Lokky - Хакеры сновидений: Архив 7-9

И еще - не знаю, уловил ли я ритм - но в какой-то момент было интересное ощущение - концентрация внимания на звуке как - бы предшествовала самому звуку. Но когда я это уловил на уровне разума - то бишь стал ждать звука сознательно (как - бы импульс ожидания был порожден мыслями) - это прекратилось.

Вопрос - что в данном смысле мы понимаем под остановкой ВД - прекращение мыслей, выраженных в словах, или прекращение мыслей вообще, так сказать превращение в "чистое восприятие"? Чего-то меня сомнение взяло...

Lfxor

отчет

Второе упражнение определенно нравится больше. Во время первого только и искал повод его не делать =)

Отметил изменение режима восприятия, когда звуки воспринимаются сразу все, причем ни один не важнее другого. Если выделять их из общей массы, то не удается охватить все сразу. А если не выделять - то их оказывается намного больше, чем казалось. Интересное ощущение.

Bolt

Отчет

вчера вечером первый раз мне удалось удобно сесть в асану и просидеть долгое время. Правда, ноги немного затекли все же. При открытых глазах трудно слушать звуки. Закрыл глаза. Каждый звук слышался отдельно от остальных звуков. В какой то момент отловил давление на уши несколько раз. При попытке определить что это, оно сразу исчезает. И звук был похож на утренний туман, такой слой звуков на уровне глаз. Руки налились свинцом, как будто не мои.

Trash

Пардоньте меня, коллеги, но хотел бы уточнить, что есть безупречность в моем понимании. Ибо с вашим толкованием совершенно не согласен.

В одной из древних книг, до коих я охоч, мне попалось утверждение, что люди делятся на массовку и актеров. Я передаю вам эти мысли утрированно, в большой секвенции или даже вивисекции - которое урезано. Однако суть их такова. Массовка - это люди, которые не нашли себе роль в жизни - ни главную, ни второстепенную. Они всегда в массовке, всегда выполняют указания "режиссера" и изредка поют, что написано в тексте. Взгляд истории не различает их. Сходите на любое кладбище, почитайте имена на плитах - тысячи и тысячи. Это они. И это многие из нас.

Актеры - это люди, нашедшие свою роль. Или, еще раз миль пардон, нашедшие свой путь с сердцем. Их жизни превращаются в горение, в огонь изнутри. Он еще не сжигает их, но пылает, искрится. За ними наблюдают боги. Они переживают за актеров. Они одаривают их своим вниманием. Они в игре Духа!

Но мы же видим актеров на экране, верно? Кто-то нам нравится, кто-то нет. Кто-то в любой роли для нас желанный друг. Кто-то портит весь фильм своим появлением. Так и в жизни. Так и с богами! Если человек становится актером, он может покорить аудиторию только своим безупречным исполнением образа. Злодей, от которого волосы дыбом. Лектор Ганнибал. После этой роли вы уважаете актера, верно? Джегарханян! Пудовкин! Никулин! Высоцкий! Цой!!! Они не просто играли свои роли. Они играли их безупречно. Так вот безупречность имеет отношение к красоте и насыщенности роли. Сейчас протрите глаза! Открываю большую тайну. Безупречность имеет отношение к ловле внимания! Она как магнит притягивает субстанцию внимания! Она становится маленькой черной дырой. Центром синхронизирующих полей. Модулятором событий.

Так что интерпретируйте понятие "безупречность" правильно. С аморалкой, дисциплиной и прочей херней она никак не связана. Это красота исполнения роли, от которой захватывает дух. Я как-то смотрел старый фильм "Золото Маккены". Из всего фильма мне сейчас помнится только сцена, когда индеец взял у белого очки, надел их, а потом захерачил очкарика томагавком. Это было такое безупречное исполнение роли, что оно захватило мое внимание. И теперь я помню этот эпизод. Как видите, в нем не было ни морали, ни дисциплины. Попробуйте вспомнить такие четкие моменты проявленной безупречности, и вы поймете, о чем я говорю.

Nightwalker

Тухлый, я с тобой полностью согласен. Никакого разногласия не вижу. Просто то, что ты сказал словами, надо развернуть и чтобы люди проделали какие-то действия и сами на собственном опыте убедились, что это так. Поверь, мы дойдем до того, о чем ты говоришь

Кстати, насчет злодеев соглашусь только частично. Безупречный человек живет своей собственной жизнью и гармонично взаимодействует с миром, а злодей, какой бы идеальный он ни был, самоутверждается за счет других.

Trash

Нет, дружище Найт. В мире, где безупречность рассматривается как часть магического описания мира, нет злодеев и добрячков. Многие т.н. злодеи в некоторые моменты жизни вели себя безупречно. Например, Калигула, вводя коня в Сенат. Или Нерон, любовавшийся пожаром города. Именно эти поступки ввели их в историю. В этих поступках был элемент, притягивавший внимание людей.

И еще одно "нет". На свете нет "безупречных людей". Кстати, говоря "гениальные люди", мы так же подразумеваем, что они лишь иногда проявляют свою гениальность. В остальное время они бухают, выделяют экскременты, трахаются и жрут. Но их уникальная возможность время от времени проявлять гениальность, позволяет другим называть их гениальными людьми. Этот же довод верен и для "безупречных людей". Безупречность - это не этическая категория. Это.... метод использования "внимания". Именно своей взаимосвязью со "вниманием" он и привлек к себе интерес т.н. древних видящих.

Просто попытайся отбросить на миг те социальные установки, которые привнесли т.н. "новые видящие" во главе с Ксендзюком. Я имею в виду расхожие трактовки этого термина на различных форумах. Просто выбрось их нах! И рассмотри безупречность с точки зрения внимания. С точки зрения "ловца внимания". И тогда такая шелуха, как "злодеи" и "герои", просто осыплется, оставив в руцях твоих ядра истины!

Nightwalker

Тухлый, опять в целом правильно говоришь. Но ведь и я не о морали говорил

Насчет "нет на свете безупречных людей" - это прикольно. Не согласен, но даже спорить не буду...

А АПК я вообще читать не могу и на сайт к нему заглядывал всего пару раз, так что он тут ни при чем, это полностью мое ИМХО.

Xandr

Тухлый, расскажи плз. о "ловце внимания" ... что это такое?

Nightwalker

Я запустил новый вариант упражнения 2 - упражнение 2б.

Но если хотите продолжать делать ваджрасану, то не забрасывайте ее, делайте каждый день хотя бы минут по 5, а то потом придется растягивать тело заново, сначала. По идее, нам для целей практикума она больше не понадобится. Хотя сама по себе поза очень хороша. Хороша она и для сердца, и для системы пищеварения, и для внутренних органов вообще. Как правильно заметила Петри, в эту позу можно садиться через 5 минут после еды. В этом случае она способствует перевариванию пищи.

Еще про ваджрасану хочу сказать следующее. Как вы заметили, после того, как из нее выходишь, остаются неприятные ощущения в ногах. Снимать их нужно следующим образом. Надо сесть, вытянуть ноги перед собой, опираясь руками чуть сзади и сбоку, и ноги напрячь. Нужно тянуть носок на себя, а пятку отталкивать от себя, чтобы передняя поверхность ноги сокращалась, а задняя растягивалась. Делать это достаточно в течение 1-2 минут. Только напрягайте мышцы как следует, иначе эффекта не будет.