Алена Снегирева - Я сама. Книга для девочек

Тут можно читать онлайн Алена Снегирева - Я сама. Книга для девочек - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-childs, издательство Научная книга, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Я сама. Книга для девочек
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Научная книга
  • Год:
    2013
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.9/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Алена Снегирева - Я сама. Книга для девочек краткое содержание

Я сама. Книга для девочек - описание и краткое содержание, автор Алена Снегирева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Наша книга целиком посвящена тому, как научиться противостоять собственным страхам, как бороться с комплексами, как наладить гармоничные взаимоотношения с родителями, сверстниками и т. д. А начать нашу энциклопедию мы хотели бы с размышлений о том, как научиться правильно и адекватно оценивать себя.

Я сама. Книга для девочек - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Я сама. Книга для девочек - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алена Снегирева
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

А вот если ты боишься, что товарищам станут известны твои недавно сказанные в чей-то адрес злые слова, срочно думай, что делать. Может быть, самой рассказать извиниться и больше не повторять таких ошибок? Итак, не общайся с болтунами и прислушивайся к мнению классиков: “Если вы говорите только правду, вам не нужно ни о чем помнить” (Марк Твен). “Говори откровенно, и лжец от тебя убежит” (Уильям Блейк).

Может быть, среди твоих “врагов” есть ребята, которые плохо учатся? Например, ты очень любишь историю и литературу, а они говорят такие глупости, что ты просто не можешь их слушать без возмущения и давно уже записала их в “дураки”. Извини, но получается, что не права как раз ты. Любимые предметы поработили тебя и заставили с презрением относиться относиться к людям. А почему ты считаешь возможным относить себя к гениям, а людей, не разбирающихся в чем-либо, к глупцам? Никто не обязан знать то, что знаешь ты, а тебе совсем не обязательно испытывать чувство вины перед миром, если ты не обладаешь всеми знаниями человечества. Ты, твой сосед по парте, по дому, по городу имеет право на знание и незнание, но при условии свободного выбора. Он не увлечен гуманитарными науками, но может знать очень многое о филателии, конном спорте, игре на бирже. Старайся узнать внутренний мир каждого человека, и твои бывшие “враги” станут тебе интересны и приятны в общении.

В список “врагов” может попасть и твоя бывшая подруга, просто замучившая тебя своими советами и критикой. Действительно, легко ли дружить с человеком, который все время указывает, как тебе надо стричься, краситься, с кем поддерживать отношения, с кем ходить на свидания. Ты сама встречалась с такими людьми. Рано или поздно от них хочется убежать, а можно и серьезно поссориться, если те перегнут “палку” своей ежедневной критики.

Не бойся поговорить с таким человеком, объяснить, что и почему тебе не нравится. Разберись в себе и выясни, почему стремление управлять тобой внушает тебе страх. Что именно в тебе боится критики? Убери свои мучения несколькими часами эффективного “самокопания” (не путать с “самоедством”) и расправься с еще одним страхом.

Нет ли в числе твоих “врагов” людей, которые всегда выставляют себя напоказ? В одежде, учебе, знакомствах, рассуждениях… И не только выставляют, а очень любят говорить исключительно о себе. О том, какие они умные, красивые, изящные, привлекательные, элегантные и вообще идеальные… Диагноз очевиден и однозначен: они испытывают твое эго, то есть твое “я”. Если, когда ты слушаешь такого человека, тебе хочется перебить его и начать рассказывать о себе, ты просто испытываешь комплекс неполноценности перед его напыщенным великолепием. Он задевает тебя своей самовлюбленностью.

Очень странно, что ты на это реагируешь, ты же способна понять, по какому “разделу” характера непроизвольно попадает этот человек. То, что ты стоишь как бы в тени этого человека, не означает неприятия окружающими тебя как личности. Запомни, что нельзя быть одновременно всеми и всем, и общение с такими людьми больше не будет страшить твое “эго”.

