популярностью у своих сверстников. Я же была самым настоящим гадким утенком, страдала от массы комплексов и ощущала постоянное внутреннее одиночество. И все же в моей жизни наступил момент, когда однажды, проснувшись, я посмотрела на окружающий меня мир совсем другими глазами, смогла отбросить свои негативные эмоции и поняла, что в этом мире всегда будут девушки и женщины намного красивее, удачливее и успешнее меня. Я поняла главное: что Я ОСОБЕННАЯ, и научилась излучать уверенность.

Никогда нельзя слепо соревноваться с другими женщинами. Это понижает собственную самооценку. Несмотря на то что наша жизнь проходит в условиях жесткой конкуренции, я научилась не завидовать тем, кто красивее, умнее, талантливее и добился в жизни намного большего, чем я. Я научилась не завидовать чужому успеху, потому что знаю, какой ценой он дается. Я поняла, что не стоит сражаться с другими женщинами из-за мужчин, социального статуса и денег. Я даже придумала способ, как справиться с неожиданным приступом зависти. Нужно набрать в грудь побольше воздуха, включить любимую музыку и начать танцевать. А ведь, если так разобраться, не завидовать совсем просто. НУЖНО ВСЕГО ЛИШЬ НАУЧИТЬСЯ СЕБЯ НИ С КЕМ НЕ СРАВНИВАТЬ. Ведь зависть приходит к нам только тогда, когда мы сравниваем себя с кем-то. Нужно учиться быть счастливой, а это целое искусство. Любая зависть – это в первую очередь недовольство собой. Прикажите себе не завидовать, и у вас появится прекрасный повод для радости, ведь вы одержали победу над самой собой. Нас должны вдохновлять чужие примеры и чужой опыт. Счастливые люди никогда и никому не завидуют.

Женская зависть способна разрушить все вокруг. Это монстр, который не дает нам выражать себя и заставляет утрачивать уверенность в себе. (Очень часто красота и зависть идут рука об руку.) Мы должны видеть в других женщинах не соперниц, а союзниц. Лично я за женскую солидарность.

Говорят, зависть бывает белая и черная. Белая – это когда в голове проносится мысль: «Вот бы мне такое!» А черная – это: «Ну за что ей это все? И где же справедливость?!» Не знаю… Может быть, и так. Но мне кажется, что зависть, она и есть зависть. И ее нужно гнать от себя поганой метлой, она не дает покоя и реально мешает жить. Нужно уметь искренне радоваться успехам другого человека. Зачем завидовать, ведь каждая из нас прекрасна по-своему! Увидев ухоженную и со вкусом одетую женщину, мы оцениваем ее фигуру, осанку, походку, волосы и забываем о том, что мы можем выглядеть точно так же. Что нам мешает? Возможно, нам мешает собственная лень. Зачастую зависть переходит в желание отомстить только за то, что другая богаче, счастливее, ухоженнее и красивее. Важно УМЕТЬ ЛЮБОВАТЬСЯ КРАСИВЫМИ ЛЮДЬМИ, как потрясающими и изумительными произведениями природы.

Зависть имеет привычку со временем усугубляться, и для того чтобы побороть это чувство, нужно иметь огромную силу воли. Несмотря на то что эта проблема решаема, это дано не каждому. И если так разобраться, то зависть появляется не от неудач в личной жизни, бедности и всевозможных личностных драм, она появляется от собственной слабости. Мы просто не можем признать, что успех окружающих нас людей – это стимул к чему-то большему, чем мы сейчас имеем.

Красивым женщинам особенно сложно. Трудно быть совершенством. Мужчины смотрят на них с восхищением, а женщины с нескрываемой завистью. Так стоит ли завидовать этой красоте? В чем виноваты подобные женщины? Ведь их красота – это заслуга родителей. Зависть вызывает желание обидеть, оскорбить, отомстить.

Зависть – это признание себя пораженным. Если человек чего-то хочет и к чему-то стремится, то это всегда можно достичь или хотя бы осуществить часть задуманного, но ведь и этой частью можно гордиться. Просто нам всегда кажется, что что-то не сделано и мы можем сделать большее. Мы разучились себя хвалить и относимся к себе слишком критически. Мы забываем о том, что жизнь у нас всего одна и она не такая длинная, как может показаться на первый взгляд. Она слишком коротка. Нужно быть добрее по отношению друг к другу и не забывать о том, что зависть и злость никогда не украшают лицо. Не стоит растрачивать свою жизнь и энергию на зависть. От этого все болезни. Нужно учиться наслаждаться собственной жизнью, несмотря на все невзгоды, трудности и неудачи. Очень часто счастье находится рядом с нами, но мы его просто не замечаем. Давайте вместе строить свою жизнь, никому не мешая, и ценить то, что у нас есть.

Чаще всего зависть возникает между подругами. Думаю, в жизни каждой моей читательницы были подруги, которые постоянно ей завидовали и старались развить у нее комплексы собственной неполноценности. Нам говорят, что нам не идет это платье, а мы знаем, что выглядим в нем просто неотразимо. Мы чувствуем, что близкая подруга бросает на нас завистливые взгляды и тяжело переживает наши успехи, везучесть и красоту. Увы, но от таких подруг нужно держаться на расстоянии. Зависть приносит вред не только тому, кто завидует, но и тому, на кого она направлена. Чувствительный человек воспринимает негатив, направленный против него, а ведь это и называется сглазом.

Самое главное – не путать зависть с чувством соперничества и духом соревнования, потому что это абсолютно нормальные и здоровые качества. Зависть – удел неуверенных в себе людей. Это психологическая проблема, приносящая большие страдания. От зависти хорошо излечивает любовь и уважение к самой себе. Чужой успех, чужая красота и чужая личная жизнь ни в коем случае не должны нас угнетать. Не стоит думать, что мы хуже, ведь жизнь похожа на зебру. Нужно уметь вдохновляться чужими успехами и направлять свою энергию в созидательное русло. Давайте будем учиться радоваться за окружающих нас людей и ждать от них взаимности. ДАВАЙТЕ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО.

Живите назло своим завистникам и прощайте им это низкое чувство. Будьте великодушны и щедры. Любите людей и не скупитесь на комплименты. В конце концов, зависть – это показатель нашего успеха. И пусть кому-то больше везет, а кому-то приходится много работать.