Lokky - Хакеры сновидений: Архив 1-6

вобщем это примерный план, более точные инструкции вам даст не мой биг чсв, а ваше умное и всезнающее тело. если вы прислушаетесь к нему и опишите сигналы в правильном ключе, оно предоставит вам особый бонус - чувство комфорта от хорошо проведенного исследования.

Биг ЧСВ

ну уже можно сделать вывод, что вы взялись за выполнение серьезным образом. давайте разовьем этот успех еще больше. теперь когда вы описали впечатление от первой встречи с информацией, которая вас торкнула тем или иным способом, проделываем работу над ошибками. некоторые из вас уже отмечали, что выбор показался вам черезчур случайным, либо результат вас далеко не удовлетворил. вам нужно будет попробывать вспомнить свои телесные ощущения еще подробнее. начните с того момента, когда вы открыли дверь магазина. отбросьте мысли которые тогда вас занимали, представьте что вы иностранец или вообще не умеете говорить. у вас работает только органы чувств. это не слишком сложно, подключите фантазию. опишите моменты рассинхронизаций эмоций и ощущений от органов чувств в течение посещения магазина. главным достижением будет определить точное место в теле, откуда исходят сигналы, точное расположение в теле (это очень интересное исследование).

после подобной медитации отдохните с полчаса, и на втором подходе внесите изменение во вспоминание визита. представьте себя в роли продавца этого магазина, который заметил вас сразу как только вы открыли дверь магазина и внимательно следил за вами до тех пор, пока вы не вышли. опишите впечатление этого виртуального наблюдателя.

Биг ЧСВ

Четвертое задание

Теперь вы подошли к самому интересному. Ваш поход в магазин и выбор книги был хоть и желаемым, но подвержен случайностям, зависим от множества факторов и совпадений. Теперь мы попробуем взять это дело под контроль. Сначала мы должны описать идеальную последовательность, когда наш поход и покупка стала бы поворотным событием ... ну скажем в этом году хотябы. Постарайтесь представить такое удивительное совпадение, визуализировать его. Будет ошибкой считать что совпадения происходят сами по себе, совсем независимы от наших прошлых действий. Включайте фантазию, но эта фантазия должна будет иметь почву визуализации. Опишите ее так чтобы мы поверили и прониклись вашим идеальным походом в магазин за книгой. И естественно книгу выбираете такую, прочтение которой действительно стало бы событием. Опишите ее также подробно, как в предыдущем событии.

Биг ЧСВ

Пятое задание

нас интересуют лишь ощущения тела и окружающего пространства в сновидении и реале. они связаны очень сильно и эту зависимость нужно попробывать перенести в то или иное направление. или воспроизвести аналог этой связи в сновидении, или вспомнить и попробывать сделать такое же в реале. описывайте трудности или какие-то ошибки, анализируйте их.

это означает, что сновиденные разговоры, беседы с кем-либо и тому подобная чушь вообще не будет нам нужна на этом этапе. имеет значение только ощущения тела, его энергетика и активность. тоже самое в реале - плюем на сюжеты и вечером вспоминаем моменты, которые оставили впечатления в виде пространственной картинки. если эта картинка четкая - значит тело запечатлило его особенным образом. как? какие мышцы при этом были напряжены? какая часть вашего тела была вообще выключена? если еще конкретнее - нужно найти ваш личный блок блок напряжений групп мышц и попробывать контролируемо и осознанно его применить для изменения текущего восприятия.

Тема: «Отчеты по прогону несложившихся событий»

Биг ЧСВ

прогоны событий только начало тренировки по визуализации. дальше мы будем стараться усиливать собственный опыт по объемной визуализации прошлых событий, и в конце концов может даже и повторим это упражнение, но уже с натренированными "мышцами" визуализации.

а пока продолжим развивать базовые навыки, будем шлифовать послойно и не торопясь добраться до мастерства или уверенного контроля как минимум. и тут важны ваши отчеты, описывайте трудности или какие-то проблемы вам мешающие.

надеюсь вы уже выделили каждый день время на эти прогоны, в одиночестве и желательно в темном месте. сегодня и завтра пробуем вспомнить особую картинку, с которой вы должны очень часто встречаться на протяжении всей жизни. как в реале так и в сновидении. вспомните как в окне поезда бегут рельсы, шпалы и деревья, столбы. наконец вспомните как бежит асфальт за окном автомобиля. не впереди (за рулем), а за боковым стеклом, когда глаз не успевает следить за деталями, а воспринимает дорогу как единое целое полотно, как сущность. попробуйте визуализировать эту очень интересную картинку. это очень легко.

DaoDzeDun

Сегодня все "нескладухи" были очень короткие, и я сделал пять прогонов.

Неприятных или отвлекающих телесных ощущений на этот раз не было. Видимо вчера я выбрал неудачное место - рядом с пересечением лей-линий в моей комнате.

По визуализации. Пару раз, в моменты прогона фрагментов, которые ярче всего отозвались по ощущениям днем, возникала очень яркая и четкая объемная картинка. Но при этом начинало теряться осознание, и "мультик" вместо повтора прошедших событий норовил уйти в альтернативный вариант их развития. Потребовались большие усилия, чтобы вернуть его "на путь истинный", но при этом терялась четкость и яркость визуализации.

На пятом прогоне опять отозвалось тело, но на этот раз очень приятным приливом тепла и расслаблением.

Биг ЧСВ

Цитата: DaoDzeDun от Февраля 16, 2008, 11:05:36

Пару раз, в моменты прогона фрагментов, которые ярче всего отозвались по ощущениям днем, возникала очень яркая и четкая объемная картинка.

вот что мы ищем! завтра попытайся вычленить предмет, который служит спусковым крючком для такого эффекта. это очень конкретный как правило физический объект. а сегодня типа зачот

DaoDzeDun

Сегодня таким "спусковым крючком" была книга. Вторая часть "Синхроничности" П. Муна, а точнее даже передняя часть ее обложки. Именно после визуализации этой обложки и включался "мультик".

Она же и была объектом (или субъектом?) самой "нескладухи". Я собирался сесть и почитать эту книгу, но после прочтения полутора страниц у меня полностью отключился ВД на пару часов, и дальнейшее чтение стало попросту невозможным.

Non Xakep

Дозволяется ли пользоваться дыхательной техникой как при пересмотре? При мотании головой картинка четче вспоминается...