Валерия Фадеева - Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет

Гармоничными и благотворными считаются голубой и зеленый, которые способствуют омоложению, укреплению здоровья и приносят гармонию и равновесие обитателям дома.

Красный, все его оттенки, оранжевый и терракотовый цвета хорошо использовать в отделке супружеской спальни, так как они усиливают страсть и вызывают желания. На кухне они тоже уместны, поскольку возбуждают аппетит.

Желтый цвет будет хорош в кабинете, так как он стимулирует нервную систему и улучшает работу мозга.

Фиолетовый цвет избавляет от депрессии. Его лучше использовать в комнате для занятий медитацией.

Для гостинойподойдут спокойные, умиротворяющие цвета, например зеленый или голубой и их оттенки, а также желтый или оранжевый.

В ванных комнатахдолжны использоваться оттенки голубого цвета. Этот цвет расслабляет, снимает тревоги и физическое напряжение.

Для отделки детскойвыберите яркие цвета. Синий, желтый, красный вызывают самые приятные эмоции у детей, к ним в первую очередь тянется детская ручка. Поэтому постарайтесь в интерьере детской комнаты использовать как можно больше таких цветов.

На языке фэн-шуй все активное называется Ян, в отличие от пассивного Инь. Поэтому дизайн детской комнаты лучше выполнить в «янских тонах»: наклеить яркие обои, подобрать цветную мебель, украсить стены плакатами.

Если в комнате живет маленькая девочка, то стены должны быть окрашены в теплые (оранжевый, бежевый) тона, а если мальчик – в холодные (голубой, серый).

Для детей до 7 лет вообще нет ограничений по многообразию цветов в комнате, они могут спать в достаточно «янской атмосфере».

Только не переборщите с красным. Хотя он и доставляет радость, но большое его количество возбуждает и мешает хорошему сну. Если ваш чудесный ребенок очень активен, избегайте красного цвета в детской и не покупайте красное одеяло для детской кроватки!

Оранжевый . Его энергия веселит душу, создает праздничную атмосферу. Она ближе всего к детской – веселой, игровой энергии. Присутствие оранжевого цвета в детской комнате помогает ребенку избавиться от чувства одиночества, если он часто остается один.

Желтый . Это – самый теплый, «солнечный» цвет. Он способствует созданию уютной, домашней атмосферы и в то же время, как и красный цвет, не расслабляет человека, а, наоборот, активизирует его. Приносит гармонию и радость, вдохновляет, стимулирует желание слушать. Возбуждает аппетит. Успокаивает нервного ребенка. Не случайно в детских садиках стены в группах обычно окрашивают в светло-желтый цвет.

Зеленый . Цвет символически связан с растениями – травой, деревьями. Он способствует отдыху, расслаблению, внушает надежду. Он может даже замедлять пульс. Но в то же время, если ваш ребенок флегматичен, не стоит использовать много зеленого цвета в его комнате.

Голубой . Его энергетике присущи покой и безмятежность. Успокаивает, снижает кровяное давление. Хорошо покрасить потолок в детской спальне в нежно-голубой цвет, можно даже нарисовать облака. Это поможет ребенку сосредоточиться на разглядывании голубого неба. Все хорошо в меру, поэтому не делайте всю комнату в голубом цвете, так как это цвет воды, и избыток его приносит холод и возможность отчуждения.

Синий . Олицетворяет таинственность и вечерний полумрак. Хорошо подходит для мантии вашего маленького волшебника, особенно в сочетании с золотыми звездами. Стимулирует воображение и стремление к далеким мирам. Синий цвет стоит использовать в небольших количествах, чтобы привлечь внимание к чему-либо.

Фиолетовый . Энергия этого цвета несет в себе глубокий, почти космический покой. Особенно цвет приятен в сочетании со светло-желтым и нежно-розовым. Но помните, что в больших количествах чистый фиолетовый цвет способен навеять уныние. Однако он же поможет укротить бурный темперамент вашего чада и гармонизировать обстановку в доме.

Как использовать цвета? Видите, что ребенок грустит, – внесите больше красного, желтого и оранжевого в его окружение. Если же, наоборот, слишком активен – используйте зеленый, голубой и синий.

А вот все темные цвета: черный и оттенки коричневого – вызывают состояние лени и инертности, поэтому в отделке дома их лучше не использовать.

Наполняем дом ароматами

Очищать и освежать свое жилище с помощью ароматов – идея древняя, как мир. Еще во времена египетских фараонов жрецы составляли композиции из натуральных эфирных масел на каждый день с учетом самочувствия правителя и его семьи, времени года, погоды и даже политической ситуации в стране.

В наши дни научно установлено, что эфирные масла сосны, пихты, ели, шалфея, сандала, можжевельника нейтрализуют аллергенное действие домашней пыли и шерсти животных, убивая в них микроскопических клещей, грибковую флору, болезнетворные вирусы и бактерии, которые также в избытке содержатся в воздухе квартир.

Перед тем как приступить к очищению комнаты с помощью масел, тщательно ее проветрите. После этого в чашечку аромалампы налейте чайную ложку теплой воды и капните в нее 4 – 5 капель одного из масел, которые я назвала. Делайте это утром или вечером примерно по полчаса, когда ваш ребенок на прогулке, и потом снова тщательно проветрите помещение.

Особенно эффективно очищает воздух в помещении ладан, не случайно его используют при служениях в храме. К тому же он оптимизирует дыхание и способствует лучшему усвоению кислорода клетками организма. Однако в присутствии ребенка в квартире лучше пользоваться исключительно маслом эвкалипта (не больше 2 – 3 капель на сеанс в аромалампе) и только в первой половине дня.

Чудесные душистые помощники, ароматические масла, снимут стресс, улучшат состояние вашей кожи и кожи вашего малыша, поднимут иммунитет, успокоят и нормализуют сон, создадут гармонию и умиротворение в доме. Для этой цели рекомендуется использовать аромамасла розы, ромашки, лаванды (универсальные для детей любого возраста и взрослых), а с 3-летнего возраста ребенка – мандарин и бергамот (3 – 5 капли на сеанс в аромалампу).

Последние два эфирных масла – цитрусовые; их следует хранить обязательно в холодильнике (они особенно летучи, могут вызвать аллергию – осторожно!и хранятся в течение ограниченного срока – см. этикетку). Следует знать: использовать можно только 100% натуральные чистые эфирные масла и делать это чрезвычайно аккуратно и осторожно, поскольку это высокоактивные и нередко сильно действующие средства (обратите также внимание на правила их хранения).

Лучше предварительно посоветоваться со специалистом-ароматерапевтом, если есть такая возможность. Или внимательно прочитать соответствующую литературу, не просто рекламного характера, а с грамотным медицинским комментарием. Круг эфирных масел, разрешенных в детской практике, строго ограничен, не забывайте об этом. Здесь не место для самостоятельных экспериментов.