Встречала ли ты когда-нибудь людей, про которых говорят: “Ну и сноб!” Может, встреч с подобными людьми ты как раз и боишься? Например, у твоей семьи очень скромный доход, и ты не можешь позволить себе “экипировку” из дорогого элегантного магазина. А сноб всей своей позой, жестами и интонацией показывает, что он оказывает тебе своим разговором большое одолжение. Тебе, одетому и выглядящему совсем не так, как он. Сноб считает, что даже если тебе дать деньги и пригласить за покупками в фешенебельный салон одежды, ты купишь совершенно не то и не так, и вообще… Нет тебе рядом с ним места под солнцем, живи и работай в шахте на него, любимого.

Ну что поделаешь с таким человеком? Он из тех, кто любит вешать на людей ярлыки и никогда не согласится с тем, что переполнен снобизмом. Не надо относить к врагам такого человека. Если ты всегда ощущаешь себя самой собой, если ты воспитала в себе целостную личность, то как такой недалекий человек может унизить тебя? Игнорируй презрительные взгляды или замечания подобных персон, и все будет хорошо.

“Краля”. Зачастую такие девочки заносятся своими сверстницами в “черный список”. Они действительно красивые, всегда очень хорошо выглядят и пользуются большой симпатией мальчиков. На вечеринках, переменках ребята вьются вокруг них и оказывают им всяческое внимание. Не всем это нравится, тем более что “крали” не общаются со своими одноклассницами, всячески подчеркивая свою избранность. А ты боишься остаться в серой массе обычных девчонок? Понимаешь, такие “крали” популярны очень недолго, мальчикам надоедают их “изломанность” и капризы. Зачастую такие девочки не интересны в общении, и ребятам совсем не льстит, что “крале” нужны не личности ребят, а только их количество, так называемая “свита”.

Ты в это время не сиди, а занимайся, как мы уже неоднократно говорили, своим стилем, интеллектом, манерой поведения. Становись обаятельной, легкой и интересной в общении, и успех у сильной половины человечества будет тебе обеспечен. Начни прямо сегодня уничтожать свой страх перед “кралями”!

Конечно же, мы описываем примерные типы людей, которые могли бы “страшить” тебя. Тебе же, если ты хочешь разобраться в своей жизни, нужно просто сесть за стол, взять большой лист бумаги, ручку и настроиться на следующую работу: напиши имена всех людей, которых ты считаешь своими врагами. Например, пусть это будут Вероника Пегова, 7 “В”, Коля Мухоморкин, мой одноклассник, Танька Шпак, 6 “А” (все совпадения имен и фамилий случайны). Напиши, что тебе не нравится в их характерах, точнее, что тебя пугает при общении с ними. Спокойно и беспристрастно составь на каждого ли, какие эмоции вызывает у тебя каждый человек из этой компании, запиши их. Потом напиши, какие качества твоего характера порождают эти эмоции. Причины страхов сразу же станут понятны. Создай еще одну графу на своем “психолистке”, в которой опиши первые шаги в изменении своего поведения уже бывшими врагами.

Также мы очень рекомендуем тебе вести дневник. Записывая наиболее важные для тебя разговоры, происшествия, мысли, ты можешь оценивать любые события как бы со стороны, анализировать свои поступки и чувства. Намного легче будет отделять “зерна от плевел”. А обо всех преимуществах ведения дневника мы говорили с тобой в предыдущей главе нашей энциклопедии.

Отдельно можешь завести психологический дневник, в котором будешь описывать волнующие тебя моменты взаимоотношений с товарищами. Старайся объективно оценивать свое поведение в напряженных ситуациях, это очень поможет тебе в понимании причин произошедшего.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алена Снегирева читать все книги автора по порядку

Алена Снегирева - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Я сама. Книга для девочек отзывы


Отзывы читателей о книге Я сама. Книга для девочек, автор: Алена Снегирева. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x