Ирина Малкина-Пых - Телесная терапия

Существует несколько основных способов телесного контакта, или элементов прикосновения. Эти элементы традиционно связывают с четырьмя стихиями: землей, водой, огнем и воздухом.

Земляной контакт. Руки и другие части тела терапевта используются как:

• поддерживающие структуры (передают клиенту ощущение надежности, твердости, прочности, доверия);

• структуры, которым клиент может оказывать динамическое сопротивление.

Принцип поддержки используется для работы с клиентами:

• чрезмерно независимыми, чтобы научить их больше доверять и принимать помощь;

• чрезмерно зависимыми, чтобы научить их больше доверять опоре и поддерживающим структурам собственного тела (спине, рукам, ногам);

• со слабыми границами, тревожными и во многих других случаях.

Водный контакт. Назначение водного контакта – придать движению плавность, помочь осознать и восстановить плавность и волнообразность работы кишечника, дыхания и др. Следуя за свободным потоком движений в форме вибраций, дрожаний и т. д., мы восстанавливаем баланс мышечного тонуса.

Водный контакт часто применяют вместе с воздушным, особенно при недостатке энергии у клиента.

Воздушный контакт. Этот вид контакта основан на работе с дыханием: на энергизации и расходе энергии.

Огненный контакт. Принцип огненного контакта – тепло– и терморегуляция. Руки терапевта излучают или перераспределяют энергию: путем согревания холодной части тела, через работу с энергетическими полями или с переводом избытка тепла в движение (горячие области обычно энергетически перегружены).

Биосинтез – психотерапия, ориентированная на процесс. От клиента не требуется, чтобы он следовал модели здоровья терапевта, заменил свои паттерны на его. Терапевт мягко работает с дыханием, помогает ослабить мышечные напряжения с тем, чтобы наиболее точно воспринять и раскрыть внутренние тенденции роста клиента, его возможности и особенности его пульсации. Терапевт в биосинтезе становится «партнером по танцу», который сопровождает и ведет клиента к новому опыту, иному ощущению заземления в собственном теле, восстановлению здоровой пульсации.

В биосинтезе процесс личностного роста клиента в ходе терапии позволяет построить внутренние мосты между основными аспектами жизни, выйти за пределы паттернов характера, установить связь с ядром личности, перейти от фрагментарного к более осознанному и целостному состоянию бытия.

Кинезиология (происходит от греческих слов «кинезис» – движение и «логос» – наука) возникла в середине 60-х годов прошлого века благодаря работе американского мануального терапевта Джорджа Гудхарта, который исследовал причины мышечной слабости, не связанной с параличом и парезом. Методы, которые он разработал, легли в основу прикладной кинезиологии (далее ПКЗ) (Frost, Goodheart, 2002).

Особенностью прикладной кинезиологии является не нозологический, а холистический (интегративный) подход к клиенту, основывающийся на функциональном исследовании, куда входят: анализ позы, ходьбы, объема движений, статическая и динамическая пальпация с использованием стандартных методов диагностики. Предметом ПКЗ является дисбаланс, который может быть следствием функциональных нарушений, но может отражать и структурные органические заболевания. Этот дисбаланс проявляется своеобразной мышечной слабостью, в связи с чем мануальное мышечное тестирование является в ПКЗ основным диагностическим и контролирующим методом.

Результаты мышечного тестирования позволяют судить о функциональном состоянии как организма в целом, так и конкретного органа или железы. С помощью мануального мышечного тестирования проводится диагностика, подбор лечения и оценка его эффективности. Другими словами, ПКЗ – это метод обратной биологической связи. В качестве обратной биологической связи исследуется мышца, которая, по мнению Джорджа Гудхарта, отражает функциональное состояние нервной системы. Мышца может находиться в трех состояниях: нормального, пониженного и повышенного тонуса. Если мышца сильная и нормотоничная (нормальный тонус), то она и связанные с ней структуры функционируют нормально. При повышенном или пониженном тонусе одна или несколько структур, связанных с мышцей, или сама мышца функционируют неправильно. В ПКЗ разработан алгоритм выявления таких нарушений и их лечения. Нужно заметить, что функциональное состояние мышцы может очень быстро меняться, что позволяет в динамике судить о работе нервной системы, которая в конечном итоге определяет тонус мышцы. Поэтому ПКЗ также называют функциональной неврологией. Работая методом ПКЗ, терапевт ведет диалог с организмом клиента. Все, что полезно для организма исследуемого, вызывает усиление тонуса слабой гипотоничной мышцы или нормализацию гипертоничной, а все, что вредно, – вызывает ослабление нормотоничной мышцы.

На основе ПКЗ в 1972 году Гордон Стокс и Даниель Уайт-сайд разработали уникальный подход в концепции «три в одном», который включил в себя работу с телом и энергией, достижения неврологии и их собственные оригинальные находки. Чуть позже к ним присоединилась Кэндис Калэуэй. Название «три в одном» авторы использовали, чтобы подчеркнуть единство тела, психики и духа для достижения гармоничной счастливой жизни. При работе с клиентами внимание уделяется всем трем составляющим (Stokes, Whiteside, 1984). Сущность кинезиологической методики заключается в урегулировании эмоционального состояния клиента с помощью мягкого словесного и мануального воздействия на фоне умеренной активации психотравмирующих переживаний и воспоминаний. Отрицательные эмоциональные состояния при этом связываются с той или иной психологической проблемой. По способу воздействия – это не медицинская, а скорее психологически-педагогическая коррекция эмоционального состояния. Она основана на психофизиологических механизмах мышечного реагирования с последующим осознанием и вербализацией ощущений.

В концепции «три в одном» мышечное тестирование используется для выявления стрессов и их коррекции. Во многом эмоциональные, физические и поведенческие проблемы произрастают из прошлых травм. Цель работы – восстановление способности функционировать без тормозящих последствий прошлого опыта.

Первый шаг работы – выявление неразрешенных эмоциональных проблем и отрицательных убеждений, которые мешают людям функционировать с использованием всего своего потенциала. Именно для этого исследуют мышцу-индикатор, что позволяет выявить приоритеты работы и выбрать одну из техник для снятия стресса.

Порядок и последовательность исследования индикатора обычно следующие.