Геннадий Кульчитский - Ваш ребенок. Как уберечь от наркотиков

Как уйти от неосознанного выбора и сделать выбор сознательным.

Один из способов понять систему, надо… из нее выйти.

Если вы, как бы со стороны, умственно понаблюдаете за выбором, который вы делаете, благодаря только этому акту наблюдения вы переместите процесс выбора из зоны бессознательного выбора в область сознательного.

Сознательный выбор значительно расширяет наши возможности потому, что мы выходим за рамки готового решения или рефлекса.

Когда мы что-то отрицаем при выборе решения, мы, как правило, опираемся на прошлый опыт, но двух абсолютно одинаковых ситуаций не бывает. Каждый раз, принимая решение, нужно рассматривать ситуацию как абсолютно новую, осторожно используя старый опыт.

А уж опыт применения лекарственных препаратов для улучшения настроения или душевного состояния нужно отбросить сразу и навсегда, как негодный, не оправдавший себя, не раз приводивший вас в тупиковую ситуацию.

Чтобы достичь чего-то нового в хорошо известной ситуации вы должны быть в состоянии восприимчивости, свободы от старых, избитых решений.

Делая выбор, вообще любой мало-мальски серьезный выбор, задайте себе два вопроса:

1. «Каковы будут последствия выбора, который я собираюсь сделать, для меня, для моего тела?» Не верьте никому. Если вам неизвестны доподлинно последствия вашего предполагаемого выбора, не делайте его.

2. «Принесет ли тот выбор, который я собираюсь сделать радость моим близким?»

Если ответ будет положительным, следуйте своему выбору. Если ваш выбор причинит боль тем, кто рядом с вами – ищите другой.

Вы должны полностью осознать, что ваше будущее определяется тем выбором, который вы делаете в каждый момент своей жизни.

Осознав это, вы можете использовать принцип осознанного принятия решений и для получения материальных благ.

Чем чаще вы будете поднимать свой выбор на уровень полного сознания, тем чаще вы будете делать правильный выбор, как для себя, так и для близких вам людей. Если вы научитесь делать это постоянно, значит, вы на правильном пути.

Сознательно делая выбор, вы сознательно творите действительность и свое будущее.

Кроме того, избавляясь от влияния ранее приобретенных, рефлекторных и типовых, готовых решений вы полностью уходите из зоны влияния своего окружения, приобретаете независимость от людей, приобретаете большую свободу в выборе решений в определенных обстоятельствах.

При взаимоотношениях с людьми, существует механизм, который часто позволяет сделать правильный, осознанный выбор. Этот механизм связан с вашими внутренними ощущениями. В тот момент, когда вы сознательно собираетесь принимать решение и его уже, как бы, сформулировали для себя, прислушайтесь к своим душевным ощущениям. Если вашей душе комфортно, значит это правильный выбор. Если вам «не по себе» – ищите другое решение, оно обязательно есть. Никогда вы не будете ощущать душевного комфорта, если ваше решение принесет вашим близким и любимым людям неприятности.

Существует еще один механизм проверки правильности решения – механизм, основанный на ощущениях вашего тела, помогающий принять простые решения.

Принимая решение подкурить «травку», спросите свое тело. Если вы сегодня «оттянитесь» будет хорошо вашему телу потом, когда действие наркотика прекратиться, а завтра, послезавтра, через неделю?

Несколько слов о риске. Естественно, в своей жизни мы становимся свидетелями большого числа несчастных случаев, которые происходят с другими людьми, не с нами. В результате мы теряем осторожность, подсознательно считаем, что с нами такого произойти никак не может. Сюда же добавляется еще и русское «авось», «бог не выдаст – свинья не съест» и тому подобное. В силу вышеперечисленных обстоятельств, мы часто склонны к неоправданному риску.

Осознанный выбор всегда предполагает разграничение того, что вы хотитеи того, что будет хорошо для вас. Если вы хотите, например, курнуть «травки», а вам после этого предстоит сесть за руль, взвесьте, как на весах, и честно себе ответьте на вопрос: «Стоит ли удовольствие от нескольких затяжек и эффекта от них, возможных последствий, если хоть на мгновение «упадут шторки» (закроются непроизвольно глаза) во время движения?»

А если вы уже были знакомы с зависимостью от наркотиков, подумайте, а не «травка» ли постепенно привела вас, в конце концов, в жесткую психическую и физическую зависимость от сильных и грязных наркотиков, в тупик, «в торбу»?

Если есть возможность не рисковать, никогда не рискуйте даже в мелочах. Это должно быть ваше незыблемое правило, это должно войти у вас в привычку, стать чертой характера.

Не принимайте навязываемое вам решение, если оно не ваш осознанный выбор. выбор – глубоко личное дело. Учитесь сознательному, быстрому выбору. Это убережет вас от многочисленных ошибочных решений.

Запомните и выполняйте!

Найдите ваше «Я». Освободите себя от исполняемых ролей, станьте самим собой, будьте перед самим собой предельно честным. Избавитесь от влияния объектов вне вашего «Я»: ситуаций, обстоятельств, людей. Обретите точку опоры в себе для своих собственных мыслей.

Не смотрите на себя глазами внешнего мира, не допускайте, чтобы на вас оказывали влияние мнения и критика со стороны.

Принимайте людей, ситуации, обстоятельства, события такими, какими они есть, а не такими, какими хотите их видеть.

Возьмите на себя ответственность за ситуацию, за изменение ситуации, творчески реагируйте на ситуацию.

Подходите к выбору решения сознательно, осознавайте всякий выбор, который вы совершаете в каждое мгновение своей жизни.

Делая любой выбор, выходите за рамки рефлекса или готового решения, открывая себе доступ к бесконечности выборов.

Каждый раз, делая выбор решения, оцените последствия этого выбора: принесет ли он удовлетворение вам и радость тем, на кого он окажет влияние.

Формирование и исполнение желаний

Итак, отказавшись от борьбы с окружающими вас людьми, навязывания кому бы то ни было своей точки зрения, мы становимся спокойнее, уравновешеннее, духовно сильнее.