Юрий Никитин - Мне – 75
- Название:Мне – 75
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:2014
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-75083-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юрий Никитин - Мне – 75 краткое содержание
Автор этой книги, Юрий Никитин, работает больше, чем в свои 30, 40, 50 и 60 лет, гоняет на велосипеде и жмет сотку, кто в нем узнает рахитичного ребенка, которому каждый год говорили, что не доживет до весны?
Он вытащил себя из болезней сам. Сейчас мы видим на прилавках книги, авторы которых предполагают, как «жить правильно, чтобы оставаться здоровыми».
Но Никитин не предполагает. Он знает.
Мне – 75 - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Во-первых, численность человечества чрезвычайно быстро увеличивается. То есть эволюции нужен достаточно большой объем «биомассы высшего развития» – человека, и она наращивается исключительно быстрыми темпами. Но сейчас численность населения старших возрастов растет более быстрыми темпами, чем численность населения в целом. И в 2050 году примерно половина населения будет старше шестидесяти лет. То есть эволюции нужна старшая возрастная группа, потому что интенсивность поиска новых структур в старшем возрасте более продуктивна. Только старшая возрастная группа может создавать «молекулярные структуры мудрости».
Почему эволюция в древности удерживала продолжительность жизни человека где-то до сорока лет? Да потому, что это возраст детородного периода. То есть эволюции нужно было нарастить человеческую биомассу как можно более быстрыми темпами.
Сейчас эволюция этот вопрос решила. На Земле шесть с лишним миллиардов человек. Так вот, на нынешнем этапе эволюция заинтересована уже не просто в развитии и увеличении человечества, а в приумножении старшей возрастной группы.
Численность старшей возрастной группы с шестидесяти до девяноста лет увеличивается в четыре-пять раз быстрее, чем общая численность населения. Значит, эволюция заинтересована уже сейчас в качественном развитии интеллектуальных свойств человечества. А достигаем мы высшего интеллектуального развития после сорока лет. В сорок-шестьдесят лет приходит та мудрость, которая обеспечивает наше общее понимание жизни и оценку своих возможностей. А в семьдесят лет у нас уже сформирована база – и жизненная, и профессиональная, и интеллектуальная. И эта база может быть использована для дальнейшего развития человечества в биосфере – с меньшим числом ошибок и с большими возможностями для совершенствования. Ведь после смерти мы не просто растворяемся бесследно, мы оставляем ту информацию, которую собрали на протяжении своей жизни и в виде белковой структуры отдали в биосферу – нате, ребята, пользуйтесь, питайтесь ею и на этой структуре стройте свою, уже более совершенную структуру.
Хотя пожилые люди не могут напрямую передать потомству «эволюционную информацию», приобретенную организмом в ходе старения, результаты поиска не остаются невостребованными. Они передаются опосредованно – через пищевую цепочку и «бактериологический туман». Речь идет об усвоении организмом человека информации, заложенной в пищевых белках, ее анализе на молекулярном уровне и последующем информационном обмене с окружающим живым миром через системы выделения и дыхания.
У людей в возрасте есть еще одно преимущество перед молодыми. Замечено: те, кому нет еще сорока пяти, выполняют работу на двадцать процентов быстрее тех, кто перешагнул этот порог. Но быстрее – не значит качественнее. Именно поэтому люди среднего возраста (от сорока пяти до шестидесяти пяти) работают на шестьдесят процентов точнее и тщательнее, чем молодежь. И каждый пятый пенсионер остается трудиться в той отрасли, которой посвятил свою жизнь и работает там с бо́льшей отдачей, чем молодые.
По словам академика, если человек нацеливается на долгую жизнь, он организует свою психику соответствующим образом, а психика организует соматику. Если вы ставите себе установку с мощным обоснованием, что вы должны дожить до девяноста лет, то это фактор очень сильный, от которого многое зависит. А если вы считаете, что ваш предел – семьдесят, организм и перестроится на такой срок.
Стоит помнить, что стресс просто необходим для нормального физиологического состояния человека, это адаптивно-приспособительный синдром. Можно, конечно, уйти от нагрузки, но природе это не нужно, ты ей становишься неинтересен.
То есть если хочешь жить долго, то не стоит так уж себя беречь.
Шабалин говорит, что только старость позволяет человеку найти новые формы развития. Когда человек стареет, его генетика перестает удерживать молекулы в своем коридоре, и они вступают в свободное плавание. Тогда молекулы получают возможность найти себе новую форму жизни. Иногда эта форма отрицательно сказывается на людях – и они приобретают около семи хронических заболеваний, но иногда и положительно – их интеллект становится в разы сильнее.
Запомнили? Постарайтесь, чтобы вы в старости… какое гадкое слово, не зря я его избегаю, «преклонное» – тоже плохо, его этимология понятна, скажем пока что за неимением подходящего термина, в солидной зрелости стали тем человеком, чей интеллект станет в разы сильнее.
Подумать только, в разы!
Шабалин рассказал, что приезжавший недавно в Россию английский ученый Кевин Уорвик вживил себе в предплечье микрочип. Всего лишь в предплечье. И это дало ему возможность поддерживать мысленный контакт с институтским компьютером, а через него отдавать команды компьютеру в собственном доме – открыть окно или дверь, включить плиту на кухне и т. д. Можно представить, какие возможности откроются перед Уорвиком, когда он вживит микрочип в мозг, а именно это он собирается вскоре осуществить!
В общем, вывод для кого-то очень неутешителен: работа – самое главное условие для того, чтобы была достигнута максимальная продолжительность жизни.
Если человек не будет трудиться, то не разовьет мозг и, соответственно, не будет интересен Большому Сверхразуму. Лентяев он очень быстро выщелкивает из жизни. То есть чем больше мозг работает, чем более он находится в рабочем состоянии, тем более он продлевает жизнь и всему нашему телу.
Мне очень понравилось сообщение о пользе шоколада, перепечатываю, тьфу, блин, копипастю с небольшими сокращениями:
«Любители шоколада более вероятно становятся нобелевскими лауреатами.
Вручение очередных Нобелевских премий в этом году навело группу ученых на мысль провести исследование, с целью установить, если ли у нобелевских лауреатов – считающихся умнейшими людьми на Земле, что-то общее между собой.
В рамках небольшого исследования, опубликованного на прошлой неделе в журнале New England Journal, было установлено, что почти 80 % всех людей, когда-либо получавших за свою жизнь данную премию, являлись большими любителями шоколада.
Ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке объясняют установленный факт тем, что шоколад содержит большое количество флавоноидов – веществ, способных подстегивать работу головного мозга человека и направлять ее в определенное русло, за счет повышения его способности к концентрации.
Известны случаи, когда великие люди потребляли шоколад, чтобы стимулировать работу своего мозга, в иные дни потребляя до 1 кг шоколада. Для людей пожилого возраста шоколад является также очень важным, поскольку он дольше позволит им оставаться в трезвом уме и доброй памяти. Флавоноиды также затормаживают процессы дегенерации головного мозга. Таким образом, они защищают нас от деменции, слабоумия, болезней Альцгеймера и Паркинсона, которые с тенденцией общего старения населения в развитых странах становятся в последние годы все более распространенными.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: