Сергей Баленко - Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

Лимон варить в небольшом количестве воды на малом огне 10 минут, вынуть из воды, разрезать пополам, отжать сок, добавить 2 ст. ложки глицерина, размешать и до краев стакана налить мед. Принимать при редком кашле 1 ч. ложку в день. Если кашель по ночам — 1 ч. ложку перед сном, а вторую во время пробуждения от кашля ночью. При сильном и частом кашле — по 1 ч. ложке утром натощак, перед обедом и после обеда, перед ужином и после ужина и на ночь. С уменьшением кашля уменьшать количество приемов.

Вазомоторный ринит с гриппом.Медово-чесночная смесь 1:1 на ночь в виде ингаляции, так же принимать на ночь по 1 ст. ложке.

Варикоз.Зачастую применяются медовые компрессы: сложенную в несколько слоев марлю с нанесенным на нее слоем меда накладывать на пораженные вены, затем закрыть пищевой пленкой, закрепить широким бинтом. Первые 4 процедуры проводить продолжительностью 2–4 часа, а при остальных компресс следует ставить на ночь. Количество процедур на курс лечения — 45–50.

Гайморит.Тертую мякоть небольшой луковицы залить горячей медовой водой (100 мл воды, 1 ч. ложка меда), настоять 5–6 часов. Полученным составом промывать нос.

Гастрит.Растворить в холодном отваре трав (мяты, ромашки, шалфея) 30–35 г меда, выпить за 10–15 минут до еды (суточная доза — 100 мл).

При гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока: в стакане теплой воды размешать 1 ст. ложку меда, выпивать небольшими глотками через 3 часа после ужина. Курс лечения — 1½–2 месяца.

При гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока: мед разводить в холодной воде, принимать непосредственно перед едой. На стакан холодной воды — 1 ст. ложка меда, перемешать, принимать 1½–2 месяца.

Геморрой.Из засахареного меда сделать свечки и вставлять по свечке в задний проход каждый день до излечения (можно положить свечки в холодильник).

Герпес.Полезно есть мед и делать местные медовые аппликации: марлю, пропитанную медом, 4 раза в день на 15 минут прикладывать к высыпаниям на губе.

Гипертония.Сок свеклы с медом 1:1 по 1 ст. ложке 4–5 раз в день или сок моркови, хрена, сок лимона, сок свеклы с медом 1:1 по 1 ст. ложке или 1 ч. ложке за 1 час до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1½–2 месяца.

6 ст. ложек меда, 6 ст. ложек яблочного уксуса перемешать, принимать до еды и на ночь по десертной ложке ежедневно круглый год, без перерыва. Снижает давление, исчезает головная боль, улучшается сон.

Стакан ягод калины залить 1 л горячей воды, кипятить 10 минут, добавить 3 ст. ложки меда, пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Смешать в равных количествах пропущенную через мясорубку клюкву с медом. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Головокружение.На стакан воды взять 2 ч. ложки уксуса и 1 ч. ложку меда, перемешать, оставить на ночь, а утром выпить.

Грипп.Развести в 1 л кипяченой воды 5 ст. ложек меда, добавить на кончике ножа порошок куркумы, размешать, пить по 3 стакана в день, каждый раз предварительно подогрев напиток до умеренно горячей температуры.

Очищенный чеснок натереть, смешать с медом (1:1), принимать по 1 ст. ложке, запивая теплой водой, перед сном.

Депрессия.Людям, склонным к депрессиям, надо перед сном выпивать стакан молока с медом.

Диабет.Применение меда следует ограничить, хотя здоровым людям использование меда как источника сахара более полезно, чем потребление обычного белого сахара. Поэтому людям, предрасположенным к диабету, совет один — заменить белый сахар на мед.

Запах изо рта.Полоскать рот 2 раза в день 15–20 %-ным раствором меда.

Запор.Систематический прием в пищу меда оказывает легкий послабляющий эффект, прекрасно регулирует функцию кишечника. В отдельных случаях полезно поставить клизму с 10–20 г меда.

Через мясорубку пропустить 400 г кураги, 400 г чернослива (без косточек), пачку листа сены, добавить 200 г меда, перемешать, принимать смесь по 1–2 ч. ложки за ужином, запивая ее теплой водой.

На 500 г тыквы — 1/2 стакана воды, 60 г крупы, 2 ст. ложки меда, 50 г сливочного масла. Очистить тыкву от кожицы, семян, нарезать маленькими кусочками, немного припустить со сливочным маслом, затем всыпать манную крупу (пшено), добавить мед, соль, варить до готовности. Пшено следует промыть и предварительно распарить до полуготовности, затем соединить с уже припущенной тыквой, довести до готовности.

Зрение.Самый лучший мед для зрения — липовый. Утром натощак, вечером перед сном съедать, рассасывая, по 1 ст. ложке липового меда. Делать так 2 недели, потом перерыв — 2 недели. Обычно результат улучшения зрения от 2–3 таких курсов сохраняется полгода.

Иммунитет.Мед повышает содержание в крови белых кровяных клеток-лейкоцитов, улавливающих в организме и переваривающих инородные вредные тела и бактерии. Мед повышает иммунитет организма, его защитные силы, устойчивость к заболеваниям. Рецепт для повышения иммунитета: 200 г меда, 1 ч. ложка куркумы, 2 ст. ложки молодого имбиря, 1 ч. ложка корицы молотой, по 1/2 ч. ложки тертого муската и сушеного шалфея. Перемешать, принимать по 1–2 чайных ложки по утрам натощак.

При истощении.Лист алоэ — 150 г, мед — 250 г, кагор — 350 мл. Смесь выдерживают 4–5 дней в холодильнике. Пить по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.

Лист алоэ (возраст 3–5 лет) выдержать в темноте в холодильнике 12–14 дней, залить кипяченой водой 1:3, отжать через 1–1½ часа, смешать с измельченными грецкими орехами (на 100 г жидкости 500 г орехов, 300 г меда). Пить по 1 ст. ложек 3 раза в день за 30 минут.

Коклюш.Сок подорожника с медом 1:1 или оливковое масло с медом 1:1 по 1 ч. ложке несколько раз в день.

Конъюнктивит.2 ч. ложки меда разбавить кипяченой (или дистиллированной) водой и эту кашицу прикладывать к больному глазу на ночь. Утром глаз промыть кипяченой водой. Сделать так несколько раз.

При малокровии.Отвар корня девясила с медом.

Мигрень.Прекращению мигрени способствует ежедневное употребление во время еды 1 ч. ложки меда с 1 ч. ложкой яблочного уксуса.

Мышечная сердечная слабость.Полстакана настоя шиповника с 1 ст. ложкой меда.

Нарывы.Целесообразно приготовить мазь из меда: мед и муку брать в равных соотношениях, добавить немного воды, чтобы масса не была жидкой. Прикладывать к больным местам.

При насморке.Сок сырой красной свеклы смешать с медом 1:1 и закапывать по 5–6 капель в каждую ноздрю 4–5 раз в день.

Смешать мед пополам с водой и закапывать в нос по 2–3 капли 3 раза в день.

Невроз.Рекомендуются медовые ванны (40–50 г меда на ванну) с добавлением пенообразующих жидкостей продолжительностью 15–20 минут при температуре воды 36–37 °C. Благотворительное действие таких ванн объясняется тем, что мед, растворенный в воде, и особенно в пене, всасывается всей поверхностью тела, минуя желудок и кишечник.