Сергей Бубновский - Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты

Параллельно увеличению доли мужского фактора в бесплодии отмечается и увеличение количества мужчин, страдающих ожирением. Есть исследования, которые показывают прямую взаимосвязь между увеличением количества жировой ткани в организме мужчины и снижением уровня тестостерона. Естественно, при развивающемся ожирении все биологические процессы меняются. Если сравнивать биологические проявления человека, к которым относится в том числе и секс, с животным миром, то можно с большим трудом представить волка, страдающего ожирением, который будет активно заниматься продолжением жизни, то есть будет активно добывать пищу и активно размножаться. Мы точно знаем, что проблема нарушения фертильности, то есть проблема размножения, очень остро стоит перед животными, которые живут в зоопарках. То есть у них наблюдается та же проблема: ожирение, снижение подвижности и изменение образа жизни животных тоже приводит к снижению фертильности. По этой причине люди так радуются, когда удается добиться наступления беременности у экзотических животных, которые не размножаются в неволе.

Многие склонны винить в бесплодии, например, радиацию. Но это всего лишь единичные случаи службы в условиях, при которых возможны воздействия ионизирующей радиации или иные физические воздействия на репродуктивные органы. Конечно, если говорить о мужчинах и женщинах, то мужчины в значительно большей степени подвержены воздействию внешних факторов по той простой причине, что репродуктивные органы мужчины находятся как бы вне основного тела. Это не случайно, потому что для созревания половых клеток, сперматозоидов, требуются другие условия, то есть повышенная температура. Обычная температура внутри тела бывает около 37 градусов, и она не позволяет сперматозоидам проходить весь полный цикл созревания.

Если говорить о внешних причинах бесплодия, которые могут снижать подвижность сперматозоидов, их активность, то одной из основных причин является перегревание. Мы знаем, что сперматозоиды созревают 72 дня. За это время они должны проходить полный цикл, и для нормального протекания этого процесса у них должны быть достаточно хорошие условия. Если за это время человек регулярно посещает сауну, длительно пользуется горячей ванной и носит плотное облегающее белье, которое не позволяет органам мошонки получать естественную аэрацию (воздух, который позволяет охлаждать органы мошонки), то это, естественно, напрямую влияет на созревание сперматозоидов. Известно, что японские гейши, перед тем как допустить мужчину к себе, опускали его в бочку с горячей водой. Это был обязательный атрибут, который очень хорошо вписывался в прелюдию к любовным играм, но основная задача этого ритуала, как мы сейчас понимаем, заключалась в стерилизации этого мужчины, чтобы у гейши не наступала беременность.

Если мы говорим о русской бане, то, как мы знаем, в парилке долго не просидишь, особенно если использовать веники — то есть это максимум 5 минут, и за это время никакого перегрева не происходит. А если это сауны, турецкие бани или теплые ванны, в которых некоторые мужчины любит полежать, то они, несомненно, влияют на температуру органов мошонки. Сюда же можно отнести и длительный прогрев сидения в автомобиле зимой. Если перед семейной парой стоит вопрос о рождении ребенка, то эти факторы, несомненно, надо учитывать.

Что же касается ожирения, то и в мужском, и в женском организме оно играет очень негативную роль. При этом следует подчеркнуть, что для организма мужчины ожирение является гораздо более опасным фактором, чем для женщины: в формате репродуктивной функции мужчина с ожирением гораздо более уязвим, чем женщина. Изменение фигуры, развитие ожирения и гиподинамия связаны со снижением волевого фактора, отсутствием стремления к достижению целей и активному образу жизни.

Ожирение негативно влияет как на женский, так и на мужской организм, причем для организма мужчины ожирение является гораздо более опасным фактором, чем для женщины: в формате репродуктивной функции мужчина с ожирением гораздо более уязвим, чем женщина.

Возвращаясь к беременности, следует сказать еще раз, что женщина в таком состоянии, безусловно, нуждается в физической активности. Но если она посещает фитнес-центры, ее занятия должны проходить под контролем тренера. То есть нельзя допускать, чтобы женщина самостоятельно решала свои конкретные задачи, используя физические нагрузки, — в любом случае ей надо посоветоваться с врачом и найти тренера, который специализируется на подобных ситуациях. Сейчас во многих фитнес-центрах есть специальные инструкторы, работающие с беременными женщинами.

В настоящее время изменилось и отношение к родам. Раньше сам факт беременности и роды были для женщин естественным состоянием, и они, что называется, рожали буквально в поле: не было какой-то специальной подготовки, никто не ездил, как это принято сейчас, выбирать место, где женщина будет рожать, никто не планировал выбирать доктора и обговаривать условия. Современные тренды и тенденции нацелены на то, чтобы помочь женщине снизить остроту негативных ощущений от процесса рождения ребенка.

Сейчас мы начинаем все больше узнавать о том, как мама влияет на ребенка, как сам ребенок готовится к родам в утробе матери, что происходит с человеком после родов, как он адаптируется к своему появлению на свет и как он продолжает жить дальше в обычной жизни. Оказывается, что уровень гормонов, с которыми ребенок выходит на свет, во многом приближается к уровню гормонов взрослого человека. По этой причине очень важно влияние организма мамы на те самые репродуктивные органы мальчика, который созрел для родов и у которого яички опустились в мошонку — речь идет о гормоне, который называется хорионическим гонадотропином и стимулирует выработку тестостерона у мальчика перед рождением. Как правило, такие дети очень легко переносят факт родов, а ведь это колоссальный стресс не только для матери, но и для ребенка: из комфортных условий, где его кормят и постоянно греют, где присутствует стабильная температура и где он не испытывает никаких проблем, малыш вдруг оказывается в непонятных обстоятельствах, где есть какие-то незнакомые люди и холодный воздух, которым нужно дышать, чего не было раньше. Малыш испытывает чувство голода, которое нужно продемонстрировать криком, после чего начинать активно есть. То есть малышу в период новорожденности требуется огромное количество сил, которые нужно затратить на адаптацию к новым для него условиям.

Беременность — это биологический процесс, который должен пройти все стадии. Конечной стадией этого процесса является полное «созревание» ребенка и готовность его к рождению. Организм мамы, несомненно, тоже готовится к этому событию, поэтому, если мы имеем дело с доношенной беременностью, в которой не было никаких проблем, а развитие ребенка соответствует сроку, то вопрос о том, как именно рожает женщина, имеет уже не слишком важное значение. Если же речь идет о недоношенности и преждевременных родах, то они должны проходить исключительно в медицинском учреждении и в тех условиях, которые определяет доктор.