Борис Скачко - Кофе, Рейши, Алоэ Вера и ваше здоровье

Что будет, если эмбол был относительно невелик? Он может вызвать инфаркт легкого.

Что будет, если эмбол был достаточно большой? Он может послужить причиной остановки сердца и «внезапной» смерти. А как предупредить такой результат вы уже знаете.

Этиловый спирт — известный антистрессовый агент. Кофеин — прекрасный антидепрессант. В небольших дозах натуральный кофе и качественные алкогольные напитки сочетаются хорошо.

Полезный совет доктора. С помощью правильного чередования кофе и алкогольных напитков можно регулировать работу мозга. И организма в целом. В первую половину рабочего дня более логичен прием кофе. А во вторую половину дня может в организм попадать алкоголь.

Часто при передозировке алкогольных напитков для возвращения в хорошее состояние используют именно кофе. Кофеин действительно возбуждает активность нервных центров, которые были подавлены алкоголем. И может спасти вам жизнь!

Но!

Полезный совет доктора. Лучше алкоголь в таких количествах не употреблять!

Передозировка алкогольных напитков приводит к увеличению вязкости крови. И резкому увеличению нагрузки на сердечную мышцу для обеспечения кровообращения.

А после приема кофеина или после чашки кофе ваше сердце будет вынуждено работать еще мощнее! Сегодня.

Но!

Ценой ускоренного развития дистрофических изменений в мышце сердца. Развивается алкогольная миокардиодистрофия. И раньше возникнет кардиосклероз и хроническая сердечная недостаточность.

Часто бывает передозировка кофеина. И не только из-за употребления кофе. Но и некоторых тонизирующих напитков, содержащих кофеин.

Полезный совет доктора. В этом случае небольшое количество алкоголя также может спасти жизнь.

В любом случае уместно напомнить известное изречение, что все есть яд. И только доза делает ядовитые вещества полезными. Это имеет самое непосредственное отношение к кофе и алкоголю.

Такое сочетание используют часто. Многие предпочитают вместе с чашечкой кофе закурить сигарету. Такая комбинация делает полезный кофе супер вредным для здоровья! А вред от каждой выкуренной сигареты в такой комбинации также многократно возрастает! Почему?

Что делает кофе? Усиливает энергетический обмен в клетках центральной и периферической нервной систем. И для устранения кислородного голодания, созданного с помощью кофе в нервных клетках, усиливается работа сердца.

Первоначально увеличивается сила сокращений сердца. Что будет при отсутствии у вашего сердца резервов? Увеличивается частота сердечных сокращений. А затем повышается уровень артериального давления. Как правило, активность мозга увеличивается.

Что делает каждая выкуренная сигарета? Вдыхание табачного дыма вызывает окислительный стресс. И уже через несколько минут повышается вязкость крови. А чтобы обеспечить движение густой крови увеличивается сила и частота сердечных сокращений. А также повышается уровень артериального давления.

Однако даже здоровое сердце не сможет обеспечить доставку клеткам мозга нужного количества кислорода. В результате активность мозга снижается. И если у вас был эмоциональный стресс — стресс никуда не исчезнет. Только ваша реакция на стрессовый фактор уменьшится.

Что будет, если сначала натощак выпить чашку кофе, а потом закурить сигарету?

Кофеин из кофе уже через несколько минут усилит энергетический обмен в клетках мозга. И эта активность будет сохраняться до 5 часов! А если резервы вашего мозга исчерпаны? Тогда повышенная активность будет сохраняться 1–2 часа.

Табачный дым увеличивает вязкость крови после первой затяжки. И сохраняется повышенная вязкость крови примерно 1 час после каждой выкуренной сигареты.

Что вы получаете от такой комбинации? Энергетический голод на фоне стимуляции клеток мозга кофеином! В молодом возрасте вы легко попадаете в «эмоциональное выгорание». Или в сезонную депрессию.

Что будет, когда с возрастом активных клеток мозга останется мало? У вас появится энцефалопатия. Которая очень напоминает синдром Альцгеймера!

И у вас еще один кофейный тест № 48. Этот тест не самый быстрый. В одних случаях энцефалопатия развивается спустя годы. В других — через десятки лет.

Но!

У всех на несколько часов увеличивается кардиологический риск и риск внезапной смерти! Вязкость крови высокая. А ваше сердце вынуждено интенсивно работать. Чтобы клетки мозга не погибли!

Полезный совет доктора. Можете провести еще один кофейный тест № 49. И пройти тест с 20 приседаниями после комбинации кофе + сигарета. И сравнить с результатами этого теста без такой «помощи». Насколько изменился тест? Вам это нужно?

Полезный совет доктора. Минимум 2 часа после чашки кофе курить категорически нельзя!

Полезный совет доктора. А в течение 1 часа после выкуренной сигареты пить кофе не имеет большого смысла! Высокая вязкость крови не пропустит к мозгу достаточное количество кофеина для получения нужного эмоционального состояния. И ожидаемый результат вы не получите!

Что вы еще можете получить от такой комбинации? Стимуляцию выработки желудочного сока на фоне подавления аппетита. И еще один кофейный тест № 50. Периодическое обострение гастрита, гастродуоденита или язвенной болезни двенадцатиперстной кишки! Хотите избежать проявлений этого кофейного теста?

Полезный совет доктора. Тогда с чашкой кофе будет небольшой белковый перекус. Например, твердый сыр.

А может проявиться и кофейный тест № 51. Это обострение хронического панкреатита. Хотите избежать проявлений этого кофейного теста?

Полезный совет доктора. Тогда перед чашкой кофе должен быть небольшой белковый перекус. Например, омлет на пару.

Могут быть и другие проявления. Например, снижение потенции у мужчин или нарушение оргазма у женщин. Как предотвратить узнаете далее.

Кофе можно использовать как для повышения спортивных результатов. Так и чтобы продлить спортивную карьеру.

Скелетные мышцы под действием кофеина лучше сокращаются. В мышцах улучшается энергетический обмен. А после каждого сокращения ваши мышцы дольше находятся в состоянии расслабления. Что обеспечивает более полноценное восстановление после тренировки.

А также быстрее происходит удаление не до конца окисленных продуктов обмена веществ из мышц. Это молочная кислота и другие. Уменьшается вероятность развития миозита. И вы сохраняете мышечную массу.

Если есть миозит? Вы безвозвратно теряете часть мышечной ткани!

Но!